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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Farmini, Armando	Deine Schilddrüse Wie sie Gesundheit, Charakter und Beziehungen prägt. Verlagshaus der Ärzte, Wien (2022) Standort: Na 9.611 Farm Schlagworte: Ratgeber, Schilddrüse Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: "Was ist Ihnen sonst noch aufgefallen?" Diese Frage stellt der Autor allen seinen Patientinnen (und Patienten!). Gynäkologische Beschwerden, alltägliche Schmerzen, Depressionen und sogar Beziehungsprobleme haben oft dieselbe Ursache: ein hormonelles Ungleichgewicht im Körper, weil die Schilddrüse nicht richtig arbeitet. Der Gynäkologe erklärt in diesem Buch unter anderem - warum er auch Männer behandelt - was die Schilddrüse zu einem attraktiven Aussehen beiträgt - wie uns die Schilddrüse zu mehr Energie und Lebensfreude verhilft - warum TSH kein Schilddrüsenhormon ist - was Cholesterin mit der Schilddrüsenfunktion zu tun hat - wie man Laborwerte interpretiert - weshalb herkömmliche Medikamente manchmal nicht wirken - was Sinn macht bei Schilddrüsenunter- / -überfunktion und Hashimoto-Thyreoiditis. Systematik: Na 9.611 Umfang: 143 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Na 9.611 Farm ISBN: 978-3-99052-234-9	Na 9.611 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fazis, Birgit	Zeit statt Zeug Mein Weg zu einem einfacheren Leben Groh Verlag (2020) Standort: Pr 1.11 Zeit Schlagworte: Minimalismus, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Ein wunderbares Minimalismus-Buch - ganz nach dem Motto ZEIT STATT ZEUG Willkommen auf dem Weg zu mehr Leichtigkeit! Mit diesem Jahresbegleiter, eine praktische Mischung aus Ratgeber und Eintragbuch, führt dich die Bloggerin Birgit Fazis an die Themen Minimalismus und Entrümpeln heran. Dabei widmet sie sich nicht nur dem Haushalt und materiellen Dingen, sondern in Kapiteln wie "Rituale & Routinen", "Selbstfürsorge" und "Mindset" auch dem psychischen Wohlbefinden. In jedem der 12 Kapitel steht ein anderer Aspekt im Mittelpunkt, der durch vier Wochenaufgaben praktisch umgesetzt wird. Systematik: Pr 1.11 Umfang: 143 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Pr 1.11 Zeit ISBN: 978-3-8485-2479-2	Pr 1.11 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 18.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fischer, Martina	Meine Wildkräuter Aus dem Wald, von der Wiese und der Alm. Essbare Heilpflanzen zu jeder Jahreszeit. Ariston, München (2023) Standort: Na 9.7 Fisc Schlagworte: Heilpflanzen, Kräuter, Ratgeber, Rezepte Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Martina Fischer bewirtschaftet im Sommer nicht nur mit Leidenschaft eine Alm, sie ist auch eine ausgebildete Wildkräuter-Expertin. So widmet sie sich in ihrem neuen Buch dem Sammeln von essbaren wilden Kräutern, die im Wald, Garten oder auf den Almwiesen das ganze Jahr über zu finden sind. Zu jeder Pflanze hat sie eine besondere Beziehung, weiß um ihre heilende Wirkung, ihre charakteristischen Merkmale und was sich daraus in der Küche Feines zaubern lässt. Anhand inspirierender Geschichten und Anekdoten entführt uns Martina Fischer in eine in Vergessenheit geratene Welt der heimischen essbaren Wildkräuter - mit vielen praktischen Anregungen für den Alltag, sowie heilsamen und köstlichen Rezepturen für Körper und Seele. Systematik: Na 9.7 Umfang: 320 S. Standort: Na 9.7 Fisc ISBN: 978-3-424-63239-2	Na 9.7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 24.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fitzek, Sebastian	Fische, die auf Bäume klettern Ein Kompass für das große Abenteuer namens Leben Droemer Knauer, München (2019) Standort: Fa 1.3 Fitz Schlagworte: Erziehungsratgeber, Lebensführung, Moral, Sinnsuche, Werte Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Bestsellerautor Sebastian Fitzek stellt sich in diesem Buch den existentiellen Fragen: Was zählt im Leben? Wie findet man sein Glück? Welche Lebensziele sind richtig? Was lernt man aus Niederlagen? Und wie geht man mit seinen Mitmenschen um? In spannenden persönlichen Episoden erzählt er, was im Leben wichtig ist und wie ein glücklicher Lebensweg gelingen kann. Systematik: Fa 1.3 Umfang: 254 S. Standort: Fa 1.3 Fitz ISBN: 978-3-426-27782-9	Fa 1.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Flacke, Uschi	dtv ; 78164 : dtv-pocket-reader Mädchen, Mädchen! ich, die Welt, die Liebe und das Leben Dt. Taschenbuch-Verl., München (2000) Standort: Fa 1.21 Flac / Pubertät (EG - Elternecke) Schlagworte: Jugendsachbuch, Mädchen, Pubertät, Ratgeber, Weibliche Jugend Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Fa 1.21 Umfang: 188 S. : zahlr. Ill. Standort: Fa 1.21 Flac / Pubertät (EG - Elternecke) ISBN: 978-3-423-78164-0	Fa 1.21 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne; Klasen, Jörn; Riedl,	Die Ernährungs-Docs Die Ernährungs-Docs Starkes Herz. Die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co. ZS Edel Verlagsgruppe (2021) Standort: Na 9.6 Docs Schlagworte: Gesunde Ernährung, Herz, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Buchprofile-Rezension: Die aus dem Fernsehen bekannten Ernährungs-Ärzte geben Ratschläge und Tipps für Ernährung und Lebensstil bei Herzproblemen. Die Zahl der Menschen mit hohem Blutdruck und Arteriosklerose geht in die Millionen. Die Kosten für die Behandlung auch. Dabei wäre vieles vermeidbar, wenn die Betroffenen die Ratschläge der Ernährungs-Docs befolgen würden. Wo man früher grundsätzlich fettarme Ernährung verordnete, sind die Empfehlungen heute viel differenzierter. Die modernen Empfehlungen zusammen mit Tipps für einen veränderten Lebensstil und den mehr als 70 unkomplizierten Rezepten geben Hilfestellung, die Krankheit auch ohne oder mit weniger Medikamenten in den Griff zu bekommen. - Wegen der hohen Zahl der Betroffenen für viele Bestände eine interessante Ergänzung im medizinischen Angebot. Systematik: Na 9.6 Umfang: 181 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Na 9.6 Docs ISBN: 978-3-96584-069-0	Na 9.6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 24.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fräulein Ordnung	Homeoffice - Besser arbeiten, freier leben Einfach perfekt organisiert bei der Arbeit zu Hause. Tipps - Anleitungen - Checklisten Christian Verlag, München (2021) Standort: Fa 1.31 Home Schlagworte: Arbeit, Ordnung, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Entspannt und erfolgreich arbeiten. Der ultimative Ratgeber für alle Corona-Gestressten im Homeoffice: Seit Beginn der Corona-Krise ist das Homeoffice für viele von uns Teil des täglichen Lebens. Und das wird wohl so bleiben. Wenn man aber häufiger von zu Hause arbeiten will, muss das von der Notlösung zur dauerhaften Ideallösung werden. Der erste Homeoffice-Ratgeber von der Erfolgsautorin Fräulein Ordnung (»Besser aufräumen, freier leben«) zeigt gewohnt alltagstauglich und mit zahlreichen praktischen Tipps, Anleitungen und Checklisten, wie man durch ein aufgeräumtes Homeoffice das Arbeitsleben zu Hause perfekt organisiert. Systematik: Fa 1.31 Umfang: 158 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Fa 1.31 Home ISBN: 978-3-95961-531-0	Fa 1.31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Franke, Wolfram	Mein Garten fürs Leben Praktische und kreative Wege zum naturnahen Traumgarten. Gräfe und Unzer, München (2020) Standort: Pr 2.2 Fran Schlagworte: Garten, Gartengestaltung, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Ein naturnaher Traumgarten für Mensch und Tier! Der bekannte Naturgarten-Pionier Wolfram Franke zeigt anhand der Entwicklungsgeschichte seines persönlichen Gartens wie er eine Wildnis in einen naturnahen, lebendigen Biogarten verwandelt hat. In diesem Buch gibt er den Wissensreichtum seines ganzen Gärtnerlebens weiter und zeigt, wie jeder mit etwas Know How und vor allem Kreativität seinen persönlichen Traumgarten schaffen kann. Systematik: Pr 2.2 Umfang: 311 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Pr 2.2 Fran ISBN: 978-3-96747-002-4	Pr 2.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frommhold, Jördis	LongCovid - Die neue Volkskrankheit. Wie man sie erkennt, warum sie so viele betrifft und was wirklich hilft. Verlag C. H. Beck oHG, München (2022) Standort: Na 9.3 From Schlagworte: Corona, Gesundheit, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Dr. med. Jördis Frommhold bietet einen kompetenten, klaren und verständlichen Überblick über den heutigen Wissensstand über COVID-19, Akutverläufe, Post-COVID, LongCovid und über Therapieansätze. Sie beschreibt Schicksale von Patienten und Angehörigen und ihre Bemühungen, gemeinsam mit Ärztinnen und Ärzten, Pflegerinnen und Pflegern den Betroffenen zu helfen. Sie stemmen sich gegen hartnäckige Symptome wie krankhafte Erschöpfungszustände (Fatigue), Belastungsstörungen, Lärm- und Lichtempfindlichkeit, Schmerzen, Schlafstörungen, Kreislaufprobleme und viele andere mehr und versuchen, den Patienten wieder ein möglichst normales Leben zu ermöglichen. Systematik: Na 9.3 Umfang: 176 S. Standort: Na 9.3 From ISBN: 978-3-406-78356-2	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fuz, Miriam	Manchmal braucht man Gummibärchen Die besten Tipps aus meinem turbulenten, wunderschönen Leben mit 3 kleinen Kindern TRIAS, Stuttgart Standort: Pä 2.1 Fuz / Eltern-Ecke (Erdgeschoss) Schlagworte: Elternratgeber, Erziehungsratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: buchprofile-Rezension: Authentischer Bericht über das Alltagsleben mit kleinen Kindern. Munter plaudernd unterbreitet die Autorin ihre Erfahrungen aus dem Alltag mit ihren drei kleinen Kindern. Herzerfrischend erzählt sie u.a., wie sie mit den Problemen beim Essen und Aufräumen umgeht, wie sie Strafen und Schimpfwörter handhabt, beim Trödeln und in den Trotzphasen reagiert und das Ins-Bett-Bringen gestaltet. Praktische Fragen zur Hausapotheke, zur Stärkung des Beckenbodens nach der Schwangerschaft und zu Kinderkrankheiten werden ebenso angesprochen wie die Notwendigkeit, für sich selbst zu sorgen und den eigenen Akku rechtzeitig aufzuladen. Der sehr offene Erfahrungsbericht, der die Gefühle der Autorin nicht verschweigt, hält viele praktische und bewährte Tipps bereit, aus denen Eltern mit kleinen Kindern erheblichen Nutzen ziehen können. Das sehr empfehlenswerte Buch, das viel Ratgeberliteratur ersetzt, sollte in keiner Bücherei fehlen. Systematik: Pä 2.1 Standort: Pä 2.1 Fuz / Eltern-Ecke (Erdgeschoss) ISBN: 978-3-432-10761-5	Pä 2.1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grossmann, Mechthild; Wagner, Dorot	Besser spät als nie Eine Liebeserklärung an das Alter Haffmans, Zürich (2019) Standort: Fa 1.23 Gros Schlagworte: Alter, Altern, Erfahrungsbericht, Humor, Ratgeber, Ältere Menschen Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: buchprofile-Rezension: Persönliche Skizzen vom Leben im Alter. In diesen in Buchform gefassten fast 70 Kolumnen der Süddeutschen Zeitung erzählt die inzwischen achtzigjährige Autorin, von der Enkelin aufgezeichnet, aus ihrem Leben. Sie plaudert immer in Verbindung mit dem Alter über ihre Erfahrungen in der Kindheit und Jugendzeit, über Essen und Verzicht, altersgerechte Tätigkeiten und Veränderungen, über Krankheit, Pflege und Tod ihres Mannes, Nachlass und Patientenverfügung, über Reisen, Einsamkeit, Zärtlichkeit usw. In den unterhaltsamen, oft humorvollen Artikeln mit den einladenden Überschriften hebt sie häufig die schönen Seiten des Alters hervor, sodass das Buch zu einer Aufforderung an ältere Menschen wird, sich die Lust am Leben und Altsein nicht nehmen zu lassen. Systematik: Fa 1.23 Umfang: 255 S. Standort: Fa 1.23 Gros ISBN: 978-3-458-36450-4	Fa 1.23 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grüber, Isa	Resilienz - Dein Körper zeigt dir den Weg Wirksame Übungen für innere Stärke und gute Nerven. Ariston, München (2022) Standort: Ps 3.2 Grue Schlagworte: Psychotherapie, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Resilienz ist die Fähigkeit, sich bei Stress und in schwierigen Lebenslagen zu regulieren und in die eigene Mitte zurückzubringen, den Kopf frei zu bekommen, wieder klar zu denken und handlungsfähig zu werden. Wir erkennen Resilienz an einem klaren Kopf und einem energiegeladenen Körper. Mit diesem Buch üben Sie, feine positive Signale Ihres Körpers wahrzunehmen, zu verstärken und damit den Weg in Richtung Resilienz einzuschlagen. Sie lernen, wie Sie mit Stress umgehen können und erleben, wie Ihr eigener Körper zur Kraftquelle wird. Systematik: Ps 3.2 Umfang: 144 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Ps 3.2 Grue ISBN: 978-3-424-15409-2	Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 18.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grün, Anselm	Ich bin müde Neue Lust am Leben finden Vier Türme, Münsterschwarzach (2018) Standort: Fa 1.3 Grue Schlagworte: Burn-out, Lebensmut, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Sind wir nicht alle allzu oft müde, resigniert oder lustlos? Wenn wir Enttäuschung und Ohnmacht erfahren haben? Wenn der Weg, den wir gegangen sind, nicht zum Ziel geführt hat? Irgendwann fühlt man sich ausgelaugt und hat keine Lust mehr. Systematik: Fa 1.3 Umfang: 157 S. Standort: Fa 1.3 Grue ISBN: 978-3-7365-0084-6	Fa 1.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grün, Anselm	Was gutes Leben ist Orientierung in herausfordernden Zeiten Kerle im Verl. Herder, Freiburg im Breisgau (2020) Standort: Re 3.553 Grue Schlagworte: Achtsamkeit, Krise, Leben, Lebensführung, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Nichts ist mehr wie es war. Wie kann es nach dem Schock und nach der Quarantäne weitergehen? In den Wochen der Krise haben sich existentielle Fragen in den Vordergrund gedrängt, einschneidende Anfragen an unser Selbstverständnis und unseren Lebensstil. Was trägt in Zeiten von Unsicherheit, was hilft in der Angst? Wo haben wir unser Maß verloren und uns selbst geschädigt? Wie wollen wir künftig leben? Was sind die wesentlichen Werte: In unserem Alltag? Im Umgang mit einander und der Umwelt? Für uns selber? Die Krise hat uns hart mit unserer Endlichkeit konfrontiert und Ängste geweckt. Aber auch gezeigt, was wirklich wichtig ist. Anselm Grün hat sich im wachen Blick auf die Zeit, im Dialog mit den Menschen und aus der spirituellen Tradition heraus seit langem mit diesen Fragen auseinandergesetzt. Höchst aktuell und sehr konkret: Eine heilsame Perspektive: Endlich leben, was wirklich gut tut. Uns und der Mitwelt. Systematik: Re 3.553 Umfang: 254 S. Standort: Re 3.553 Grue ISBN: 978-3-451-03274-5	Re 3.553 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grün, Anselm; Deininger, Bernd	Von der verwandelnden Kraft negativer Gefühle Vier-Türme-Verlag, Münsterschwarzach (2018) Standort: Re 3.553 Grue Schlagworte: Emotionen, Psychologie, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: buchprofile-Rezension: Psychologische und spirituelle Anregungen zur Bewältigung negativer Gefühle. Den im Mittelalter als die sieben Todsünden bezeichneten Leidenschaften Neid, Hochmut, Zorn, Geiz, Wollust, Maßlosigkeit und Trägheit versuchen die Autoren positive Seiten abzugewinnen. Zunächst beschreibt der Psychoanalytiker jeweils die Ursachen und Folgen dieser Emotionen und zeigt an ausführlichen Fallbeispielen deren fehlerhafte Entwicklungen und Auswirkungen mit möglichen Lösungen, während der Theologe die Natur dieser Leidenschaften mit den dazu passenden biblischen Geschichten verdeutlicht und spirituelle Wege zu deren Verwandlung öffnet. Diese fundierte Beschreibung der aus unterschiedlichen Perspektiven betrachteten menschlichen Fehlhaltungen bietet Einblicke und Anregungen, die denen helfen können, die sich von den negativen Kräften nicht beherrschen lassen wollen. Systematik: Re 3.553 Umfang: 175 S. : Ill. Standort: Re 3.553 Grue ISBN: 978-3-7365-0134-8	Re 3.553 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Guilino, Heidie	Frauen allein auf Reisen (Freundin : Ratgeber) Falken, Niedernhausen/Ts. (1993) Standort: Er 1.5Sa Schlagworte: Frau, Ratgeber, Reise Details hier Systematik: Er 1.5 Umfang: 192 S./ Ill./ 23 cm Standort: Er 1.5Sa ISBN: 978-3-8068-1260-2	Er 1.5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gutjahr, Axel	GU-Tierratgeber Aquarien einrichten Fische & Pflanzen in Harmonie Gräfe und Unzer, München (2006) Standort: Pr 2.35 Gutj Schlagworte: Aquarium, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Pr 2.35 Umfang: 62 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Pr 2.35 Gutj ISBN: 978-3-8338-0044-3	Pr 2.35 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Haag, Sabine	Unverpackt einkaufen - Kreativ aufbewahren Tipps, Tricks und DIY-Projekte rund um verpackungsfreie Lebensmittel. Topp, Stuttgart (2021) Standort: So 3.52 Haag Schlagworte: Müll, Nachhaltigkeit, Ratgeber, Umweltschutz, Verpackung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Buchprofile-Rezension: Ressourcen schonendes Verhalten ist in Zeiten von Klimawandel das Gebot der Stunde und die Vermeidung von Verpackungsmüll hat dabei höchste Priorität. Wie man es als Verbraucher richtig macht, wird hier mit Tipps & Tricks beschrieben. Der ideenreiche DIY - Block zur Herstellung der dazu erforderlichen Hilfsmittel (Behältnisse, Taschen) ergänzt die Ausführungen. Ein unverzichtbarer Ratgeber zu Einkaufsverhalten, sowie Aufbewahrungs- und Lagerungslösungen für alle, die es wirklich ernst meinen. Systematik: So 3.52 Umfang: 103 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: So 3.52 Haag ISBN: 978-3-7724-4523-1	So 3.52 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Haas, Werner	Eltern, setzt euch durch! keine unnötigen Machtkämpfe mehr Kreuz, Freiburg (2013) Standort: Pä 2.1 Haas / Eltern-Ecke (Erdgeschoss) Schlagworte: Erziehungsratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Strategien zur Lösung und Vermeidung von Konfliktsituationen in der Erziehung. Systematik: Pä 2.1 Umfang: 157 S. Standort: Pä 2.1 Haas / Eltern-Ecke (Erdgeschoss) ISBN: 978-3-451-61251-0	Pä 2.1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hagemeyer, Pablo	Verachtung Der nette Narzissmus-Doc erklärt, wie bösartiger Narzissmus entsteht und wie wir dagegen vorgehen können. Eden Books, Hamburg (2023) Standort: Ps 2.11 Hage Schlagworte: Lebensführung, Lebenshilfe, Psychologie, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Wann wird eine Person mit narzisstischen Charaktereigenschaften gefährlich? Pablo Hagemeyers Buch ist ein Streifzug durch das Leben im Spiegel des bösartigen Narzissmus: Er benennt die Keimzellen der Verachtung in der Kindheit, die Entwicklung in erwachsenen Beziehungen und die Folgen für unsere Nachkommen. Systematik: Ps 2.11 Umfang: 250 S. Standort: Ps 2.11 Hage ISBN: 978-3-95910-400-5	Ps 2.11 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 01.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Haig, Matt	The Comfort Book - Gedanken, die mir Hoffnung machen Droemer & Knaur, München (2021) Standort: Ph 2.1 Haig Schlagworte: Hoffnung, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: »Nichts ist stärker als eine kleine Hoffnung, die niemals aufgibt.« Matt Haig Matt Haigs hier versammelte Gedanken, Erinnerungen und Beobachtungen sind mal Ausdruck von Verzweiflung, mal von Hoffnung - ihn selbst haben sie durch die schwere Zeit seiner Depression getragen und ihm Halt gegeben. Dabei beeindrucken sie nicht nur mit einem tiefen Verständnis seiner eigenen Gefühlswelt, sondern sind zugleich so berührende wie anregende Erkenntnisse darüber, was uns alle in unserem Innersten verbindet. Seine kurzen Texte und seine eigenen Erfahrungen mit Depressionen sind eine tägliche Anregung, unsere Ängste, unseren Schmerz und unsere Wünsche mit anderen Augen zu sehen. Tiefsinnig und zugleich leichtgängig vermitteln sie Hoffnung und sind eine Einladung, uns selbst besser kennenzulernen. Aus dem Engl. übers. Systematik: Ph 2.1 Umfang: 251 S. Standort: Ph 2.1 Haig ISBN: 978-3-426-27845-1	Ph 2.1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hatch, Amber	Achtsam Eltern sein Für ein gelassenes und glückliches Familienleben TRIAS, Stuttgart (2018) Standort: Pä 2.1 Hatc Schlagworte: Erziehungsratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Weniger Stress und mehr Freude als Eltern. Eltern sein ist ein großes Glück und eine tiefe Befriedigung. Der Alltag mit Kindern gleicht aber auch einer sich täglich wiederholenden Herausforderung. Wie aber bleibt man im 24/7-Chaos gelassen und empathisch? Amber Hatch, Mutter von 3 Kindern und praktizierende Buddhistin, zeigt, - Wie Sie in Krisen die Ruhe bewahren - Wie Sie den Kontakt zu Ihren Kindern intensivieren - Wie Sie mit dem täglichen Druck klarkommen - Wie Sie verschiedene Blickwinkel einnehmen - Wie Sie sich mit kleinen Meditationen selbst stärken Einfühlsam, ehrlich und achtsam - so wächst das Glück in Ihrer Familie. Systematik: Pä 2.1 Umfang: 247 S. Standort: Pä 2.1 Hatc ISBN: 978-3-432-10668-7	Pä 2.1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hausenblas, Michael	Das Millionärskonzept Jeder kann es schaffen Hyla Germany, Filderstadt (2019) Standort: So 4.22 Haus Schlagworte: Erfolg, Geld, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Jeder kann es schaffen, seine Träume zu verwirklichen und erfolgreich zu sein. Egal wie jung oder alt er ist. Das beweist der Autor Michael Hausenblas. Ohne Abitur, Studium, Fremdkapital oder anderer Hilfe von außen stieg er zum vermögenden Erfolgsunternehmer nach ganz oben auf. Dieses Buch ist eie Mischung aus Autobiografie und Ratgeber, aber auch ein Wegweiser für Menschen, die ihren Pfad zum persönlichen Erfolg noch nicht gefunden haben. Systematik: So 4.22 Umfang: 240 S.: zahlr. Ill. Standort: So 4.22 Haus ISBN: 978-3-96338-010-5	So 4.22 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heepen, Günther H.	Natürliche Virenkiller Mit der Hilfe der Natur: Immunsystem stärken und Viruserkrankungen vorbeugen. Aktuelle Hinweise zum Coronavirus. Gräfe und Unzer Verlag, München (2020) Standort: Na 9.61 Heep Schlagworte: Krankheit, Naturheilkunde, Naturmedizin, Ratgeber, Virus Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der erste Ratgeber zur Virenbekämpfung mit natürlichen, nebenwirkungsfreien Virustatika. Die aktuelle Ausbreitung des Coronavirus zeigt es: Viren sind mit den klassischen Mitteln der Schulmedizin kaum therapierbar. Die Naturheilkunde beschreitet andere Wege - in Prävention und Therapie. Welche Mittel das sind, wie sie wirken, was die Studien dazu sagen - all dies beschreibt der Ratgeber. In einem praktischen Anwendungsteil werden häufige Virus-Infektionen, von der Winter-Grippe und Atemwegsinfekten über Magen-Darm-Erkrankungen bis zum Pfeifferschen Drüsenfieber, beschrieben und natürliche Mittel und Dosierungen empfohlen. Neben pflanzlichen Mitteln gehören dazu auch Homöopathika, orthomolekulare Präparate, Enzyme sowie die Stärkung der körpereigenen Abwehr. Systematik: Na 9.61 Umfang: 144 S. Standort: Na 9.61 Heep ISBN: 978-3-8338-7342-3	Na 9.61 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 01.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hemm, Dagmar; Noll, Andreas A.	Die Organuhr Gesund im Einklang mit unseren natürlichen Rhythmen Gräfe und Unzer Verlag, München (2020) Standort: Na 9.62 Hemm Schlagworte: Naturmedizin, Organe, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die Organuhr: Schon die alten Chinesen wussten, was heute die Chronobiologie bestätigt - für Gesundheit und Wohlbefinden ist es wichtig, im Rhythmus der Natur und der eigenen inneren Uhr zu leben. Dieser GU-Ratgeber führt Sie ein in die Grundlagen von Organuhr, Biorhythmus und anderen Zyklen unseres Lebens. Die Organuhr aus der chinesischen Medizin zeigt für jedes der zwölf wichtigsten Organe die Hauptaktivitätszeit von zwei Stunden. In dieser Zeit arbeitet es besonders gut und ist therapeutisch optimal ansprechbar. Sie erfahren ganz praxisnah, was in der Zeit geschieht, wie Sie Störungen erkennen und wie Sie die Organuhr für sich nutzen können, um gesund zu bleiben und Beschwerden natürlich zu heilen. Sie erhalten Hinweise für die richtige Lebensführung sowie zur Selbstbehandlung mit den passenden Akupressurpunkten, mit Ernährung, Heilkräutern, homöopathischen Mitteln sowie Schüßler-Salzen. Systematik: Na 9.62 Umfang: 127 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Na 9.62 Hemm ISBN: 978-3-8338-6652-4	Na 9.62 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...