Inhalt: Ein Intensiv-Mediziner erlebt, was es bedeutet, Krebs zu haben: Professor Dr. Thomas Bein erzählt in seinem Sachbuch von seinen Erfahrungen als Krebs-Patient im Klinik-Alltag der Hightech-Medizin.Prof. Dr. Thomas Bein leitet eine Intensivstation am Universitäts-Klinikum Regensburg, als bei ihm Knochenmark-Krebs diagnostiziert wird. Fortan ist der Spitzen-Mediziner Patient im Getriebe der Hightech-Medizin: Er erlebt, wie es sich anfühlt, eine Krebs-Diagnose zu bekommen, was es bedeutet, eine Chemo-Therapie auszuhalten, die Kontrolle über den eigenen Körper zu verlieren und mit der Krankheit Krebs leben lernen zu müssen. Immer schwingen die Erfahrung und das Wissen des Intensiv-Mediziners mit, der sich vor seiner Erkrankung schon gefragt hat, wie das, was er als Arzt tut, auf seine Patienten wirkt. Thomas Bein beschreibt eindrucksvoll, was er über die Autonomie und Würde schwerstkranker Patienten im Klinik-Alltag gelernt hat - und was sich dringend ändern muss, in den Abläufen wie auch im Verhältnis Arzt und Patient. Weil er als Medizin-Ethiker an der Uni-Klinik Regensburg ausgebildet hat, haben seine Erfahrungen als Krebs-Patient ein besonderes Gewicht. Systematik: Na 9.61 Umfang: 222 S. Standort: Na 9.61 Bein ISBN: 978-3-426-27854-3
Inhalt: In "Meine Reise zu mir selbst" wirst du dein inneres Ich neu entdecken und herausfinden, wer du wirklich bist und wie du deine Vorstellungen von einem erfüllten Leben in die Realität umsetzen kannst. Du wirst dich selbst und deine Gefühle und Gedanken besser verstehen können und dir über deine besonderen Fähigkeiten bewusst werden. Du wirst Schritt-für-Schritt besser mit Stress umgehen, Gewohnheiten neu programmieren können und mit deiner gebündelten Energie mehr Selbstvertrauen ausstrahlen. Weil du weißt, wer du bist!
Das Ganze wirst du auf praktische Art und Weise mit spannenden Übungen, aufschlussreichen Tests und außergewöhnlichen Fragestellungen herausfinden. Theoretisches Wissen hilft dir zusätzliches bei der Selbstfindung, leitet dich auf den richtigen Weg zu mehr Selbstliebe, zahlreichen Erkenntnissen über dich selbst und formt deine Persönlichkeit. Systematik: Ps 2.1 Umfang: 380 S. Standort: Ps 2.1 Flei ISBN: 978-3-948642-28-0
Inhalt: Grün, die Farbe der Entspannung: Impulse für Körper & Seele. Das Aussteiger-Programm light: alltagstaugliche, schnelle, einfache Strate gien für innere Balance. Grün als Ausgleichs- und Entspannungsfarbe: mit der Kraft der Natur durch die Jahreszeiten. Mehr Gelassenheit bei den Top-3-Stressoren Termindruck, schlechte Stimmung, schwieriges Umfeld. Bonus: auch mit Mini-Zeitbudget umsetzbar. Systematik: Fa 1.3 Umfang: 143 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Fa 1.3 Foer ISBN: 978-3-8354-1650-5
Inhalt: Um seelisch gesund leben zu können, braucht jeder Mensch einen Lebenssinn, der ihm Orientierung und Perspektive gibt. Ohne ein "Wozu" leiden wir - bewusst und unbewusst. Diese lähmende Leere ist die Krankheit unserer Zeit. Schon im vergangenen Jahrhundert hat der große Psychotherapeut Viktor E. Frankl ein therapeutisches Konzept entwickelt, mit dem dieses existentielle Vakuum erfolgreich behandelt werden kann: die Logotherapie, die Heilung durch Sinnfindung. Dieses Buch gewährt einen Einblick in seine Praxis und verdeutlicht an vielen Beispielen, wie das Leiden am sinnlosen Leben heilbar wird. Systematik: Ps 1.3 Umfang: 128 S. Standort: Ps 1.3 Fran ISBN: 978-3-451-03350-6
Inhalt: Es war Liebe auf den ersten Blick, damals, als sie gemeinsam abgetaucht sind, im warmen, klaren Wasser des Roten Meeres. Perfekte Harmonie und vollstes Vertrauen in den anderen, allerdings nur unter Wasser. Vielleicht hätten sie nie auftauchen dürfen? Jetzt, viele Ehejahre später, giften sich Joana (Aglaia Szyszkowitz) und Valentin (Devid Striesow) nur noch an. Eine Sitzung bei einem Paartherapeuten (Erwin Steinhauer) scheint die letzte Rettung für die Beziehung. Seine Versuche die Probleme der beiden in den Griff zu bekommen scheitern, schließlich weiß Joana immer schon vorher was ihr Mann sagen will, warum ihn überhaupt zu Wort kommen lassen. Doch nicht nur das Paar hat Probleme - auch der Therapeut scheint in Schwierigkeiten zu stecken. nach dem Erfolgsstück von Daniel Glattauer "Gut gegen Nordwind" Systematik: DVD Umfang: 1 CD (ca. 87 Min.) Standort: SL DVD EAN: 4009750201312
Inhalt: In unserem so zivilisierten und hochtechnisierten Land erleiden viele Menschen völlig unnötig unvorstellbare Qualen. Damit muss Schluss sein! Findet der bekannte Schmerztherapeut und Palliativmediziner Sven Gottschling. In einer gut verständlichen Sprache zeigt er, dass Schmerzen nach einer Operation nicht sein müssen, wie die Schmerzempfindlichkeit besonders von Neugeborenen und alten Menschen berücksichtigt werden sollte, was man gegen Kopf-, Bauch- und Rückenschmerzen tun kann und wodurch Menschen mit chronischen Schmerzen ein schneller Zugang zu einer wirkungsvollen Schmerztherapie ermöglicht wird. Systematik: Na 9.61 Umfang: 269 S. Standort: Na 9.61 Gott ISBN: 978-3-596-29922-5
Inhalt: Resilienz ist die Fähigkeit, sich bei Stress und in schwierigen Lebenslagen zu regulieren und in die eigene Mitte zurückzubringen, den Kopf frei zu bekommen, wieder klar zu denken und handlungsfähig zu werden. Wir erkennen Resilienz an einem klaren Kopf und einem energiegeladenen Körper. Mit diesem Buch üben Sie, feine positive Signale Ihres Körpers wahrzunehmen, zu verstärken und damit den Weg in Richtung Resilienz einzuschlagen. Sie lernen, wie Sie mit Stress umgehen können und erleben, wie Ihr eigener Körper zur Kraftquelle wird. Systematik: Ps 3.2 Umfang: 144 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Ps 3.2 Grue ISBN: 978-3-424-15409-2
Inhalt: Wie im richtigen Leben - Hornby über eine Paartherapie. Tom und Louise machen eine Paartherapie, denn nach vielen Ehejahren ist die Beziehung mehr oder weniger in eine Sackgasse geraten. Was die beiden umtreibt und wo der Hase im Pfeffer liegt, erfährt der Leser nach und nach von ihnen direkt - beim Warten auf die nächste Therapiesitzung im Pub gegenüber. Tom und Louise treffen sich. Regelmäßig. Doch es ist keine Verabredung im herkömmlichen Sinne, der Pub dient ihnen nur als Treffpunkt vor ihren Sitzungen bei einer Paartherapeutin. Die beiden sind seit vielen Jahren verheiratet, nach einem nicht so erfreulichen Ereignis könnte man sagen, seit zu vielen Jahren. Im Pub besprechen sie, was alles unter den Teppich gekehrt wurde und durch die Therapie hervorgekramt wird. Und das sind Sachen, die alle Verheirateten so oder so ähnlich kennen, aber bestimmt nie so lustig präsentiert bekamen. Mit seinem unvergleichlichen Humor und dem Blick für sympathische Antihelden zeigt uns Nick Hornby ein ganz normales Ehepaar und die komischen Seiten einer Ehekrise. "Das Buch besteht fast ausschließlich aus schlagfertigen Antworten voller Witz." Kirkus Reviews
Aus dem Engl. übers. Systematik: SL Umfang: 158 S.; Ill. Standort: SL Horn ISBN: 978-3-462-05410-1
Leuchtturmeltern Wie wir Kindern in der Pubertät Orientierung geben. Das Konzept der New Authority. Oetinger, Hamburg (2021)
Standort: Pä 2.13 Hube / Eltern-Ecke (Erdgeschoss)
Inhalt: Buchprofile-Rezension: Zum Umgang mit Jugendlichen in der Pubertät.
Weder die autoritäre noch die antiautoritäre Erziehungsmethode ist geeignet, jungen Menschen in der Pubertät Unterstützung zu geben. Um in dieser Phase gängige Wutausbrüche und Aggressionen zu vermeiden, plädiert die Familientherapeutin für die in Israel entwickelte Methode der "New Authority". Mit ihr sollen Eltern lernen, eine starke Bindung zu ihrem eigenen inneren Ich zu schaffen und auf der körperlichen und geistigen Ebene Präsenz auszustrahlen, Strukturen und Regeln einzuführen und Grenzen zu ziehen, in Situationen von Wut und Aggression zur Deeskalation beizutragen und notfalls fremde Unterstützung zu suchen. Das Buch, das von den Eltern eine intensive Mitarbeit verlangt, ist nicht nur mit vielen Beispielen aus der Praxis unterlegt, sondern fasst auch die Ideen, Tipps und wichtigen Fragen in Merkkästchen übersichtlich zusammen. Es ist ein hilfreiches und empfehlenswertes Konzept für verunsicherte Eltern mit pubertären Kindern. Systematik: Pä 2.13 Umfang: 249 S. Standort: Pä 2.13 Hube / Eltern-Ecke (Erdgeschoss) ISBN: 978-3-423-28260-4
Flucht nach Amerika Emigration der Psychotherapeuten Richard Huelsenbeck, Wilhelm Reich, Erich Fromm Kreuz-Verl., Stuttgart (2006)
Standort: Ps 1.3 Korn
Inhalt: Alexander Bojcan ist 47 Jahre alt, trockener Alkoholiker, alleinerziehender Vater und er war jahrelang depressiv. Auf der Bühne und im Fernsehen spielt er Kurt Krömer. Er will sich nicht länger verstecken. »Du darfst nicht alles glauben, was Du denkst« ist der schonungslos offene und gleichzeitig lustige Lebensbericht eines Künstlers, von dem die Öffentlichkeit bisher nicht viel Privates wusste. Alexander Bojcan bricht ein Tabu und das tut er nicht um des Tabubrechens willen, sondern um Menschen zu helfen, die unter Depressionen leiden oder eine ähnliche jahrelange Ärzteodyssee hinter sich haben wie er selbst. Systematik: Bi 2 Umfang: 189 S. Standort: Bi 2 Kroe ISBN: 978-3-462-00254-6
Inhalt: Otto Kernberg (Jahrgang 1928) ist einer der einflussreichsten Vertreter psychotherapeutischer Praxis, Lehre und Forschung und der weltweit prominenteste Wissenschaftler auf dem Gebiet der narzisstischen Persönlichkeitsstörung. Bestseller-Autor Manfred Lütz trifft ihn für dieses Buch zum Gespräch. Erstmals zieht Kernberg darin Bilanz seines privaten und beruflichen Lebens, das ihn auf der Flucht vor den Nazis von Wien über Chile bis in die Akademikerkreise der USA führte. Bei der Beantwortung von Fragen wie "Was sind Irrwege der Psychotherapie?", "Wer ist ein guter Therapeut?", "Was ist die Seele?" schöpft er aus über 65 Jahren Praxiserfahrung - mit höchster Kompetenz ebenso wie mit spannenden Patientengeschichten. In seiner New Yorker Praxis, nur wenige Hundert Meter vom Trump-Tower entfernt, äußert sich der Spezialist für Narzissmus dann auch zum amerikanischen Präsidenten Donald Trump.Zwischen Manfred Lütz (Psychiater und Theologe) und Otto Kernberg entwickelt sich während ihres drei Tage dauernden Zusammentreffens ein fesselnder und tiefgehender Dialog. Im Austausch über erschütternde Erlebnisse Kernbergs als jüdisches Kind im von den Nazis besetzen Wien, seine Schul- und Studienjahre in Chile, den Missbrauchsskandal der katholischen Kirche, die Frage nach der Existenz Gottes und vieles mehr entsteht ein faszinierendes Porträt Kernbergs, der eine wahre Jahrhundertpersönlichkeit ist.Im Vorwort beschreibt Lütz seine Begegnung mit Kernberg mit diesen Worten: "Was mich aber wirklich überwältigte, war der Inhalt unseres Gesprächs. Ich wusste, dass es spannend werden würde, aber was ich dann erlebte, übertraf jede Erwartung. Otto Kernberg war rückhaltlos offen, offenbarte mit größter Selbstverständlichkeit höchst Persönliches, was öffentlich bisher niemandem bekannt war, und diese Offenheit ließ das Gespräch immer wieder existenzielle Tiefen erreichen." Systematik: Ps 1.3 Umfang: 192 S. Standort: Ps 1.3 Luet ISBN: 978-3-451-60266-5
Inhalt: buchprofile-Rezension: Verhaltensauffälligkeiten mit Kinderbüchern bewältigen. Die Autoren nehmen sich der wachsenden Probleme von Kindern in Kitas, Kindergärten und Grundschulen an. Eingeteilt in die fünf Kategorien "erkrankte Eltern, verhaltensauffällige Kinder, Geschwister, Gefühle und Flucht" thematisieren sie in den 34 pädagogischen Analysen u.a. depressive Erkrankungen, Trauer, Freundschaft, Wut, häusliche Gewalt, Ausgrenzung, Autismus, Magersucht, Gefühlserlebnisse und Angst, wobei jede Buchvorstellung (die mit einer farbigen Präsentation der Bücher allerdings noch gewinnen würde) mit Alter, kurzen Erschließungshinweisen, Inhaltsangabe, pädagogischen Empfehlungen und Arbeitsanregungen einheitlich gegliedert ist. Mit den Bildern und kleinen Erzählungen bieten die Bücher Hilfe und Unterstützung bei belastenden Situationen und eröffnen Betroffenen neue Perspektiven. - Eltern, Lehrer und Erzieher finden in dieser sehr empfehlenswerten Zusammenstellung anregende Möglichkeiten, mit Verhaltensauffälligkeiten umzugehen. Gerade Büchereien, die ja selbst viele Bilderbücher anbieten, ist dieser besondere Pädagogik-Ratgeber sehr zu empfehlen. Systematik: Pä 2.71 Umfang: 105 S. Standort: Pä 2.71 Muel ISBN: 978-3-497-02759-0
Wenn ihr wüsstet, wie ich euch liebe wie schwierigen Kindern durch Familien-Stellen und Festhalten geholfen werden kann Kösel, München (1998)
Standort: Ps 2.51 Prek / Eltern-Ecke (Erdgeschoss)
Inhalt: Was, wenn Gott persönlich dich bitten würde, die Welt zu retten? Vor dieser Frage steht Jakob. Jakobi, der Held aus «Und Gott sprach: Wir müssen reden», als er einen alten Bekannten wiedertrifft: Gott. Der taucht kurz vor Weihnachten in Gestalt des Lebenskünstlers Abel Baumann auf und stellt einmal mehr Jakobs Leben auf den Kopf. Diesmal ernennt er seinen Ex-Therapeuten kurzerhand zum neuen Messias und wirft damit Jakobs Urlaubspläne über den Haufen. Eine bunte Schar Apostel gesellt sich auch bald dazu. Von Veganismus bis Antikapitalismus - es kommen sehr unterschiedliche Vorstellungen zusammen, wie man den Planeten und die Menschheit aus dem Schlamassel ziehen kann. Das richtige Konzept zur Weltrettung lässt sich eben nicht einfach so aus dem Ärmel schütteln ... Systematik: SL Umfang: 282 S. Standort: SL Rath ISBN: 978-3-8052-5092-4
Inhalt: Mit diesen 2 spezifischen Yoga-Programmen, die sich in langjähriger Praxis bewährt haben, können Sie auf ganz natürliche Weise Ihren Blutdruck senken. Die effektiven Übungen werden sehr anschaulich dargestellt, so dass sie auch von Laien und Anfängern leicht durchzuführen sind. Neben dem sofort anwendbaren Yoga-Kurzprogramm wird im Hauptteil eingehend gezeigt, wie körperliche Verspannungen, energetische Blockaden und krankmachende Vorstellungen - oft auch Ursache für erhöhten Bluthochdruck - aufgelöst werden können. Nutzen Sie dieses einmaligen Yogaprogramme, um ganzheitlich und nachhaltig Ihre Heilkräfte zu stärken! Entwickelt wurden sie von dem bekannten Yogatherapie-Experten und Buchautor Remo Rittiner. Die Ayur-Yogalehrerin und Ayur-Yogatherapeutin Marion Sütterlin wirkt als Modell mit. Systematik: Na 9.31 Umfang: 1 CD (ca. 65 Min.) Standort: Sachbuch DVD ISBN: 978-3-86616-406-2
Inhalt: buchprofile-Rezension: Eindringliche Selbstanalyse einer Psychotherapeutin mit Asperger-Autismus. Erst im Alter von 39 Jahren erkennt die Autorin durch die Lektüre eines Buches ihren Asperger-Autismus und erfährt dadurch die Gründe für ihre sozialen und emotionalen Schwierigkeiten, die sie seit ihrer Kindheit belasten. In der reflektierenden Betrachtung ihres Lebens beschreibt sie sehr detailliert und mit Hilfe vieler Tagebuchaufzeichnungen ihre Kindheit, ihre Jugend als Sportlerin und Studentin der Psychologie, ihren Berufseinstieg und ihren odysseehaften Weg durch Arztpraxen, psychoanalytische Behandlungen und Klinikaufenthalten, verbunden mit zahlreichen Hinweisen auf depressive Stimmungen, Suizidgedanken, Kontaktproblemen und eigenartigen Gefühlen für andere Frauen. Im Anhang rekapituliert sie noch einmal ihre psychoanalytische Behandlung, fasst in einer Liste ihre autistischen Auffälligkeiten zusammen und skizziert ihre persönliche Situation 2018. Die Autobiografie macht auf ein in der Psychotherapie lange wenig beachtetes Phänomen aufmerksam und kann Betroffenen mit den Zeichen und Deutungen des Andersseins hilfreiche Überlegungen an die Hand geben. Systematik: Bi 2 Umfang: 262 S.: Ill. (farb.) Standort: Bi 2 Saal ISBN: 978-3-8436-1117-6
Inhalt: Mit diesem Buch führt Richard Schwartz, Begründer des Internal Family Systems (IFS), den Leser auf leicht verständliche Art und Weise in die grundlegenden Konzepte und Methoden dieses therapeutischen Modells ein. Es hilft Therapeuten, ihr professionelles Verständnis zu vertiefen, und Klienten, ihren eigenen therapeutischen Prozess besser zu verstehen. Die IFS-Therapie ist in Amerika ein schnell wachsender Zweig der Systemischen Psychotherapie. Im Lauf der letzten 20 Jahre hat sich dieser Ansatz zu einer sehr effektiven Methode entwickelt, die das Verstehen und die Behandlung menschlicher Probleme ermöglicht, und zwar auf eine stärkende und nicht pathologisierende Weise. IFS trägt zur inneren Heilung bei, indem es Menschen befähigt, sich dem eigenen Inneren so zuzuwenden, dass positive und nachhaltige Veränderungen stattfinden können. Wertschätzung, Achtsamkeit und Selbstführung spielen dabei eine zentrale Rolle. Systematik: Ps 2.52 Umfang: 154 S. Standort: Ps 2.52 IFS ISBN: 978-3-8334-7413-2
Beziehungskiller Kind? Wie Eltern den Familien-Alltag harmonisch und gleichberechtigt leben TRIAS, Stuttgart (2020)
Standort: Fa 2.4 Wawe / Eltern-Ecke (Erdgeschoss)
Inhalt: Buchprofile-Rezension: Elternschaft und Kinder - Wege aus einem problembelasteten Verhältnis. Die Baby- und Kleinkinderzeit stellt Beziehungen häufig vor eine enorme Belastungsprobe. Mit Hinweisen auf wissenschaftliche Studien, mit Erfahrungsberichten, vor allem von Frauen, und vielen Beispielen aus ihrem eigenen persönlichen Erleben beschreibt die Autorin sehr detailliert die auftretenden Probleme in der Partnerschaft und deren Ursachen. Sie erläutert den Einfluss der traditionellen Rollenbilder u.a. mit der fehlenden Aufteilung der Verantwortung, den Schuldgefühlen der Mütter und dem Spagat zwischen den eigenen Bedürfnissen und denen der Kinder. Eindringlich plädiert sie für ein Zusammenbleiben trotz Schwierigkeiten, indem durch die Pflege der Partnerschaft, durch konstruktive Gespräche und körperliche Nähe entscheidende Brüche vermieden werden. Ihre zahlreichen eingestreuten Beziehungstipps sind wertvolle Anregungen, auch dann, wenn eine Trennung die bessere Lösung ist. Viele Eltern mit kleinen Kindern werden sich in den aufgezeigten Problemen wiederfinden mit all den Möglichkeiten, ihre vielleicht problematische Situation zu verbessern. Systematik: Fa 2.4 Umfang: 208 S.: zahlr. Ill. Standort: Fa 2.4 Wawe / Eltern-Ecke (Erdgeschoss) ISBN: 978-3-432-11138-4
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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