Inhalt: Psychologie Heute Compact - die Sonderhefte zu Psychologie Heute Die Compact Hefte erscheinen viermal im Jahr. Jedes Heft befasst sich ausführlich mit einem Schwerpunktthema facettenreich und sehr lesbar geschrieben. Systematik: Ze Standort: Ze PSYC
Inhalt: Psychologie Heute Compact - die Sonderhefte zu Psychologie Heute Die Compact Hefte erscheinen viermal im Jahr. Jedes Heft befasst sich ausführlich mit einem Schwerpunktthema facettenreich und sehr lesbar geschrieben. Systematik: Ze Standort: Ze PSYC
Inhalt: Psychologie Heute Compact - die Sonderhefte zu Psychologie Heute Die Compact Hefte erscheinen viermal im Jahr. Jedes Heft befasst sich ausführlich mit einem Schwerpunktthema facettenreich und sehr lesbar geschrieben. Systematik: Ze Standort: Ze PSYC
Inhalt: Psychologie Heute Compact - die Sonderhefte zu Psychologie Heute Die Compact Hefte erscheinen viermal im Jahr. Jedes Heft befasst sich ausführlich mit einem Schwerpunktthema facettenreich und sehr lesbar geschrieben. Systematik: Ze Standort: Ze PSYC
Inhalt: Psychologie Heute Compact - die Sonderhefte zu Psychologie Heute Die Compact Hefte erscheinen viermal im Jahr. Jedes Heft befasst sich ausführlich mit einem Schwerpunktthema facettenreich und sehr lesbar geschrieben. Systematik: Ze Standort: Ze PSYC
Inhalt: Psychologie Heute Compact - die Sonderhefte zu Psychologie Heute Die Compact Hefte erscheinen viermal im Jahr. Jedes Heft befasst sich ausführlich mit einem Schwerpunktthema facettenreich und sehr lesbar geschrieben. Systematik: Ze Standort: Ze PSYC
Inhalt: Glück statt Gepäck: Die junge Journalistin Clara und der sympathisch verrückte Wissenschaftler Jeff haben sich gerade erst kennengelernt. Da schmieden sie einen ungewöhnlichen Plan: 21 Tage wollen sie quer durch Europa reisen. Das Besondere: Sie verzichten auf jegliches Gepäck. Mit minimaler Ausstattung, ohne Hotels und festgelegte Route gelangen sie schließlich von Istanbul über Budapest, Sarajevo, Dubrovnik, Edinburgh bis nach London. Ihre Geschichte zeigt: Die schönsten Dinge passieren, wenn man alle Sicherheiten aufgibt und sich auf das Ungewisse einlässt.
Aus dem Engl. übers. Systematik: Bi 2 Umfang: 299 S.: Ill. Standort: Bi 2 Bens ISBN: 978-3-7857-2549-8
Inhalt: Für Wahrheitssucher, Selbsterfinder und Andersdenker! Ist der Mensch das schlaueste Tier? Wie viel Geist steckt in meinem Smartphone? Kann ich mir aussuchen, in wen ich mich verliebe? Hier findest du zu allen großen Themen wie Natur, Liebe, Gesellschaft und Medien bis hin zum Sinn des Lebens philosophische Theorien, Thesen und Gedankenexperimente. Fülle sie mit deinen Ideen und Erfahrungen, denn Philosophieren bedeutet selbst denken und handeln! Systematik: Clevere Kids Umfang: 137 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Clevere Kids Red Point ISBN: 978-3-407-82220-8
Inhalt: Lieben statt urteilen. Urteile über uns selbst und andere vergiften unser Leben. Wann immer wir urteilen, fühlen wir uns einsam und unglücklich. Denn dann sind wir nicht mehr im Einklang mit unserer wahren Natur, die aus Liebe, Güte und Mitgefühl besteht. Wir projizieren unsere Ängste und Unsicherheiten auf unsere Mitmenschen und empfinden uns dann zwangsläufig als getrennt von ihnen. Die Bestsellerautorin und bekannte spirituelle Lehrerin Gabrielle Bernstein beschreibt, wie sie selbst lange das Gift des Urteilens in sich spürte und zeigt ein ebenso einfaches wie wirksames 6-Schritte-DETOX-Programm, mit dem sich jeder davon befreien kann. Systematik: Fa 1.3 Umfang: 221 S. Standort: Fa 1.3 Bern ISBN: 978-3-442-34238-9
Inhalt: Out of Marzahn - das wahre Leben von Ilka Bessin. Pinkfarbener Jogginganzug, eine Blume in der blonden Perücke, dicke Schminke, Berliner Schnauze - und langzeitarbeitslos. Das war "Cindy aus Marzahn", die ab 2005 eine steile Karriere hinlegte. Im Laufe der Jahre wurde ihrer Erschafferin die Rolle jedoch zu eng; sie wollte viel mehr als "Cindy aus Marzahn" konnte. 2016 war deshalb Schluss, die Kunstfigur ist weg und hat Platz für ihre Erfinderin gemacht: Ilka Bessin. Hier erzählt sie erstmals aus ihrem Leben: von ihrer ergreifenden Kindheit über die Arbeitslosigkeit bis hin zu ihrer Zeit als gefeierter Bühnenstar. Ihre bewegende Geschichte ist die einer Ausnahme-Künstlerin. Ein Buch, das einen berührt, immer wieder zum Lachen bringt und gerade deshalb Mut macht! Systematik: Bi 2 Umfang: 280 S. : Ill. (überw. farb.) Standort: Bi 2 Bess ISBN: 978-3-453-20716-5
Inhalt: Der erste romantische Liebesroman im Genre Faithful New Adult von Autorin Felicitas Brandt ist der Auftakt der Faith.Hope.Love-Serie. Erst der Druck in ihrem Jura-Studium, dann der Tod ihrer geliebten Oma - Valeries Leben ist ein einziger Scherbenhaufen. Bei ihrer Tante in Berlin versucht sie, wieder Fuß zu fassen, zu sich und ihrem Glauben zurückzufinden und Frieden mit ihren Gefühlen zu schließen. Dort trifft sie aber auch auf Jayden, den sympathischen, leicht geheimnisvollen Besitzer der Musikbar Balou. Bei ihm fühlt sich die Welt etwas weniger hoffnungslos an und Stück für Stück erobert er mit seiner offenen Art Valeries Herz. Doch ihn zu lieben ist gefährlich, denn um jemand anderen zu schützen, hat Jayden sich mit den falschen Leuten eingelassen ... Ein Roman, der die Lücke schließt zwischen Jugendbuch und den Erwachsenen-Romanen. Systematik: J Umfang: 427 S. Standort: J Bran ISBN: 978-3-7655-2114-0
Inhalt: Ein Ratgeber, der Körper, Geist und Seele berührt - Heilung durch Jin Shin Jyutsu®
Die Bestseller-Autorin und engagierte Vertreterin der Jin-Shin-Jyutsu-Heilkunst Alice Burmeister weiß: Die wahre Ursache aller Erkrankungen liegt in der Blockade körpereigener Energieströme. Jin Shin Jyutsu, eine Heilkunst aus Japan zur Harmonisierung der Lebensenergie, dient dazu, diese Energieblockaden zu lösen. Durch Berührung und gezielten Druck der Hände an 26 spezifischen Körperpunkten sowie speziellen Atemtechniken kann nicht nur präventiv die eigene Gesundheit gestärkt werden. Die zahlreichen praktischen und einfach ausführbaren Übungen im Jin Shin Jyutsu können von jedem praktiziert werden, um vor allem Schmerzzustände und chronische oder akute Krankheiten zu lindern oder sogar zu heilen. In ihrem Buch "Heilende Berührung" erklärt Burmeister nicht nur die Grundlagen dieser Heilpraktik. Illustrationen zeigen außerdem bei jeder der klassischen Übungen sowie bei jeder Erste-Hilfe-Maßnahme die genaue Fingerposition bzw. die Druckstelle auf dem Körper an. Ein Ratgeber, der jeden auf dem Weg der Genesung mithilfe von zahlreichen kompetenten täglichen Übungs-Sequenzen und Sofortmaßnahmen bei akuten Beschwerden ganz praktisch begleitet. Erfahren Sie heilende Berührungen mit Jin Shin Jyutsu.
Aus dem Engl. übers. Systematik: Na 9.62 Umfang: 191 S.: Ill.; graph. Darst. Standort: Na 9.62 Burm ISBN: 978-3-426-87831-6
Heilung aus der Mitte Werde der, der du bist. Gespräche mit u.a. Hans-Peter Dürr, Rupert Sheldrake, Ken Wilber, Wolf Büntig, Ruediger Dahlke, Anne Schadde, Frédérick Leboyer, Masaru Emoto, Neale Donald Walsch, Maria-Gabriele, Joe Dispenza, Rüdiger Schache, Willigis Jäger Standort: Ps 3.2 Devi
Inhalt: In jedem Menschen pulsiert der angeborene Wille zur (Selbst-)Heilung. Auch wenn es viele Wege gibt, liegt allen Heilungsprozessen ein gemeinsamer Nenner zugrunde, nämlich dass Heilung ab dem Moment geschieht, in dem wir in Kontakt mit uns und unserem wahren Kern sind. Deshalb kommt Heilung immer aus unserer Mitte, aus dem Zentrum unseres Selbst. In diesem Buch äußern sich hochkarätige Persönlichkeiten aus den unterschiedlichsten Bereichen wie Medizin, Kunst, Wissenschaft und Spiritualität zu dem großen Thema der Heilung. Durch alle Interviews zieht sich - gleichgültig, aus welcher Perspektive dieses Thema betrachtet wird - wie ein roter Faden die Kernbotschaft: "Werde der, der du bist." Anhand einer klaren Gliederung in sechs Kapiteln zeigt die Autorin das Rad des inneren Heilungswegs. Diese Reise zu sich selbst beginnt mit dem Erforschen des "Ich". Dieses Ich, das in einem "Wir" eingebettet ist, richtet im Laufe des Lebens seine Aufmerksamkeit nach innen. Wenn das Individuum die ganze Verantwortung für sich übernommen hat, wird es sich seines Beitrags zum Wohl des Ganzen bewusst. Aber der Mensch bleibt nicht im Transpersonalen, sondern taucht, durchdrungen von der universellen Kraft der Liebe, in das Leben hinein und genießt im Hier und Jetzt mit vollem Bewusstsein die einfachen Freuden des Alltags. Systematik: Ps 3.2 Umfang: 444 S. Standort: Ps 3.2 Devi ISBN: 978-3-932130-51-9
Inhalt: Der New-York-Times-Bestseller, von dem alle reden! Seit ihrem zehnten Lebensjahr strebt Glennon Doyle danach, gut zu sein: eine gute Tochter, eine gute Freundin, eine gute Ehefrau - so wie die meisten Frauen schon als Mädchen lernen, sich anzupassen. Doch statt sie glücklich zu machen, hinterlässt dieses Streben zunehmend ein Gefühl von Müdigkeit, Über- und Unterforderung. Glennon - erfolgreiche Bestsellerautorin, verheiratet, Mutter von drei Kindern - droht, sich selbst zu verlieren. Bis sie sich eines Tages Hals über Kopf in eine Frau verliebt - und endlich beschließt, ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen. Glennon Doyle zeigt uns, was Großes geschieht, wenn Frauen aufhören, sich selbst zu vernachlässigen, um den an sie gestellten Erwartungen gerecht zu werden, und anfangen, auf sich selbst zu vertrauen. Wenn sie auf ihr Leben schauen und erkennen: Das bin ich. Ungezähmt.
Aus dem Engl. übers. Systematik: Bi 2 Umfang: 349 S. Standort: Bi 2 Doyl ISBN: 978-3-499-00621-0
Inhalt: Finde dich selbst. Bevor es ein anderer tut. Um der Midlifecrisis zu entgehen, begibt sich Björn Diemel auf Anraten seines Therapeuten auf Pilgerreise. Schnell stellt sich als Erkenntnis auf dem Jakobsweg heraus, dass Björns Leben die Mitte bereits längst überschritten haben könnte: Ein unbekannter Mitpilger versucht, ihn zu töten. Während bei den scheiternden Anschlägen auf ihn ein Pilger nach dem anderen seinen Lebensweg verlässt, versucht Björn ganz achtsam, sich seiner Haut zu wehren. Seine Pilger-Fragen nach Leben, Tod und Erfüllung bekommen plötzlich eine sehr praxisnahe Relevanz. Systematik: SL Umfang: 381 S. Standort: SL Duss ISBN: 978-3-453-27356-6
Inhalt: Mit Anfang Fünfzig endet plötzlich Nicolas Ehe. Die lebensfrohe Hamburgerin sieht das als Chance und verwirklicht sich den lang gehegten Traum von einen Hausboot. Systematik: Bi 2 Umfang: 223 S. Standort: Bi 2 Eise ISBN: 978-3-95910-156-1
Inhalt: In einem Korallenpalast auf dem Meeresgrund, den Blicken der Menschen verborgen, lebte einmal eine Prinzessin mit einem Fischschwanz. Ihre Eltern vergötterten sie, verlobt war sie mit dem schönsten und zärtlichsten aller Nöcks, und sie hätte die glücklichste unter den Meerjungfrauen sein können. Und doch war die kleine Prinzessin todunglücklich...
Aus dem Franz. übers. Systematik: Clevere Kids Umfang: 63 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Clevere Kids Red Point ISBN: 978-3-03734-540-5
Inhalt: In "Meine Reise zu mir selbst" wirst du dein inneres Ich neu entdecken und herausfinden, wer du wirklich bist und wie du deine Vorstellungen von einem erfüllten Leben in die Realität umsetzen kannst. Du wirst dich selbst und deine Gefühle und Gedanken besser verstehen können und dir über deine besonderen Fähigkeiten bewusst werden. Du wirst Schritt-für-Schritt besser mit Stress umgehen, Gewohnheiten neu programmieren können und mit deiner gebündelten Energie mehr Selbstvertrauen ausstrahlen. Weil du weißt, wer du bist!
Das Ganze wirst du auf praktische Art und Weise mit spannenden Übungen, aufschlussreichen Tests und außergewöhnlichen Fragestellungen herausfinden. Theoretisches Wissen hilft dir zusätzliches bei der Selbstfindung, leitet dich auf den richtigen Weg zu mehr Selbstliebe, zahlreichen Erkenntnissen über dich selbst und formt deine Persönlichkeit. Systematik: Ps 2.1 Umfang: 380 S. Standort: Ps 2.1 Flei ISBN: 978-3-948642-28-0
Inhalt: Buchprofile-Rezension: Ein Kunst-Lehrer in der Midlife-Crisis verlässt seine Frau und versucht, in New York einen Lebensinhalt zu finden. Der Enddreißiger Andrea, Kunst-Lehrer, flieht während einer Ehekrise und Zweifeln am Sinn seines Lebens nach New York, an das er schöne Erinnerungen als Student hat. Was als Kurztrip beginnt, verlängert sich immer wieder, Andrea bleibt als Illegaler, landet in der Obdachlosigkeit, bis er von der Familie Patterson aufgenommen wird, in der er sich wohlfühlt. Dennoch kehrt er nach langer Zeit zurück nach Italien zu seiner Frau, muss jedoch feststellen, dass sie längst ein neues Leben führt, sodass ihm klar wird, dass sein "Zuhause bei den Pattersons" ist. Um dorthin zu gelangen, muss er allerdings auf illegalem Weg mit Hilfe von Schleppern über Mexiko einreisen und erleidet die Schrecken vieler Migranten. Der hübsche Einband erweckt den Eindruck leichter Urlaubslektüre ebenso wie der deutsche Titel. Der Originaltitel lautet: "Wenn das Leben, das du rettest, dein eigenes ist". Der Eindruck, den dieser Roman hinterlässt, ist zwiespältig: Einerseits ist da der etwas nervige Protagonist, der nicht weiß, was er will und seinen Rückflug immer wieder ohne eigentlichen Grund verschiebt; auch sind da seltsame Metaphern: "Die Zeit faltet sich zusammen wie ein Origami"; "den Schädel voller spitzer Steine"; "seine auf blutgesäumten Hautwulsten kauernden Augen". Andererseits ist die Story über die illegale Einreise mit der Beschreibung der Menschen, die Andrea unterwegs trifft, absolut packend und zu Herzen gehend. Der Teil verdient eine Empfehlung für am Thema Interessierte - und Geda-Fans sowieso.
Aus dem Ital. übers. Systematik: SL Umfang: 314 S. Standort: SL Geda ISBN: 978-3-446-27136-4
Inhalt: In einem Pariser Hotel lernen sich die etablierte, verheiratete Verhaltensbiologin Claire und die 19-jährige Julie kennen. Beide spüren eine starke Anziehungskraft, doch Julie ist die Freundin von Claires Sohn Nicolas. Erst bei einem gemeinsamen Familienurlaub stehen die Frauen zu ihren Sehnsüchten. Leidenschaftlicher Sommer-Meer-Liebesroman zweier Frauen, die nach ihrem wahren Selbst suchen und nach der Person, die sie als Sterbende zuletzt sehen wollen: die angesehene, unterkühlte Verhaltensbiologin Claire (44 J.) und Julie (19 J.), die heimlich singt, aber nicht dazu stehen kann, ihr Gegenpart. Doch die Konstellation ist schwierig. Zunächst treffen sie nach Claires Seitensprung in einem Hotel aufeinander, in dem Julie arbeitet. Sofort sind sie voneinander fasziniert. Dann begegnen sie sich wieder in Claires Wohnung, wo Claires Sohn Nicolas Julie als seine Freundin vorstellt. Dann reisen Claire, ihr Mann Gilles, Nicolas und Julie gemeinsam in die Bretagne. Dort entdecken sie ihre Weiblichkeit in immer neuen Facetten. Schließlich trennt sich Julie von Nicolas und bekannt sich zu ihrer Liebe zu Claire. Die Männer reisen ab und die Frauen erleben sich in einem Rausch, in dem sie sich mit ihren Körpern neu erkunden ... Eine innere Bestandsaufnahme tiefgründiger Gefühle. Atmosphärisch dicht, differenzierte Charaktere, mitreißend zu lesen. Schon nachgefragt. Nach "Das Traumbuch" empfohlen. Systematik: SL Umfang: 314 S. Standort: SL Geor ISBN: 978-3-426-65406-4
Inhalt: Kanada in den 1960er-Jahren: die Schwestern Maggie und Jenny werden von ihrer Mutter Irene bei einem fremden Ehepaar vorübergehend untergebracht, damit Irene in den Holzfällercamps arbeiten kann. Doch bald bleiben Irenes Briefe aus und die Mädchen wissen nicht, warum ihre Mutter verschwunden ist.
Aus dem Engl. übers. Systematik: SL Umfang: 366 S. Standort: SL Gree ISBN: 978-3-86648-176-3
Inhalt: Als Anselm Grüns Nichte Helena Schröder im Frühjahr 2020 ein Instagram-Account für Anselm Grün einrichtete, kam sie auf die wunderbare Idee, jeden Monat eine »Themenwoche« zu veranstalten. Dazu lud sie prominente Persönlichkeiten ein, um aus ihrer eigenen Erfahrung heraus Beiträge zu Themen zu verfassen, die uns als Menschen heute bewegen.
Helena Schröder und Anselm Grün spürten in der besonderen Resonanz auf die »Themenwochen«, dass die Sehnsucht der Menschen nach Antworten groß ist, die aus christlicher Glaubenserfahrung kommen. So entstand die Idee, sie gesammelt und durch weitere Beiträge ergänzt in diesem Buch herauszugeben. Systematik: Fa 1.31 Umfang: 221 S. Standort: Fa 1.31 Grue ISBN: 978-3-451-60888-9
Inhalt: Tatum Sullivan fühlt sich nur sicher, wenn es still ist. Seit einem verhängnisvollen Tag in New York hat sie mit Lärm und den dadurch hervorgerufenen Panikattacken schwer zu kämpfen. Um der lauten Großstadt zu entfliehen, zog sie vor einigen Jahren mit ihrer Familie ins beschauliche Golden Oaks, Connecticut. Doch nicht einmal dort, umgeben von Seen und endlosen Wäldern, kommt Tatum zur Ruhe. Dash Adams liebt es laut. Je dröhnender die Musik in seinen Ohren, desto besser, und genau deshalb hat er sich auch eine Karriere als DJ aufgebaut. Denn wenn es still ist, ist er allein mit seinen Gedanken - Gedanken, die Trauer und Schuldgefühle auslösen. Als Dash einen Freund in Golden Oaks besucht und dort auf die schlagfertige Tatum trifft, funkt es sofort. Doch können leise und laut zusammen bestehen? Systematik: SL Umfang: 442 S. Standort: SL Haas ISBN: 978-3-7341-1160-0
Inhalt: Frankie & Tyler: Sie fürchtet die Dunkelheit. Er fühlt sich nur bei Nacht lebendig. Doch als Licht und Schatten aufeinandertreffen, ändert sich alles ... Frankie Davis hat panische Angst vor der Dunkelheit. Als Kind musste sie schlimme Erfahrungen machen, weshalb sie bis heute nur bei absoluter Helligkeit einschlafen kann. Sobald das Licht erlischt, fürchtet sie die Geschehnisse von damals neu durchleben zu müssen. Tyler Montgomery ist ein Nachtmensch durch und durch. Seit einer schrecklichen Tragödie flüchtet er sich in die Dunkelheit, um unter den Sternen mit seinen Problemen allein sein zu können. Doch als Frankie und Tyler - Licht und Schatten - spüren, dass da mehr zwischen ihnen ist als nur Freundschaft, ändert sich alles ... Die Golden-Oaks-Reihe bei Blanvalet: Band 1: Sounds of Silence Band 2: Lights of Darkness Beide Bände können auch unabhängig voneinander gelesen werden. Systematik: SL Umfang: 448 S. Standort: SL Haas ISBN: 978-3-7341-1163-1
Inhalt: Stell dir vor, auf dem Weg ins Jenseits gäbe es eine riesige Bibliothek, gesäumt mit all den Leben, die du hättest führen können. Buch für Buch gefüllt mit den Wegen, die deiner hätten sein können.Hier findet sich Nora Seed wieder, nachdem sie aus lauter Verzweiflung beschlossen hat, sich das Leben zu nehmen. An diesem Ort, an dem die Uhrzeiger immer auf Mitternacht stehen, eröffnet sich für Nora plötzlich die Möglichkeit herauszufinden, was passiert wäre, wenn sie sich anders entschieden hätte. Jedes Buch in der Mitternachtsbibliothek bringt sie in ein anderes Leben, in eine andere Welt, in der sie sich zurechtfinden muss. Aber kann man in einem anderen Leben glücklich werden, wenn man weiß, dass es nicht das eigene ist?Matt Haig ist ein zauberhafter Roman darüber gelungen, dass uns all die Entscheidungen, die wir bereuen, doch erst zu dem Menschen machen, der wir sind. Eine Hymne auf das Leben - auch auf das, das zwickt, das uns verzweifeln lässt und das doch das einzige ist, das zu uns gehört.
Aus dem Engl. übers. Systematik: SL Umfang: 318 S. Standort: SL Haig ISBN: 978-3-426-28256-4
Inhalt: Zwischen Leben und Tod liegt eine Bibliothek Stell dir vor, auf dem Weg ins Jenseits gäbe es eine riesige Bibliothek, gesäumt mit all den Leben, die du hättest führen können. Buch für Buch gefüllt mit den Wegen, die deiner hätten sein können. Hier findet sich Nora Seed wieder, nachdem sie aus lauter Verzweiflung beschlossen hat, sich das Leben zu nehmen. An diesem Ort, an dem die Uhrzeiger immer auf Mitternacht stehen, eröffnet sich für Nora plötzlich die Möglichkeit herauszufinden, was passiert wäre, wenn sie sich anders entschieden hätte. Jedes Buch in der Mitternachtsbibliothek bringt sie in ein anderes Leben, in eine andere Welt, in der sie sich zurechtfinden muss. Aber kann man in einem anderen Leben glücklich werden, wenn man weiß, dass es nicht das eigene ist? Systematik: SL Umfang: 1 mp3 CD (ca. 6 Std.) Standort: SL Hörbuch ISBN: 978-3-8398-1852-7
Inhalt: Das benediktinische Leben läuft nach den immer gleichen Routinen ab. Es gibt genaue Vorschriften für Gebets- und Essenszeiten, für Arbeit und Freizeit. Scheinbar bleibt kein Platz für Spontanität und eigene Ideen. Pater Zacharias Heyes, Mönch der Abtei Münsterschwarzach, hat sich ganz bewusst für ein solches Leben entschieden. Für ihn bringen Rituale und Routinen eine innere Ordnung mit sich, die das eigene innere Chaos beherrschen und in Klarheit umformen kann. Pater Zacharias Heyes geht in diesem Buch den Vor- und Nachteilen von Ritualen und Routinen nach. Er bietet praktische Übungen an, die der Leser in seinen eigenen Alltag integrieren kann. Zudem ermutigt er dazu, sich selbst auf die Suche nach Ritualen zu machen, die zum jeweils eigenen Lebensentwurf passen. Systematik: Ps 3.2 Umfang: 143 S. Standort: Ps 3.2 Heye ISBN: 978-3-7365-0156-0
Inhalt: Buchprofile-Rezension: Ein turbulentes Ehejahr zwischen Trennung und Wiederfinden. Auf der Fahrt nach Venedig verlässt an einer Raststätte der Arzt Josef Abendrot das Auto und seine Ehefrau. Die Frau fährt weiter zu den venezianischen Bekannten, weil sie ihren Mann nirgendwo erreichen kann. Auch wenn er das Gegenteil behauptet, ist der Anlass dieser Trennung eine junge Ärztin. Die Frau versucht sich mithilfe einer Freundin auf einen neuen Lebensabschnitt einzurichten und besucht Mal-, Wein- und Schreibkurse im Ausland. Mehrere Männer machen ihr Avancen, die ihr mal recht, mal äußerst unlieb sind. Derweil plätschert das Verhältnis des Mannes nur mehr so dahin. Er ist verwundert und verwundet. Und reagiert eifersüchtig, als ein Gast in seinem früheren Heim seinen Morgenmantel trägt. Die Geschichte löst sich unerwartet, als der Sohn des Paares seine neue Freundin vorstellt, eben jene junge Ärztin. Ganz langsam findet das Ehepaar wieder zusammen. - Es passiert etwas mehr und etwas heftiger als gewöhnlich; das gibt den komödiantischen Anstrich einer so gar nicht ungewöhnlichen Situation nach langen Ehejahren. Einen Ratschlag können Frauen sich ableiten: Egal wie geordnet die Verhältnisse sein mögen, es ist nie klug, sich als Hälfte des Partners zu gerieren. Eigene Interessen zu verfolgen, gibt Selbstbewusstsein und man wirkt dadurch anziehend. Systematik: SL Umfang: 394 S. Standort: SL Hole ISBN: 978-3-596-70020-2
Inhalt: In letzter Minute sagt Laurie ihre Hochzeit ab. Sie ist, glaubt sie, nicht dafür gemacht, ihr Leben mit einem anderen Menschen zu teilen. Als dann ihre geliebte Tante Dot stirbt, übernimmt Laurie es, ihren Besitz im Küstenstädtchen in Maine zu sortieren. Denn zu Dot flüchtete sie als Kind, wenn es in der eigenen Familie zu trubelig wurde. In einer Holztruhe findet sie eine bemalte Holzente. Und einen Brief, in dem es heißt: »Denk dran: Wenn du mal verzweifelt bist, gibt es immer noch die Enten. In Liebe, John.« Neugierig geworden macht sie sich zusammen mit ihrem Jugendfreund Nick auf die Suche nach dem mysteriösen John und entdeckt dabei nicht nur eine andere Dot, sondern auch sich selbst.
Aus dem Amerik. übers. Systematik: SL Umfang: 331 S. Standort: SL Holm ISBN: 978-3-7857-2843-7
Inhalt: Buchprofile-Rezension: Die Suche nach der Heimat hilft Ellen, ihre Identität wiederzufinden. Oft hat Ellens Mutter ihren Wohnsitz gewechselt. Eines Tages zieht sie an die Nordsee und wohnt auf einer Hallig zusammen mit einem Witwer und mit Liske, seiner Tochter. Die beiden sechzehnjährigen Mädchen werden Freundinnen, was eine sehr positive Erfahrung für Ellen ist. Doch der Aufenthalt dort währt nicht lange und sie muss den Ort, an dem sie sich zum ersten Mal wohlgefühlt hat, wieder verlassen. Zwanzig Jahre später kehrt sie zu den Halligen zurück - dorthin, wohin sie sich immer gesehnt hat. Doch Liske ist sehr reserviert, da sie durch den Wegzug sehr verletzt war, und will sich auf keine Beziehung mehr einlassen. Ellen tritt ihre Stelle als Lehrerin an und ist glücklich, wieder in dieser Landschaft zu leben. Sie kann sich gut in das Dorfleben integrieren, und als das nächste Unwetter die Hallig überrollt, beweist sie durch ihre Hilfsbereitschaft auch Liske, dass sie angekommen ist. - Klara Jahn beschreibt sehr beeindruckend das Leben der mutigen Menschen auf den Halligen. Sehr zu empfehlen. Systematik: SL Umfang: 397 S. Standort: SL Jahn ISBN: 978-3-453-27313-9
Vertrau dir selbst und du schaffst (fast) alles Ein Buch voller Hoffnung für alle, die an sich zweifeln Droemer Knaur, München (2020)
Standort: Fa 1.2 Jans
Inhalt: Dem erfolgreichen Unternehmer und Bestseller-Autor Bodo Janssen ist es ein Herzensanliegen, dass wir uns auf die Suche nach einem erfüllten Leben machen und unsere eigene Bestimmung finden. Damit wir innerlich wachsen und herausfinden, was uns stark macht. Um die eigenen Fähigkeiten zu erproben, nimmt er junge Auszubildende aus seinem Unternehmen mit auf besondere Touren, bis ans Ende der Welt: nach Spitzbergen oder auf den Kilimandscharo, den höchsten freistehenden Berg der Erde. Die Erzählungen über die Vorbereitung und Durchführung der Touren bilden den Rahmen für sein neues Buch. Er schreibt über das Fehlen wirklicher Vaterfiguren und nimmt seine Leserinnen und Leser mit auf die innere Reise zu einem selbstbewussten, kraftvollen Leben. Systematik: Fa 1.2 Umfang: 223 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Fa 1.2 Jans ISBN: 978-3-96340-149-7
Inhalt: Das Leben, das zu uns passt und uns erfüllt. Im Sommer seines Lebens hat Nicolas einen Traum. Er will Schriftsteller werden wie sein Onkel. Dann kommt das Leben dazwischen und die Firma seines Vaters, Verantwortung, Termine und lauter Zwänge. Als sein Onkel stirbt, verliert Nicolas den einzigen Menschen, der an ihn geglaubt hat. Doch überraschend findet er am unwahrscheinlichsten Ort den Schlüssel, der ihm hilft, zu dem zu werden, der er wirklich ist. Systematik: SL Umfang: 239 S. Standort: SL Kast ISBN: 978-3-257-07150-4
Die Bienenhüterin FSK: ab 12 ; nach dem Buch von Sue Monk Kidd. Regie: Gina Prince-Bythewood. Darst.: Queen Latifah Twenteen Century Fox (2009)
Standort: SL DVD
Inhalt: Eine anrührende Geschichte über Erwachsenwerden und Selbstfindung vor dem Hintergrund der Rassentrennung in Amerika. Systematik: DVD Umfang: ca. 105 Min., farb. Standort: SL DVD EAN: 4010232047663
Inhalt: Ein bewegendes Plädoyer für die Kunst des Reisens Sue Monk Kidd hat mit ihren Romanen "Die Bienenhüterin" und "Die Meerfrau" Millionen Leser weltweit begeistert. Mit "Granatapfeljahre" legt sie ihr bislang persönlichstes Buch vor. Gemeinsam mit ihrer Tochter Ann erzählt sie von ihren inspirierenden Reisen durch Griechenland. Sue steckte in einer Krise: Sie hatte Probleme mit dem Älterwerden, fühlte sich ausgelaugt. Und auch Ann, gerade frisch von ihrem Freund getrennt, den College-Abschluss in der Tasche, wollte ihr Leben neu ausrichten. Gemeinsam brachen die beiden Frauen auf in das Land der Granatäpfel - einer Frucht, die seit jeher für Leben und Fruchtbarkeit steht. Dieses Buch ist mehr als ein Reisebericht: Es ist eine Suche nach dem Glück, ein Plädoyer für die Weiblichkeit, das Zeugnis einer tiefen Mutter-Tochter-Verbindung. Es gibt uns ein Rezept an die Hand, wie wir den Weg zu uns selbst am besten beschreiten. Es handelt vom Glück, unterwegs zu sein.
Aus dem Engl. übers. Systematik: Bi 2 Umfang: 380 S. Standort: Bi 2 Kidd ISBN: 978-3-442-74084-0
Lektionen für ein richtig gutes Leben Wie ich auf einem Bike-Trip von Berlin nach Peking den Mut fand, meine Träume zu leben. Ariston, München (2021)
Standort: Bi 2 Kono
Inhalt: Dreams over Comfort. Was will ich wirklich? Wie finde ich heraus; welcher Lebensweg der richtige für mich ist? Was soll ich aus meinem Leben machen? Auf der Suche nach Antworten auf diese Fragen fasst Nono Konopka einen folgenschweren Entschluss: Statt ins Berufsleben einzusteigen, startet er völlig untrainiert mit seinem besten Freund Max eine Radreise von Berlin nach Peking, um Spenden für den Bau einer Grundschule in Guatemala zu sammeln. Der Trip, auf den sogar Ashton Kutcher aufmerksam wird, führt durch sengende Wüsten und Schneemassen, zu Begegnungen mit Braunbären und Geheimagenten. Mehr noch als diese Abenteuer erlebt Nono die endlosen Kilometer auf dem Rad als lehrreiche Lektionen, die er nie in einer Vorlesung hätte lernen können. Etappe für Etappe erlangt er Einsichten über den Umgang mit Selbstzweifeln oder die Motivation in ausweglosen Situationen. Seine wichtigste Botschaft: Selbst große Ziele kann man erreichen, wenn man die eigene Komfortzone verlässt. Systematik: Bi 2 Umfang: 239 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Bi 2 Kono ISBN: 978-3-424-63219-4
Inhalt: Die Hälfte des Lebens ist vorbei. Und jetzt ist es Zeit. Höchste Zeit. Aber für was eigentlich? Selbstverwirklichung, Gelassenheit, Idealgewicht? Soll ich nach meiner Mitte suchen oder nach einem großen, vielleicht letzten Abenteuer? Ist es Zeit für einen Anfang oder für ein Ende oder doch nur für eine Probestunde Pilates und eine andere Frisur? "Neuland" ist ein Neujahrsbuch. Ein Buch für Neuanfänger und Neuaufhörer. Ein Jahr lang habe ich mich auf die Suche nach dem besseren Leben gemacht. Yoga in der Morgensonne. Fasten mit der Prominenz. Schweigen im Kloster. Rhetorik für Führungskräfte. Digitale Entgiftung. Ein Selbstversuch in Selbsterfahrung. Ich habe mich auf Spurensuche in meine Vergangenheit begeben, habe Sterbende in einem Hospiz begleitet und bin uralten Albträumen und vergessenen Wünschen begegnet. Ich habe 365 Tage lang keinen Alkohol getrunken, jeden Morgen meditiert, Gitarre spielen gelernt und auf fast alles verzichtet, was richtig gut schmeckt. Ich hatte zum ersten und wohl auch zum letzten Mal in meinem Leben lange blonde Haare, Idealgewicht und monatelang keine Schokolade im Haus. Ich habe gelernt, einen Stall und mein Leben auszumisten, glücklicher zu sein, auf den Fingern zu pfeifen und manchmal auch auf mich selbst. Noch Fragen? "Neuland" gibt ehrliche Antworten von der Sorte, wie man sie nur einer besonders guten Freundin verzeiht. Systematik: Ps 3.3 Umfang: 396 S.; Ill. (farb.) Standort: Ps 3.3 Kuer ISBN: 978-3-8052-5086-3
Inhalt: Vom Großwerden und Großsein, vom Stolpern und Sichwundern und wie Freundschaften alles schöner machen. Lena Kupke ist zunächst genau so, wie es dieser Name vermuten lässt - ein privilegiertes Mädchen, das zunächst die Erwartungen anderer erfüllt. Bis sie alles, also ihren Bachelor, hinschmeißt und das einzig Wahre macht: Sie schreibt sich die Hauptrolle in ihrer eigenen Telenovela. So sieht »Rebellion« aus. Wie das alles mit Periodengeschichten auf der Stand-up-Comedy-Bühne enden konnte, weiß sie selbst nicht genau. Was Lena aber weiß, ist, dass Liebeskummer endlich ist, Beziehungsarbeit nervt und nichts wichtiger ist als die richtigen Freundinnen. Und genau dann, wenn eigentlich alles easy peasy lemon squeezy für Lena läuft, sagt ihre Frauenärztin: »Ihre Eier sind übrigens auch 35 Jahre alt, entscheiden Sie sich, sonst entscheidet die Natur für Sie.« Systematik: Fa 1.24 Umfang: 271 S. Standort: Fa 1.24 Kupk ISBN: 978-3-492-06307-4
Inhalt: Als Stacey MacAindra ihre Heimatstadt Manawaka in der Erwartung auf ein neues Leben vor vielen Jahren verließ, rechnete sie nicht damit, einmal so zu enden: als Hausfrau mit einem abwesenden, einsilbigen Ehemann, vier Kindern und einer existenziellen Krise. Sie kann nicht glauben, dass ihr Leben nicht mehr zu bieten hat - und brennt darauf, aus der nervtötenden Routine ihrer Tage auszubrechen und die Leidenschaft ihrer Jugend wieder zu entfachen, die nur noch eine dunkle Erinnerung zu sein scheint.
Aus dem Kanad. Engl. übers. Systematik: SL Umfang: 360 S. Standort: SL Laur ISBN: 978-3-96161-174-4
Inhalt: Schamansiche Seelenreisen sind ein uralter Weg zur Weisheit in uns. Diese zeigt sich in Gestalt der 12 Archetypen etwa des persönlichen Krafttiers, des inneren Heilers, oder Kriegers, die uns jederzeit hilfreich zur Seite stehen. Systematik: Na 9.31 Umfang: 160 S.: Ill. (farb.) + 1 CD Standort: Na 9.31 Limm ISBN: 978-3-8338-3649-7
Inhalt: Verständnis. Vergebung. Neubeginn: der inspirierende Aufruf von Bestsellerautor Veit Lindau zur Versöhnung der Geschlechter. Die anstehenden Herausforderungen der Menschheit individuell und kollektiv sind nur durch eine neue, bewusstere Cokreation der Geschlechter zu lösen. Paare können an Krisen zerbrechen, Männer und Frauen sich ewig an alten Wunden zerreiben, oder aber in eine völlig neue Dimension an Ehrlichkeit, Intimität und WIR-Power hineinreifen. Dafür ist es sehr wichtig, sich achtsam und neugierig mit dem wachgerufenen Licht (Solidarität, Hoffnung, Liebe), aber eben auch mit dem Schatten (alte Wunden, ungelöste Konflikte, Verachtung) auseinander zu setzen. Systematik: Ps 3.2 Umfang: 268 S. Standort: Ps 3.2 Lind ISBN: 978-3-8338-7717-9
Inhalt: Romy Schneider - die größte Schauspielerin ihrer Zeit.1958: Die junge Romy fühlt sich in einer Sackgasse gefangen. Als Sissi ist sie zum Weltstar geworden, doch sie ist es leid, immer nur das süße Mädel zu geben. Sie träumt von einer Laufbahn als Charakterdarstellerin. Dann lernt die wohlbehütete Romy bei Dreharbeiten den noch unbekannten Alain Delon kennen - und verliebt sich in den rebellischen jungen Mann. Gegen den Willen ihrer Familie folgt sie ihm nach Paris. Doch Romys Karriere gerät ins Stocken, und schon bald erlebt auch ihre Liebe zu Alain eine Krise ...Ein großer Roman über die Suche einer einmalig faszinierenden Frau nach ihrem Weg als Künstlerin, als Liebende - und nach sich selbst. Systematik: SL Umfang: 415 S. Standort: SL Marl ISBN: 978-3-7466-3523-1
Inhalt: Buchprofile-Rezension: Seit ihrer Kindheit sind die Zwillinge Claire und Poppy Social-Media-Stars, doch Claire hat das Leben als Influencerin satt. Schon als Kleinkinder wurden Claire und Poppy von ihrer Mutter Ashley auf Instagram vermarktet, inzwischen sind sie mit eigenen Kanälen erfolgreich und haben jede Menge Follower und Sponsoren. Es gibt aber auch Hater und die Schwestern müssen immer auf ihr sauberes Image achten. Claire stellt kurz vor dem Highschool-Abschluss ihr Leben mehr und mehr in Frage, vor allem, seit sie den charmanten und einfühlsamen Rafael kennt, der nicht mal ein Handy hat. Als sie aus dem Tagebuch ihrer Mutter erfährt, dass sie adoptiert wurde, fühlt sie sich ihrer Familie komplett entfremdet. Sie findet ihre leibliche Mutter, doch die Begegnung verläuft enttäuschend. Claire schafft es endlich, ihre Bedürfnisse zu äußern, und entscheidet sich gegen eine geplante Reality-Show. Unerwartet findet sie Verständnis bei Poppy und Ashley und spürt, wie nahe sie ihnen ist. Auch die Beziehung zu Rafael, die durch Missverständnisse gestört wurde, entwickelt sich von Freundschaft zur Liebe. - Glaubwürdig und durchaus kritisch schildert die Autorin Licht und Schatten eines öffentlichen Lebens und Claires Selbstfindung, verbunden mit einer sympathischen Liebesgeschichte. Für alle Jugendbuchbestände.
Aus dem Amerik. übers. Systematik: J Umfang: 383 S. Standort: J McDo ISBN: 978-3-7432-1030-1
Inhalt: Sehnsuchtsort Island. Die neue zweibändige Reihe der Spiegel-Bestsellerautorin.
Islands Winternächte sind lang. Doch Elín mag die Dunkelheit. Allein am Strand, unter dem endlos weiten Sternenhimmel, kann sie fast vergessen, was ihr Ex-Freund über sie gesagt hat. Über ihren Körper. Über ihr Gewicht. Bis die Selbstzweifel wieder so laut werden, dass nicht einmal das Tosen der Wellen sie übertönen kann. Als sie bei einem Kochkurs Jón kennenlernt, ist sie deshalb mehr als verunsichert. Jón ist attraktiv, charmant und witzig - und interessiert sich für sie. Elíns Herz schlägt in seiner Nähe schneller, trotzdem erstarrt sie bei jeder Berührung. Denn wie kann sie sich noch einmal fallen lassen? Wenn der Aufprall am Boden alles zerstören würde, was von ihr übrig ist ... Systematik: SL Umfang: 335 S. Standort: SL Mohn ISBN: 978-3-499-00663-0
Inhalt: Lilja lebt für das Meer. Sie verbringt den Großteil ihres Arbeitstages auf dem Atlantik, um bei Whalewatching-Touren nach den sanften Riesen Ausschau zu halten. Privat engagiert sie sich in einer Umweltorganisation für den Schutz der Ozeane und nimmt an Protestaktionen gegen den Walfang teil. Dementsprechend wenig Zeit hat sie für Männer. Eine Beziehung steht definitiv nicht auf Liljas Prioritätenliste - bis sie im Licht von Islands Mitternachtssonne einen Mann kennenlernt, dessen Lächeln einfach unwiderstehlich ist. Sie verbringt eine magische Nacht mit ihm. Doch was Lilja nicht weiß: Jules ist jemand, auf den sie sich nie hätte einlassen dürfen ... Systematik: SL Umfang: 317 S. Standort: SL Mohn ISBN: 978-3-499-00664-7
Inhalt: Eine ummauerte Stadt, die nur betreten kann, wer seinen eigenen Schatten zurücklässt: Hier lebt das wahre Ich des Mädchens, in das sich der namenlose Erzähler mit siebzehn Jahren unsterblich verliebt. Er macht sich auf die Suche, gelangt in die Stadt und ihre geheimnisvolle Bibliothek, doch das Mädchen erkennt ihn nicht mehr. Unter rätselhaften Umständen gerät der Erzähler zurück in die Welt jenseits der Mauer. Er zieht nach Tokio, arbeitet im Buchhandel, hat wechselnde Freundinnen. Aber er kann das Mädchen nicht vergessen. Schließlich kündigt er und nimmt eine Stelle in einer alten Bücherei in der Präfektur Fukushima an. Die Erinnerung an die ummauerte Stadt kehrt mit aller Macht zurück, die Realität gerät knirschend ins Wanken - und der Erzähler muss sich fragen, was ihn an diese Welt bindet. Der neue große Roman von Haruki Murakami: ein melancholischer, zärtlicher und philosophischer Roman über eine verlorene Liebe, die Suche nach dem Selbst und die Möglichkeit, Mauern zu überwinden.
Aus dem Japan. übers. Systematik: SL Umfang: 640 S. Standort: SL Mura ISBN: 978-3-8321-6839-1
Neue Eselsweisheiten Wie man seinen inneren störrischen Esel überlistet, im richtigen Moment mit den Hufen scharrt und gnadenlos entspannt Page & Turner, München (2016)
Standort: Ps 2.12 Norb
Inhalt: In gewohnt angriffslustiger Manier knöpft er sich verschiedene Lebensbereiche wie den inneren Schweinehund, Ernährung, Entspannung oder Partnerschaft und Sexualität vor. Jedes Kapitel ist gespickt mit amüsanten Geschichten und endet mit Hausaufgaben, die Schritt für Schritt die Transformation zu einem selbstbewussten, gesunden und von Freude erfüllten Menschen einläuten.
Aus d. Russ. übers. Systematik: Ps 2.12 Umfang: 318 S. Standort: Ps 2.12 Norb ISBN: 978-3-442-22130-1
Inhalt: Eigentlich wollte Julia nach der Trennung von ihrem untreuen Mann nur eine neue Wohnung - stattdessen bekommt sie ein Traumhaus. Gratis. Der Haken: Sie muss nicht nur die Pflege der im Koma liegenden Besitzerin Frau Smit übernehmen, sondern auch die Verantwortung für eine Gruppe skurriler Außenseiter, die dort ein und aus gehen: ein misshandeltes Mädchen aus der Nachbarschaft, ein depressiver Gärtner, eine Friseurin, die einen illegalen Frisiersalon im Haus betreibt, der Dealer, der Frau Smit immer die besondere Zutat für ihren "Beruhigungstee" vor dem Schlafengehen besorgt hat. Das führt natürlich zu einigen Turbulenzen. Doch als die alte Dame in Schwierigkeiten gerät, müssen Julia und ihre bunte neue Familie plötzlich zusammenhalten.
Aus dem Niederl. übers. Systematik: SL Umfang: 303 S. Standort: SL Olde ISBN: 978-3-95967-239-9
Inhalt: Buchprofile-Rezension: Der mehrfachpreisgekörnte Journalist Alexander Osang schaffte es 2019 mit "Die Leben der Elena Silber" auf die Longlist für den Deutschen Buchpreis. In diesem Roman setzte er einer seiner Großmütter ein literarisches Denkmal. Nun folgt mit "Fast hell" ein weiterer autobiografischer Roman. Entstanden ist er aus dem Auftrag des Magazins "Der Spiegel", zum 30. Jahrestag der Wiedervereinigung einen Essay über "den merkwürdigen Ostdeutschen" zu schreiben. Als Schablone dient ihm Uwe ein interessanter Typ, der nach dem Mauerfall aus unterschiedlichen Gründen sein Glück in den USA suchte und den Osang während seiner Zeit in New York kennenlernte. Um noch mehr über ihn zu erfahren begleitet er seinen zukünftigen Protagonisten und dessen Mutter auf eine sommerliche Ostseekreuzfahrt nach Helsinki und Sankt Petersburg. Tagsüber Sightseeing und in den endlosen "weißen Nächten" eine von Trinkgelagen befeuerte Rückschau in die Vergangenheit. Weil sich die Erinnerungen Uwes immer mehr mit Osangs eigenen vermischen, entwickelt sich das geplante Feature zu einem Hybrid-Roman über zwei Leben in der DDR. Räumlich und zeitlich nah aneinander und doch unendlich weit voneinander entfernt. Ein erhellendes Buch über "die" Ostdeutschen und gleichzeitig ein unglaublich glaubwürdiges Memoir. Systematik: SL Umfang: 237 S. Standort: SL Osan ISBN: 978-3-351-03858-8
Ich spüre das, was ihr nicht sagt Wunden in der eigenen Familiengeschichte erkennen und Heilung finden. Kösel Verlag, München (2023)
Standort: Ps 3.2 Pant
Inhalt: Buchprofile-Rezension: Auf der Suche nach der Herkunft. Die erfahrene Herkunftsberaterin und Moderatorin, die bereits über 4000 Menschen auf der Suche nach ihrer Herkunft begleitet hat, greift tabuisierte Familienthemen auf und zeigt, wie ungelöste Familiengeheimnisse und Ereignisse sich bis in die nachfolgenden Generationen auswirken können. Auf der Suche nach der eigenen Identität, die vor allem bei der Trennung von einem Elternteil in der frühen Kindheit, bei Adoptionen oder nichtehelicher Geburt auftaucht, können Loyalitätskonflikte belastend wirken und bei tabuisierten Traumata zur Störung im Familiensystem führen. Wer sich einen Überblick über das eigene Lebenspuzzle verschaffen will, dem helfen das ausführlich vorgestellte Genogramm, die vielen wichtigen Tipps für die Suche sowie die Informationen über die rechtlichen Grundlagen und die möglichen Anlaufstellen. Das mit vielen Fallgeschichten angereicherte Buch ist für Menschen, die ihrer Herkunft nachspüren wollen, ein unbezahlbares Hilfsmittel. Systematik: Ps 3.2 Umfang: 175 S. Standort: Ps 3.2 Pant ISBN: 978-3-466-34799-5
Inhalt: Die aktuelle und von den Medien aufgeputschte Debatte über die Rechte von trans Menschen wird polemisch geführt und geht an den eigentlichen Fragen vorbei: Wie können wir Menschen mit diversen Geschlechtern und Geschlechtsidentitäten ein selbstbestimmtes Leben ermöglichen? Wie können wir junge Menschen sorgfältig auf dem Weg begleiten, ihre eigene Identität zu finden und zu leben? Was ist überhaupt das Geschlecht und wie wird es definiert? Und was ist Nicht-Binarität - gibt es das nur in einer binären Welt? Können Menschen und wenn ja ab welchem Alter selbst über ihr Geschlecht entscheiden? Das Buch greift diese Fragen auf und sucht zusammen mit jungen und diversen Menschen nach Antworten. Es ist ein Buch, das der jungen Generation eine Stimme geben und der älteren Generation helfen soll, diese anzuhören - ein Beispiel für den notwendigen Dialog, der Veränderungen möglich macht. Systematik: Fa 1.1 Umfang: 271 S.: zahlr. Ill. Standort: Fa 1.1 Paul ISBN: 978-3-406-80728-2
Verstecken gilt nicht! Wie man als Schüchterner die Welt erobert - Von der Autorin des Blogs "Vanilla Mind" Kailash, München (2017)
Standort: Fa 1.3 Roye
Inhalt: Unsicher, verängstigt und von Selbstzweifeln geplagt - Melina Royer empfindet sich lange als schüchternsten Menschen auf dem Planeten. Bis sie eines Tages beschließt, sich nicht länger von ihrem Problem blockieren zu lassen, und sich eine Gegenstrategie verordnet: Raus dem Schattendasein, rein ins Leben. Sie beginnt auf Menschen zuzugehen, gründet ihren eigenen Blog zum Thema Selbstvertrauen, kündigt ihren ungeliebten Job, spricht öffentlich über ihre Schüchternheit. Stück für Stück kämpft sie sich aus ihrem Kokon hervor. Melina Royers Erfahrung: Wir müssen es nicht hinnehmen, dass unsere Ängste uns beherrschen. Es nicht versucht zu haben, tut viel mehr weh als zu scheitern. Systematik: Fa 1.3 Umfang: 215 S. : Ill. (farb.) Standort: Fa 1.3 Roye ISBN: 978-3-424-63150-0
Inhalt: "Mein inneres Ziel: Ein neues Bewusstsein zu entwickeln, eine neue, moderne Ebene von bewusstem Tun." (Nina Ruge) Ich, ich, ich - jeder ist permanent mit Selbstoptimierung beschäftigt. Woher kommt das? Ist nicht eine grundsätzliche Angst der Motor für diesen Wahn? Warum haben wir uns von Gemeinwesen zu narzisstischen Egoisten entwickelt? Braucht es heute nicht ein neues Bewusstsein, eines, das die Ratio des 21. Jahrhunderts und moderne Spiritualität vereint? Nina Ruge spürt diesen Fragen nach und zeigt auf, um was es eigentlich gehen sollte: Wir müssen die Droge der Ich-Fixierung mit ihren Spielarten wie Macht, Ruhm, Besitz, Dominanz, Bedeutsamkeit hinter uns lassen. Selbsterkenntnis und die sich daraus ableitende Kunst der Selbstführung in ein neues Bewusstsein zeigen den Weg zu einem Leben in innerer Stärke. Leben in innerer Stärke Selbsterkenntnis führt zu Selbstführung - in ein neues Bewusstsein Die Ratio des 21. Jahrhunderts und moderne Spiritualität vereinen Was ist mir wirklich wichtig - Das Glück der Befreiung erleben Systematik: Fa 1.3 Umfang: 250 S. Standort: Fa 1.3 Ruge ISBN: 978-3-579-08629-3
Inhalt: Die junge, erfolgreiche Ärztin Nida Janusz versteht die Welt nicht mehr: Ihr fehlen drei Stunden ihres Lebens! Sie weiß nur eins: Sie hat offenbar einen Flug in die Mongolei gebucht. Um dem Rätsel auf die Spur zu kommen, tritt sie die Reise an - eine Reise, die ihr Leben und sie selbst für immer verändern wird. "Seelenwege" ist ein Roman und ein Ratgeber zugleich. Folgen Sie Nida auf dem Weg zu ihrem wahren Selbst, lernen Sie kraftvolle schamanische Techniken kennen, und vernehmen Sie den Ruf Ihrer eigenen Seele! "Deine Kraft ist stark, wenn du sie mit Liebe füllst. Alles, was du tust, hat Sinn, wenn du es mit Liebe tust." Systematik: SL Umfang: 189 S. Standort: SL Rusc ISBN: 978-3-8434-1413-5
Inhalt: Drei Frauen, in der Schulzeit unzertrennliche Freundinnen, treffen sich Mitte August zu einem gemeinsamen Wochenende im Ferienhaus, wo sie als Jugendliche vor 30 Jahren die Sommerferien miteinander verbracht haben.Susanne, die Gastgeberin, hat vor kurzem das Haus von ihrer Mutter übernommen, Jahre zuvor, nach dem Tod des Vaters, das Modegeschäft der Familie. Gabriele ist als Germanistin in einer Stadtbibliothek beschäftigt und Claudia verdient Geld mit wechselnden Jobs.Im Ferienhaus hat jede der Freundinnen in der lang zurückliegenden Vergangenheit eine traumatische, nicht kommunizierte und noch immer nicht überwundene Verletzung erlitten, die vor dem Treffen erinnert wird.Ein rätselhaftes und eindrückliches Geschehen am ersten Abend ihres Zusammenseins bringt bei jeder der drei Frauen ein vor sich selbst und anderen verborgenes Erlebnis, eines, das mit Schuld und Schuldgefühlen belastet ist, ins Bewusstsein und schließlich auch zur Sprache.Danach bahnt sich in Erleben und Verhalten eine Veränderung an, deren Ursache nicht eindeutig bestimmbar ist.Der Leser mag sie als Ergebnis der Auseinandersetzung mit der Vergangenheit und der Besinnung auf eigene Kräfte deuten oder der Energie zuschreiben, die aus der erneuerten Freundschaft wirkt. Oder vielleicht geschieht sie doch durch Eingreifen aus der "anderen Welt", die außen oder in der eigenen Seele liegt.Jedenfalls: In den auf das Wochenende folgenden Monaten zeigen sich jeder der drei Frauen neue Ansätze und Chancen für eine bessere Lebensbewältigung. Systematik: SL Umfang: 110 S. Standort: SL Scherf ISBN: 978-3-86440-207-4
Selbstfreundschaft - Wie das Leben leichter wird Gelesen von Jürgen von der Lippe Der Audio Verlag, Berlin (2018)
Standort: Sachbuch Hörbuch / UG-CD-Rondell
Inhalt: In "Selbstfreundschaft" führt Wilhelm Schmid die Überlegungen aus seinem Bestseller "Gelassenheit" fort und zeigt, wie eine tiefe Freundschaft zum eigenen Selbst entwickelt werden kann - ohne jedoch in die Falle der übermäßigen, egomanischen Selbstliebe zu tappen. Die Sorge für sich selbst, die sorgfältige Selbstbefragung und die klare Definition der eigenen Werte und Ziele führt zu einem souveränen Ich, das auch dem persönlichen Glück Schritt für Schritt näher kommt. Ein inspirierendes Hörbuch mit vielen Beispielen und Anregungen, die sich auf das eigene Leben übertragen lassen! Systematik: Ps 3.3 Umfang: 2 CDs (ca. 139 Min.) Standort: Sachbuch Hörbuch / UG-CD-Rondell ISBN: 978-3-7424-0458-9
Inhalt: Ben hat die Monotonie des Alltags satt. Er fragt sich, wofür er eigentlich noch brennt und was aus all seinen Träumen geworden ist. Er erinnert sich an die Momente, in denen er lebendig und voller Freude und Tatendrang war. Kurzentschlossen bricht er auf zu einer inspirierenden Reise ans Meer, wo sein alter Freund Bo bereits auf ihn wartet. Sechs Strandfeuer, ein Leuchtturmwärter und die Begegnung mit zwei wunderbaren Frauen sind es, die Ben schließlich den Weg zurück an sein Feuer weisen. Systematik: Fa 1.3 Umfang: 124 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Fa 1.3 Schroe ISBN: 978-3-424-35119-4
Mögest du glücklich sein Entdecke dein Höheres Selbst und verbinde dich mit deiner inneren Kraft Komplett Media GmbH, Grünwald (2017)
Standort: Fa 1.3 Seil
Inhalt: In dem Buch "Mögest du glücklich sein" erfährst du, wie du dich mit deinem Higher Self verbindest, Blockaden auflöst, alten emotionalen Schmerz heilst und dich von deinen Ängsten befreist. Das Buch enthält zahlreiche kraftvolle Coaching-Übungen, heilende Meditationen und Geschichten, die inspirieren und dir dabei helfen, dich selbst in einem kraftvollen neuen Licht zu sehen. Laura Malina Seiler nimmt dich mit auf eine wunderschöne Reise zu dir selbst, die dich in Kontakt mit deiner wahren Essenz bringt. Systematik: Fa 1.3 Umfang: 235 S. Standort: Fa 1.3 Seil ISBN: 978-3-8312-0456-4
Inhalt: Die SPIEGEL-Bestsellerautorin und Nummer-1-Podcasterin Laura Malina Seiler erzählt eine inspirierende und ermutigende Geschichte über die große Kraft, die wir in uns finden, darüber, wie wir wahrhaftig leben können.
In Almas Leben fühlt sich gerade nichts richtig an. Es ist, als würde sie sich mit ihren Problemen im Kreis drehen, obwohl sie sich nichts mehr wünscht, als endlich einfach glücklich zu sein. Aber was sie auch unternimmt, alles scheint wie blockiert - bis ihr eines Tages ein Paket gebracht wird. Darin: ein an sie adressierter Brief und ein Notizbuch. Es ist der Beginn einer inspirierenden Begegnung mit einer ihr zugleich fremden und doch so vertrauten Person, mit einer besonderen älteren Dame - und der Auftakt zu einer Reise zu sich selbst. Systematik: Fa 1.3 Umfang: 186 S. Standort: Fa 1.3 Seil ISBN: 978-3-499-00579-4
Inhalt: Cheryl Strayed begeisterte Millionen Menschen mit ihrem Weltbestseller "Der große Trip". Doch wir brauchen uns nicht in die Wildnis zu begeben, um uns selbst zu finden, das Leben fordert uns jeden Tag heraus: Wir verlieren einen geliebten Menschen, werden betrogen, können Rechnungen nicht bezahlen. Oder: Wir ergattern den Traumjob, haben den besten Sex unseres Lebens, schreiben die erste Zeile unseres Romans. Cheryl Strayed beantwortete jahrelang Fragen von Online-Lesern zu Liebe, Sex, Freundschaft, Arbeit und Sinn. Dieses Buch versammelt das Herzstück ihrer Ratschläge zum Selbstfindungsabenteuer Leben - unverblümt, offen, mitfühlend und herzzerreißend ehrlich.
Aus dem Engl. übers. Systematik: Fa 1.2 Umfang: 381 S. Standort: Fa 1.2 Stra ISBN: 978-3-424-63121-0
Inhalt: Neues aus dem Café am Rande der Welt - eine hinreißende Erzählung über Selbstfindung und Rückbesinnung. Für alle, die an einem Wendepunkt in ihrem Leben stehen. Zehn Jahre sind seit Johns letztem Besuch im Café vergangen und die Unbeschwertheit der Jugend ist längst vorbei. John kämpft mit dem Älterwerden. Auf dem Rückweg von der Beerdigung seines geliebten Patenonkels sucht er vor einem Unwetter Zuflucht in einer Unterführung und begegnet der fünfzehnjährigen Hannah. Gemeinsam entdecken sie aufs Neue das Café am Rande der Welt. Sein erster Besuch dort hat John nachhaltig verändert. Sein großes Lebensziel zu reisen und viel von der Welt zu sehen, hat er verwirklicht. Nun ist er erneut an einem Wendepunkt. Die Zeit verfliegt: Seine Tochter wächst rasend schnell heran, morgen wird sie erwachsen sein. Gleichzeitig nehmen seine eigenen Möglichkeiten ab. John fühlt sich festgefahren, er steckt in der Midlife Crisis. Wer kann ihm in dieser Lebensphase neue Denkanstöße geben? Die Bedienung Casey hat da so eine Idee. Max, ein lebensweiser alter Mann, wird zu seinem Mentor. Er hilft ihm dabei, sich wieder auf den Weg zu machen, um eine Antwort auf die alles entscheidende Frage zu finden: Warum bin ich hier? Eine hinreißende Erzählung über Selbstfindung und Rückbesinnung, stimmungsvoll vierfarbig illustriert von Root Leeb.
Aus dem Engl. übers. Systematik: SL Umfang: 155 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: SL Stre ISBN: 978-3-423-34964-2
Inhalt: buchprofile-Rezension: Lebensbericht einer etwas ungewöhnlichen Pastorin. Es ist ein lebensfrohes Buch voller Charme, in dem Feiern, Partys, Musik und Surfen ebenso eine Rolle spielen wie die Freiheit des Glaubens. Die baptistische Pastorin erzählt aus ihrer Schulzeit als Problemschülerin, von ihrer Arbeit auf einer schwimmenden Klinik in Honduras und in einer brasilianischen Kindertagesstätte, von ihren Urlaubsfahrten im VW-Bulli, von Menschen, die sie geprägt haben und vom selbst erlebten Trennungsschmerz. Vor allem aber berichtet sie mit zahlreichen persönlichen Bekenntnissen von ihrer Suche nach dem richtigen Weg und dem Glauben an die Wirkmacht Gottes, der sie schließlich zum Theologiestudium und zum Pastorenleben in einer Wiener Gemeinde führt. Der autobiographische Bericht einer unangepassten Frau beeindruckt durch das Gottvertrauen und die einnehmende Art, mit Menschen umzugehen. Systematik: Bi 2 Umfang: 176 S.: Ill. (farb.) Standort: Bi 2 Unge ISBN: 978-3-451-38366-3
Inhalt: Victor spielt Baseball und ist ein guter Werfer, egal ob Ball oder Zeitung. Doch wenn er sprechen muss, stottert er stark und manche Wörter wollen gar nicht über seine Lippen kommen. Im Sommer 1959 lernt er viel über andere Menschen und auch über sich, was ihm hilft zu erkennen, dass es wichtiger ist, was er zu sagen hat als wie er es über seine Lippen bringt. - Der 1. Roman des amerikanischen Autors und Journalisten enthält viel Autobiografisches und bietet einen kleinen Einblick in das Lebensgefühl der damaligen Zeit im Süden Amerikas. Es ist eine Geschichte über das Erwachsenwerden, das Stehen zu seinen Fehlern und das Erkennen, was im Leben wichtig ist. Das preisgekrönte Buch (u.a. Newbery Honor) lässt den Protagonisten selbst erzählen und so verfolgt der Leser die innere Entwicklung von Victor mit. Der Titel und das Cover haben einen starken Bezug zum Inhalt, und vor allem das Cover mit seinen Schreibmaschinentasten macht neugierig.
Aus d. Engl. übers. Systematik: J Umfang: 285 S. Standort: J Vawt ISBN: 978-3-551-56001-8
Inhalt: Der Seelsorger zeigt, wie wir das Kind in uns entdecken, es annehmen und integrieren können, um zu einem ganzheitlichen und reifen Menschen zu werden. Systematik: Ps 3.2 Umfang: 184 S.: graph.Darst. Standort: Ps 3.2 Webe ISBN: 978-3-7751-5440-6
Inhalt: Der Weg zu einem glücklichen Leben verläuft selten geradeaus. Aber die Herausforderungen, denen du begegnest, sind Chancen, deine Denkweise zu verändern und an dir selbst zu wachsen. Die 101 lebensverändernden Essays von Brianna Wiest durchbrechen schädliche Denkmuster und öffnen dir die Augen. Mit großer Menschenkenntnis und psychologischem Feingefühl offenbart sie dir, was du hören musst, aber nicht willst. Was du eigentlich schon weißt, aber unterdrückst. Egal, ob du mit Beziehungen, deiner eigenen Lebenseinstellung oder der Kommunikation mit deinen Liebsten zu kämpfen hast, dieses Buch hat die Antwort. Es wird dir auf der Suche nach dir selbst, nach Neubeginn und Glück ein wertvoller Begleiter sein.
Aus dem Engl. übers. Systematik: Fa 1.3 Umfang: 430 S. Standort: Fa 1.3 Wies ISBN: 978-3-492-07159-8
Inhalt: Jeder Mensch besitzt Charisma, nämlich die "Gnadengabe" (griech. "Charisma") seiner unverwechselbaren, einmaligen Persönlichkeit. Allerdings ist es oft geradezu verschüttet, etwa durch Erziehung, Anpassung oder mangelndes Selbstvertrauen. Es ist jedoch möglich, das individuelle Potenzial bewusst zu entfalten, um das eigene Licht leuchten zu lassen, Halt in sich selbst zu finden und den Herausforderungen des Lebens besser begegnen zu können. Das macht nicht nur glücklich, sondern wirkt gleichzeitig auch sehr anziehend auf andere! Dieses Buch geht den Ursachen eines vermeintlichen Mangels an Charisma auf den Grund und bringt mit einem umfassenden Aufbauprogramm unsere Persönlichkeit so richtig zum Leuchten. Systematik: Fa 1.31 Umfang: 180 S. Standort: Fa 1.31 Wlod ISBN: 978-3-466-34626-4
Inhalt: »Peace, Love and Om« erzählt von Menschen, die sich getraut haben, ihren festen Wohnsitz aufzugeben, um unterwegs zu Hause zu sein. Da gibt es den 50-jährigen trockenen Alkoholiker, der durch das Vanlife neuen Lebensmut schöpft, den jungen Mann, der nach einer Trennung durch die Welt reist und Kindern Handballtraining gibt, oder die 25-jährige Studentin, die gemeinsam mit ihrem Esel reist. Inspirierende Geschichten, die ans Herz gehen und Mut machen. Systematik: Bi 1 Umfang: 225 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Bi 1 Wolf ISBN: 978-3-8312-0602-5
Inhalt: Buchprofile-Rezension: Die persönliche Geschichte einer Frau, die sich nach ihrer Scheidung in ein Kloster zurückzieht und dort zu sich findet. Wie zufällig gelangt die Icherzählerin für ein paar Tage in das Kloster im ländlichen Gebiet Australiens, nicht weit von dem Ort ihrer Kindheit und Schulzeit und den Gräbern ihrer Eltern. Ihr zweiter, längerer Aufenthalt bringt sie allmählich zum eigentlichen Grund, weshalb sie sich von ihrem alten Leben in der Großstadt abwendete. Sie wird in die Gemeinschaft eingebunden und findet Halt in dem streng strukturierten Tageslauf. Eine Mäuseplage, die Rückkehr der sterblichen Überreste einer der Schwestern und der Besuch einer ehemaligen Klassenkameradin werden zum Katalysator, um längst vergangene Traumata aufzuarbeiten. Schicht für Schicht legt die Erzählerin ihre Vergangenheit frei, um sich in der Gegenwart von deren Schatten zu befreien. Es werden auch sexuelle Verfehlungen von katholischen Priestern thematisiert, aber eher am Rande. Sie spielen vor allem eine Rolle bei dem Mord an der Schwester, deren Knochen nun beigesetzt werden sollen. Das versöhnliche Ende nach dem Aufarbeiten der Vergangenheit und das positive Herangehen hinterlassen zum Schluss eine versöhnliche Grundstimmung. Symbolisch findet auch die Mäuseplage ein Ende. - In ihrer Art fesselnde und faszinierende Lektüre mit Tiefgang, sehr empfehlenswert.
Aus dem Engl. übers. Systematik: SL Umfang: 299 S. Standort: SL Wood ISBN: 978-3-0369-5025-9
Schritt für Schritt zurück zu mir Wie ich auf einer Pilgerreise durch Italien mein inneres Leuchten wiederfand. Luchterland Literaturverlag, München (2021)
Standort: Bi 2 Wyan
Inhalt: Eine Pilgerreise zurück zu sich selbst. Mit Anfang vierzig steht Chandi Wyant vor den Trümmern ihres Lebens: Hinter ihr liegt eine zermürbende Scheidung, eine langwierige Krankheit hat ihre körperlichen Ressourcen erschöpft. In dieser Situation entschließt sich die Weltenbummlerin, ihrem Herzen zu folgen und durch ihr Lieblingsland Italien zu pilgern. Alles andere als fit, mit einem zu schweren Rucksack und drückenden Schuhen begibt sie sich auf die 425 Kilometer lange Via Francigena, den ältesten Pilgerweg in Europa, der von Canterbury nach Rom führt - über Bergpfade, tiefe Wälder und die hügelige Landschaft der Toskana. In ihrem Sehnsuchtsland findet Chandi wieder zu sich selbst - und gewinnt endlich ihr inneres Leuchten zurück.
Aus dem Amerik. übers. Systematik: Bi 2 Umfang: 350 S. Standort: Bi 2 Wyan ISBN: 978-3-442-22300-8
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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