Stadtbücherei Altötting, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Motzko, Juliana	Augen zu und gute Nacht! ArsEdition, München (2021) Standort: BILDER BUCH Schlagworte: Dicke Pappe, Einschlafen, Erste Bücher, Schlaf, Tiere, ab 0 Jahre Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der Mond geht auf, die Sterne funkeln am Himmelszelt und alle Tiere, groß und klein, gehen schlafen. Sie kuscheln sich in ihren Bau, machen sich ein gemütliches Nest unter dem weichen Laub oder schmiegen sich an Mamas Bauch. Jetzt müssen sie nur noch schnell die Augen zu machen, bevor sie ins Land der Träume verschwinden können. Hilfst du ihnen dabei und legst die Tiere schlafen? Systematik: KK Umfang: ohne S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: BILDER BUCH ISBN: 978-3-8458-4288-2	KK 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 24.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Osborne, Mary Pope	Das magische Baumhaus ; 41 : Gefangen im Elfenwald Gelesen von Stefan Kaminski Hörbuch Hamburg HHV GmbH, Hamburg (2016) Standort: K Hörbuch Schlagworte: Elfen, ab 8 Jahre Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: K Umfang: 1 CD (ca. 75 Min.) Standort: K Hörbuch ISBN: 978-3-86742-790-6	K 0	Hörbuch Kinder Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pap, Robert	Feng Shui - Harmonie im Garten [Garten-Feng-Shui praktisch und leicht verständlich ; Orte der Kraft selbst gestalten] Kosmos, Stuttgart (2000) Standort: Pr 2.21 Pap Schlagworte: Feng Shui, Garten Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Pr 2.21 Umfang: 92 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: Pr 2.21 Pap ISBN: 978-3-440-08247-8	Pr 2.21 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Petrick, Nina; Gotzen-Beek, Betina	Duden Leseprofi : 2. Klasse Der zauberhafte Elfenbaum Fischer Duden Kinderbuch, Frankfurt am Main (2015) Standort: KE zaub Schlagworte: Antolin Klasse 2, Elfen, ab 7 Jahre Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: KE Umfang: 59 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: KE zaub ISBN: 978-3-7373-3232-3	KE 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Precht, Anke	Einschlafzauber Gelesen von Anke Precht Kösel Verlag, München (2017) Standort: K Hörbuch Schlagworte: Einschlafen, Geschichten Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Von Wunschluftballons und Zauberkugeln Die Geschichten dieser CD helfen Kindern gut einzuschlafen. Sie unterstützen die Kinder auch dabei, schwierige Tageserlebnisse zu verarbeiten. Anke Precht spricht Meditations-, Traum- und Fantasiegeschichten wie kleine Selbsthypnose-Geschichten und fördert mit ihrer sanften, beruhigenden Stimme das abendliche Zur-Ruhe-Kommen. Jede Geschichte steht für sich, die CD muss nicht "durchgehört" werden. Alle Geschichten werden zudem durch eine kurze meditative Entspannungsmusik eingeleitet und beendet. Sie unterstützen ebenfalls das sanfte Einschlummern in einen erholsamen Schlaf. Für Kinder bis zu 8 Jahren. Die Titel der 8 Geschichten: Einschlafzauber - Der Wunschluftballon - Die Vögelchen werden flügge - Auf leisen Pfoten - Geheime Helfer - Schlaftiere - Die magische Quelle - Die Zauberkugel Systematik: K Umfang: 1 CD (ca. 76 Min.) Standort: K Hörbuch ISBN: 978-3-466-45863-9	K 0	Hörbuch Kinder Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Prunier, Jame's	Meyers kleine Kinderbibliothek ; 44 Der Affe Meyers Lexikonverl., Mannheim (1996) Standort: Natur & Technik Wildtiere Schlagworte: Affen, Antolin Klasse 1, Natur & Technik - Wildtiere, Sachbilderbuch, fen Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Verschiedene Mitglieder der Familie der Affen: wie sie aussehen und wie sie leben - Sachbilderbuch mit Verwandlungseffekten. Systematik: Natur & Technik Umfang: [18] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: Natur & Technik Wildtiere ISBN: 978-3-411-09681-7	Natur & Technik 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Purucker, Andreas; Reichart, Christ	Trailrunning Guide Münchner Berge 34 spannende Lauftouren zwischen Ammergau und Chiemgau. Mit GPS-Daten Bergverlag. Rother, München (2017) Standort: He 2.2 Puru Schlagworte: Bergtouren, Laufen, München Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Detaillierte Beschreibung ambitionierter Lauftouren im Gebirge. Die Trendsportart Trailrunning ist das Laufen abseits befestigter und gekennzeichneter Wege. Nach Hinweisen auf die nötige Bekleidung und Ausrüstung und einer Einstiegstour von München nach Bad Tölz stellen die Autoren 33 von ihnen selbst gelaufene Trails u.a. im Ammergebirge, Wetterstein, Isarwinkel, Karwendel, Mangfallgebirge, Chiemgauer Alpen und Kaisergebirge vor. Sie informieren über Anfahrten und Ausgangspunkte, die nötige Kondition, über Trittsicherheit, Gehstrecke, Sonnenintensität, über Länge, Laufzeit, Höhenprofil, zusätzliche Anforderungen, Varianten und Einkehrmöglichkeiten. Trotz der genauen und ausführlichen Streckenbeschreibungen und des soliden Kartenmaterials benötigen die Läuferinnen und Läufer bei diesen Bergtouren einen guten Orientierungssinn und vielleicht sogar eine GPS-unterstützte Navigationshilfe. Wer diesem Sport huldigt, findet hier gut eruierte Touren mit anregenden Bildern in den von München aus leicht zu erreichenden Bergen. Systematik: He 2.2 Umfang: 199 S.: zahlr. Ill. (farb.); Ktn. Standort: He 2.2 Puru ISBN: 978-3-7633-3149-9	He 2.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Raatz, Wilfried	BLV-Sportpraxis Top Richtig Marathon BLV, München [u.a.] (2000) Standort: Sp 1.21 Raat Schlagworte: Laufen Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Technik, Training, Ausrüstung, Ernährung, bekannte Strecken. Systematik: Sp 1.21 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Sp 1.21 Raat ISBN: 978-3-405-15714-2	Sp 1.21 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rauch, Christian	Rother Kulturwandern Blaues Land Murnau - Kochel - Werdenfelser Land - Pfaffenwinkel Bergverlag Rother, München (2019) Standort: He 2.2 Rauc Schlagworte: Kulturführer, Pfaffenwinkel, Reiseführer, Wanderführer, Wandern Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Kulturwandern in der Gegend um Murnau, Kochel, dem Werdenfelser Land und dem Pfaffenwinkel. Der Haupttext in diesem attraktiven, schmalen Band ist geblieben, dennoch gibt es in der aktualisierten Auflage eine Reihe wichtiger Änderungen, Erweiterungen und Korrekturen gegenüber der Ausgabe von 2010 (s. BiB 10/2). Es gibt Neubauten, neue Gasthäuser und Cafés, neue Einrichtungen, außerdem Änderungen bei den Öffnungszeiten und den Preisen. Überdies wurden viele Bilder etwas vergrößert, so dass die Wirkung auf den Betrachter noch suggestiver ist. Spaziergänger, Wanderer, Kulturfreunde kommen voll auf ihre Kosten. Der Autor Christian Rauch hat mit viel Gespür für das Schöne 25 kleinere und größere Touren zusammengestellt (mit den üblichen Angaben zu Streckenlänge, Gehzeiten, Höhenunterschieden, Anforderungen und Einkehrmöglichkeiten). Und an verschiedenen Orten in der Natur oder in verschiedenen kulturellen Einrichtungen vergisst er auch die Interessen der Kinder nicht. Kurz und gut: Ein wirklich ausgezeichneter, handlicher, lesenswerter, gut bebilderter Band, der in keiner Bücherei fehlen sollte. Systematik: He 2.2 Umfang: 142 S.: zahlr. Ill. (farb.), Ktn. Standort: He 2.2 Rauc ISBN: 978-3-7633-3054-6	He 2.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ritterhoff, Anja	TOPP; kreativ.kompakt Bunte Fensterbilder durch alle Jahreszeiten frechverlag, Stuttgart (2017) Standort: Sp 2.21 Ritt Schlagworte: Fensterbilder, Jahreszeit Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Fröhlicher Schmuck fürs Fenster. Systematik: Sp 2.21 Umfang: 30 S. : Ill. (farb.) + 4 Vorlagenbogen Standort: Sp 2.21 Ritt ISBN: 978-3-7724-4265-0	Sp 2.21 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Roeder, Annette; Korthues, Barbara	Die Krumpflinge - Gute Nacht, kleiner Gaga! cbj -Verl., München (2021) Standort: BILDER BUCH Schlagworte: Einschlafen, ab 3 Jahre Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Gaga Krumpfling will nicht ins Bett. Es ist Abend in der Krumpfburg: Oma Krumpfling, Professor Honigschwamm, Fräulein Glemmer, Dusselkurt, Zara und Zwurz, Egon und Gaga sitzen beim Abendessen im Gasthaus "Zur Stinkenden Morchel". Es gibt Semmelknödel mit Schimmelpilzen und den beliebten Krumpftee. Alle Krumpflinge sind bester Laune - bis Gaga, der jüngste Krumpfling, plötzlich gähnt. Da entbrennt eine wilde Diskussion, wer den kleinen Gaga heute ins Bett bringen soll? Da alle Krumpflinge wichtige Erledigungen vorschieben, bleibt die gefürchtete Aufgabe an Egon hängen. Zunächst läuft alles gut: Gaga putzt brav seine Hackezähnchen, lauscht Egons Schlaflied und kuschelt sich in seinen Schlafsack. Als Egon sich entspannt zurücklehnen will, ruft Gaga nach ihm ... Systematik: KK Umfang: ohne S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: BILDER BUCH ISBN: 978-3-570-17779-2	KK 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 08.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rothfischer, Brigitte	Flughäfen der Welt alle wichtigen Airports: Geschichte, Fakten und Funktionen GeraMond, München (2005) Standort: Te 7.5 Roth Schlagworte: Flughafen Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Kompakte Übersicht über internationale und nationale Flughäfen. Systematik: Te 7.5 Umfang: 92 S.: zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: Te 7.5 Roth ISBN: 978-3-7654-7211-4	Te 7.5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rübel, Doris	Wieso? Weshalb? Warum? : Junior Helfen, teilen, sich vertragen Ravensburger Verlag GmbH, Ravensburg (2019) Standort: Alltag Dies & das Schlagworte: Alltag - Dies & das, Antolin Klasse 2, Bilderbuch, Dicke Pappe, Helfen, ab 2 Jahre Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Begleitet wichtige Entwicklungsschritte von Kindern zwischen 2 und 4 Jahren- Fördert Empathie, Toleranz und andere soziale Kompetenzen- Ganz nah dran am Kinderalltag: viele bekannte Szenen, mit denen sich Kinder identifizieren könnenZu Hause, im Kindergarten, auf dem Spielplatz - fast immer sind wir mit anderen Menschen zusammen. Dieser Band zeigt Kindern anhand vieler Alltagsszenen, wie das Miteinander am besten klappt: zum Beispiel indem wir einander zuhören, aufeinander achten und Rücksicht nehmen, fragen, wenn wir etwas möchten, und uns nicht wehtun. Und wenn es doch einmal zum Streit kommt? Dann haben wir immer die Möglichkeit, uns zu entschuldigen und wieder zu vertragen. In der Familie sind viele Dinge für alle da: die Badewanne, die Zahnpasta, das Essen ... Da muss man lernen zu teilen. Mal fällt Teilen leicht, mal schwer - und oft muss man sich gedulden und warten, bis man dran ist. Es gibt aber auch Dinge, die jemandem allein gehören. Deswegen ist es immer am besten, man fragt man, wenn man etwas möchte.Dieser Band zeigt Kindern von 2-4 Jahren, wie wir mit anderen friedlich zusammenleben. Dazu gehört neben dem Teilen zum Beispiel zuzuhören und den anderen ausreden zu lassen. Oder dass es Freude macht, anderen zu helfen. Die Hauptsache ist, niemandem wehzutun - weder mit Taten noch mit Worten. Und sollte es doch zum Streit kommen, lernen wir uns wieder zu vertragen. Dank bekannter Szenen aus ihrem Alltag können Kinder sich leicht in die Situationen hineinversetzen - ganz ohne erhobenen Zeigefinger. Zum Abschluss gibt es ein vergnügliches Aufräumspiel - da helfen alle mit!Helfen und Teilen, aber auch Trösten, gehören zu den sogenannten prosozialen Verhaltensweisen, mit denen eine Person einer anderen etwas Gutes tut. Diese entwickeln sich bereits im 2. Lebensjahr und entfalten sich dann immer weiter. Spiralbindung; Dicke Pappe mit Klappen Systematik: Alltag Umfang: ohne S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Alltag Dies & das ISBN: 978-3-473-32944-1	Alltag 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 04.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sabbag, Britta; Kelly, Maite; Tourl	Die Baby Hummel Bommel - Gute Nacht Das Einschlafbuch zum Bestseller ArsEdition, München (2018) Standort: BILDER BUCH Schlagworte: Antolin Klasse 1, Dicke Pappe, Einschlafen, Erste Bücher, Reim, ab 1 Jahr Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die Baby Hummel Bommel ist müde, aber bevor die Äuglein zugehen können, braucht es erst noch einen Honigtee, eine Gutenachtgeschichte und ein Schlaflied ... "Und wenn alles nichts hilft, gibt's eins, das immer muss: ein honigsüßer Einschlafkuss!" Die perfekte Einschlafhilfe für alle kleinen Hummeln, die zu keinem Gutenacht-Ritual fehlen sollte. Dicke Pappe Systematik: KK Umfang: ohne S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: BILDER BUCH ISBN: 978-3-8458-2533-5	KK 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sator, Günther	Feng Shui Harmonie in Partnerschaft & Liebe Gräfe u. Unzer, München (1999) Standort: Fa 3.1 Sato Schlagworte: Feng Shui, Partnerschaft Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Fa 3.1 Umfang: 168 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Fa 3.1 Sato ISBN: 978-3-7742-1734-8	Fa 3.1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Spangenberg, Brigitte	Hans vertreibt die Geister therapeutische Geschichten für Kindernöte Kreuz, Zürich (1999) Standort: Ps 2.22 Span / Eltern-Ecke (Erdgeschoss) Schlagworte: Eltern-Ecke, Märchen (Tiefenpsychologie) Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Einsatz von Märchen zur Behandlung von Kinderproblemen vom Grundschulalter bis zur frühen Pubertät. Systematik: Ps 2.22 Umfang: 158 S. Standort: Ps 2.22 Span / Eltern-Ecke (Erdgeschoss) ISBN: 978-3-268-00234-4	Ps 2.22 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Steedman, Scott	Sehen, Staunen, Wissen : Die Junior-Bibliothek Affen Gerstenberg, Hildesheim (1991) Standort: Natur & Technik Wildtiere Schlagworte: Affen, Kindersachbuch, Natur & Technik - Wildtiere Details hier Systematik: Natur & Technik Umfang: 29 S./ überw. Ill. Standort: Natur & Technik Wildtiere ISBN: 978-3-8067-4712-6	Natur & Technik 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Störiko, Anja	Falken ; 2539 : Gesundheit aktiv Heuschnupfen so bekommen Sie Ihre Beschwerden in den Griff Falken, Niedernhausen/Ts. (2000) Standort: Na 9.612 Stoe Schlagworte: Allergie, Heuschnupfen Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Prägnant aufbereitete Informationen über Ursachen, Formen und Behandlungsmöglichkeiten von allergischen Erkrankungen der Nasenschleimhaut. Systematik: Na 9.612 Umfang: 95 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Na 9.612 Stoe ISBN: 978-3-8068-2539-8	Na 9.612 0	Sachbuch Bildquelle mycover/guentersleben	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Straßer, Susanne	So müde und hellwach Ein lustiges Einschlafbuch für hellwache Kinder. Peter Hammer GmbH, Wuppertal (2017) Standort: BILDER BUCH Schlagworte: Dicke Pappe, Einschlafen, Erste Bücher, ab 2 Jahre Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: buchprofile-Rezension: Sympathisches, hübsch illustriertes Einschlafbuch für ganz Kleine. Es ist Zeit zum Schlafen. Der Igel, der Fuchs, der Esel, der Pelikan, das Krokodil und die Robbe liegen brav in ihrem Bett. Alle sind ja so müde, aber an schlafen ist trotzdem nicht zu denken: Die Robbe muss noch mal aufs Klo. Dann fällt dem Krokodil ein, dass es die Zähne noch nicht geputzt hat. Der Fuchs hat sein Kuscheltier vergessen. Am Ende krabbelt der Igel aus den Federn. Allein will er auch nicht sein. Und so landen alle Tiere bei dem Kind im Bett. Sie wollen alle noch einen Gute-Nacht-Kuss. Wie gemütlich - jetzt schlafen alle. Nur das Kind ist wach. Kein Wunder mit all den Tieren in seinem Bett ... Und dann passiert etwas, dass alle fluchtartig das Bett verlassen. Das stabil kartonierte Bilderbuch gestaltet ein Thema, das bekanntlich viele Kinder betrifft, auf sehr originelle Weise, mit leicht verständlichen Texten und mit ausgesprochen sympathischen Illustrationen. Systematik: KK Umfang: [10] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: BILDER BUCH ISBN: 978-3-7795-0564-8	KK 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strubel, Antje Rávic	Gebrauchsanweisung fürs Skifahren Piper. 2., München (2016) Standort: Sp 1.61 Strub Schlagworte: Skilaufen, Skiläufer, erfh Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Ob Arlberg, Feldberg oder Holmenkollen: Viele Orte rühmen sich, die Wiege des Skisports zu sein - und alle haben irgendwie recht. Die Autorin, die auf Ski steht, seit sie laufen lernte, schwingt, bis der Powder stiebt, und die Königsdisziplin aller Langläufe absolvierte, den schwedischen Vasalauf, erkundet die Geheimnisse rund um das älteste Fortbewegungsmittel der Menschheit. Sie erzählt von Schlangenschwüngen, Tail-Grabs und Schlittschuhschritt, vom Umkanten und Aufschwimmen und geht der Frage nach, warum Champagnerpowder kälter als Skiwasser ist und wo Kaspressknödel und Kaiserschmarrn am besten schmecken. Dabei begegnet sie Pistensäuen, Freeridern und Flachlandtirolern und verrät, wie die Farbe ins Skiwachs und die Rille in die Laufsohle kommt, warum Ski gebügelt werden und wie die Zukunft des weißen Sports aussehen könnte. Systematik: Sp 1.61 Umfang: 223 S. Standort: Sp 1.61 Strub ISBN: 978-3-492-27671-9	Sp 1.61 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Forever young Laufend Gesund so mobilisieren Sie die heilende kraft des Körpers Heyne, München (2012) Standort: Sp 1.21 Strun Schlagworte: Gesunde Lebensführung, Joggen, Laufen, Meditation Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Eine Medizin, die der Körper sich selbst mixt? Eine hochwirksame Formel, die vorbeugt und bei einer Vielzahl von Krankheiten und Beschwerden hilft? - Es gibt zwei geradezu magische Techniken, die eine ungeahnte heilende Kraft entfalten: Laufen und Meditation. Welche verblüffende Heilwirkung diese beiden Königsdisziplinen haben und wie sie sich gegenseitig verstärken, das zeigt zum ersten Mal Ulrich Strunz auf. Die neue Dimension des Laufens - das neue Erfolgsprogramm von Dr. med. Ulrich Strunz! Dass dieses Zwillingspaar - Laufen & Meditation - Medizin pur ist, das ist die aufregend neue Nachricht von Ulrich Strunz. Denn: Die positiven Effekte auf Körper und Geist, die von Bewegung und Meditation ausgehen, sind im Doppelpack noch wirksamer! Ob Herz/Kreislauf, Magen/Darm oder Rückenprobleme, ob Depressionen, Angst oder Aggressivität, ob geschwächtes Immunsystem oder Stressanfälligkeit - wir profitieren in umfassender Weise davon, wenn wir diese beiden Techniken bewusst miteinander kombinieren. Und das Beste: Nur 30 Minuten zwei- bis dreimal die Woche genügen! Dr. Strunz weiß, wovon er spricht, denn er hat die Wirkung selbst erfahren. Nach einem fürchterlichen Unfall Ende 2005 hat er sich durch Laufen und Meditation den Lebenswillen erhalten und zu seiner früheren Fitness zurückgefunden. Nun hat er die neuesten wissenschaftlichen Studien ausgewertet, mit Experten und Läufern gesprochen und ein handhabbares Programm entwickelt, das von der Laufschule über Anleitungen zur Meditation bis hin zu Ernährungstipps alles bietet, was die Bewegungsmeditation so erstaunlich wirkungsvoll macht. Für ein Leben im Optimum! Systematik: Sp 1.21 Umfang: 239 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Sp 1.21 Strun ISBN: 978-3-453-20011-1	Sp 1.21 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stumpfe, Ortrud	Meditationen mit Märchensymbolen Anleitung zum Verstehen und Üben Herder-Taschenbuch-Verl., Freiburg im Breisgau (1988) Standort: Li 3 Stum Schlagworte: Meditation, Märchen (Tiefenpsychologie) Details hier Systematik: Li 3 Umfang: 159 S./ 18 cm Standort: Li 3 Stum ISBN: 978-3-451-08529-1	Li 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Verschiedene	Barbie präsentiert Elfinchen Gelesen von verschiedenen Sprechern Edel Germany GmbH (2009) Standort: K Hörbuch Schlagworte: Elfen Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: K Umfang: 1 CD Standort: K Hörbuch EAN: 4029758951125	K 0	Hörbuch Kinder Bildquelle mycover/nandlstadt	Nein, verliehen bis 10.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Verschiedene	Die Sendung mit dem Elefanten - Schlaf schön! Tonie-Hörfigur Boxine GmbH, Düsseldorf Standort: tonie Schlagworte: Einschlafen, Geschichten, Gute-Nacht-Geschichte, Lieder, Tonie-Hörfigur, ab 3 Jahre Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Auf diesem Tonie präsentieren Elefant und Hase stimmungsvolle Gute-Nacht-Geschichten und -Lieder für gute Unterhaltung und angenehme Träume ... Systematik: tonie Umfang: Laufzeit ca. 51 Minuten Standort: tonie EAN: 4251192104083	tonie 0	Tonie Bildquelle mycover/gevelsberg	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Verschiedene	Lieblings-Kinderlieder - Schlaflieder 2 Tonie-Hörfigur tonies GmbH (2021) Standort: tonie Schlagworte: Einschlafen, Kinderlieder, Tonie-Hörfigur, ab 3 Jahre Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Für schöne Träume von der Wiege bis zur Schultüte! Nach dem erfolgreichen Vorgänger gibt es jetzt eine neue abwechslungsreiche Sammlung der bekanntesten und wichtigsten Lieder zum Einschlafen. Laufzeit ca.60 Minuten, ab 3 Jahren Titelliste . Sandmann, lieber Sandmann Abend wird es wieder Wie man schlafen geht Schlaflied Das Einschlaflied Schlaft alle Hundemüde Der Abendstern Hier im Mondenscheine Sieh nur die Sterne Schlaf, Kindchen, balde Der Wächter tutet in sein Horn Träumer Komm Schlaf, komm Traum Dein kleines Leben Wann die Kinder schlafen ein Vöglein fliegt dem Nestchen zu Puppenwiegenlied Suse, liebe Suse Stille, stille (kein Geräusch gemacht) Mariä Wiegenlied Großvaters Heia-Lied Twinkle, Twinkle Little Star (instrumental) Systematik: tonie Umfang: Laufzeit ca. 60 Minuten Standort: tonie EAN: 4251192125064	tonie 0	Tonie Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...