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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Leky, Mariana	Kummer aller Art DuMont Literatur und Kunst, Köln (2022) Standort: SL Leky Schlagworte: Entspannung, Psychologie, Schlafstörung, Sorgen, Trauer Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: »Alle wirken innerlich blitzblank, nur in unserem Inneren sieht es aus wie bei Hempels unterm Sofa«, denkt sich Kioskbesitzer Armin, als er vergeblich versucht, erfolgreich zu meditieren. Und auch im Inneren der anderen Figuren dieser literarischen Kolumnen herrscht Unordnung: Frau Wiese kann nicht mehr schlafen, Herr Pohl ist nachhaltig verzagt, Lisa hat ihren ersten Liebeskummer, Vadims Hände zittern, Frau Schwerter muss ganz dringend entspannen, ein trauriger Patient hat seine Herde verloren, und Psychoanalytiker Ulrich legt sich mit der Vergänglichkeit an. Kummer aller Art plagt die Menschen, die sich, mal besser, mal schlechter, durch den Alltag manövrieren. Aber der Kummer vereint sie auch, etwa, wenn auf Spaziergängen Probleme zwar nicht gelöst werden, aber zumindest mal an die Luft und ans Licht kommen. Klug, humorvoll und mit großem Sinn für Feinheiten und Absurditäten porträtiert Mariana Leky Lebenslagen von Menschen, denen es nicht an Zutraulichkeit mangelt, wohl aber am Mut zur Erkenntnis, dass man dem Leben nicht dauerhaft ausweichen kann. Die in 'Kummer aller Art' versammelten Texte erschienen erstmals als Kolumnen in PSYCHOLOGIE HEUTE. Systematik: SL Umfang: 170 S. Standort: SL Leky ISBN: 978-3-8321-8216-8	SL 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Motzko, Juliana	Augen zu und gute Nacht! ArsEdition, München (2021) Standort: BILDER BUCH Schlagworte: Dicke Pappe, Einschlafen, Erste Bücher, Schlaf, Tiere, ab 0 Jahre Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der Mond geht auf, die Sterne funkeln am Himmelszelt und alle Tiere, groß und klein, gehen schlafen. Sie kuscheln sich in ihren Bau, machen sich ein gemütliches Nest unter dem weichen Laub oder schmiegen sich an Mamas Bauch. Jetzt müssen sie nur noch schnell die Augen zu machen, bevor sie ins Land der Träume verschwinden können. Hilfst du ihnen dabei und legst die Tiere schlafen? Systematik: KK Umfang: ohne S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: BILDER BUCH ISBN: 978-3-8458-4288-2	KK 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 24.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Precht, Anke	Einschlafzauber Gelesen von Anke Precht Kösel Verlag, München (2017) Standort: K Hörbuch Schlagworte: Einschlafen, Geschichten Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Von Wunschluftballons und Zauberkugeln Die Geschichten dieser CD helfen Kindern gut einzuschlafen. Sie unterstützen die Kinder auch dabei, schwierige Tageserlebnisse zu verarbeiten. Anke Precht spricht Meditations-, Traum- und Fantasiegeschichten wie kleine Selbsthypnose-Geschichten und fördert mit ihrer sanften, beruhigenden Stimme das abendliche Zur-Ruhe-Kommen. Jede Geschichte steht für sich, die CD muss nicht "durchgehört" werden. Alle Geschichten werden zudem durch eine kurze meditative Entspannungsmusik eingeleitet und beendet. Sie unterstützen ebenfalls das sanfte Einschlummern in einen erholsamen Schlaf. Für Kinder bis zu 8 Jahren. Die Titel der 8 Geschichten: Einschlafzauber - Der Wunschluftballon - Die Vögelchen werden flügge - Auf leisen Pfoten - Geheime Helfer - Schlaftiere - Die magische Quelle - Die Zauberkugel Systematik: K Umfang: 1 CD (ca. 76 Min.) Standort: K Hörbuch ISBN: 978-3-466-45863-9	K 0	Hörbuch Kinder Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Roeder, Annette; Korthues, Barbara	Die Krumpflinge - Gute Nacht, kleiner Gaga! cbj -Verl., München (2021) Standort: BILDER BUCH Schlagworte: Einschlafen, ab 3 Jahre Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Gaga Krumpfling will nicht ins Bett. Es ist Abend in der Krumpfburg: Oma Krumpfling, Professor Honigschwamm, Fräulein Glemmer, Dusselkurt, Zara und Zwurz, Egon und Gaga sitzen beim Abendessen im Gasthaus "Zur Stinkenden Morchel". Es gibt Semmelknödel mit Schimmelpilzen und den beliebten Krumpftee. Alle Krumpflinge sind bester Laune - bis Gaga, der jüngste Krumpfling, plötzlich gähnt. Da entbrennt eine wilde Diskussion, wer den kleinen Gaga heute ins Bett bringen soll? Da alle Krumpflinge wichtige Erledigungen vorschieben, bleibt die gefürchtete Aufgabe an Egon hängen. Zunächst läuft alles gut: Gaga putzt brav seine Hackezähnchen, lauscht Egons Schlaflied und kuschelt sich in seinen Schlafsack. Als Egon sich entspannt zurücklehnen will, ruft Gaga nach ihm ... Systematik: KK Umfang: ohne S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: BILDER BUCH ISBN: 978-3-570-17779-2	KK 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Russelmann, Anna	Neues aus der Schlafenszeit NordSüd Verl., Zürich (2020) Standort: Alltag Gesundheit Schlagworte: Alltag - Gesundheit, Antolin Klasse 2, Gehirn, Schlaf, ab 3 Jahre Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Was passiert eigentlich in unserem Gehirn, während wir schlafen? Und warum ist Schlaf so wichtig? Wenn Malu nach einem ereignisreichen Tag die Augen schließt, beginnt die Arbeit von Hippo und Campus. Die beiden fleißigen Helfer verarbeiten alle Eindrücke, die Malu gesammelt hat. Was sie gelernt hat, kommt an den Wissensbaum, schöne Erlebnisse in die Schatzkiste. Und in dieser besonderen Nacht helfen Hippo und Campus sogar dabei, das Rätsel um Malus verschwundenen Teddy zu lösen. Unterhaltsam und leicht verständlich erklärt Anna Russelmann, warum es gerade für Kinder so wichtig ist, genügend zu schlafen. Die in Aquarell und Kreide gemalten Bilder fangen die nächtliche Atmosphäre stimmungsvoll ein. Systematik: Alltag Umfang: ohne S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Alltag Gesundheit ISBN: 978-3-314-10535-7	Alltag 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sabbag, Britta; Kelly, Maite; Tourl	Die Baby Hummel Bommel - Gute Nacht Das Einschlafbuch zum Bestseller ArsEdition, München (2018) Standort: BILDER BUCH Schlagworte: Antolin Klasse 1, Dicke Pappe, Einschlafen, Erste Bücher, Reim, ab 1 Jahr Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die Baby Hummel Bommel ist müde, aber bevor die Äuglein zugehen können, braucht es erst noch einen Honigtee, eine Gutenachtgeschichte und ein Schlaflied ... "Und wenn alles nichts hilft, gibt's eins, das immer muss: ein honigsüßer Einschlafkuss!" Die perfekte Einschlafhilfe für alle kleinen Hummeln, die zu keinem Gutenacht-Ritual fehlen sollte. Dicke Pappe Systematik: KK Umfang: ohne S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: BILDER BUCH ISBN: 978-3-8458-2533-5	KK 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sarholz, Margit	Sternschnuppe : Schlaflieder aus aller Welt ; Erste Reise Nina Nana (MC 193) eine musikalische Weltreise und Gute-Nacht-Geschichten zum Kuscheln und Wegträumen Sternschnuppe Verl., Ottenhofen (2000) Standort: MC 0193 Schlagworte: Gute-Nacht-Geschichten, Kinderlieder, Schlaflieder Details hier Systematik: MC Standort: MC 0193	MC	Kassette	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Spork, Peter	Das Schlafbuch warum wir schlafen und wie es uns am besten gelingt Rowohlt, Reinbek (2007) Standort: Na 9.2 Spor Schlagworte: Schlaf Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Aktuelle Forschungsergebnisse rund um den Schlaf und daraus resultierende Empfehlungen. Systematik: Na 9.2 Umfang: 319 S.: Ill., graph. Darst. Standort: Na 9.2 Spor ISBN: 978-3-498-06387-0	Na 9.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Straßer, Susanne	So müde und hellwach Ein lustiges Einschlafbuch für hellwache Kinder. Peter Hammer GmbH, Wuppertal (2017) Standort: BILDER BUCH Schlagworte: Dicke Pappe, Einschlafen, Erste Bücher, ab 2 Jahre Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: buchprofile-Rezension: Sympathisches, hübsch illustriertes Einschlafbuch für ganz Kleine. Es ist Zeit zum Schlafen. Der Igel, der Fuchs, der Esel, der Pelikan, das Krokodil und die Robbe liegen brav in ihrem Bett. Alle sind ja so müde, aber an schlafen ist trotzdem nicht zu denken: Die Robbe muss noch mal aufs Klo. Dann fällt dem Krokodil ein, dass es die Zähne noch nicht geputzt hat. Der Fuchs hat sein Kuscheltier vergessen. Am Ende krabbelt der Igel aus den Federn. Allein will er auch nicht sein. Und so landen alle Tiere bei dem Kind im Bett. Sie wollen alle noch einen Gute-Nacht-Kuss. Wie gemütlich - jetzt schlafen alle. Nur das Kind ist wach. Kein Wunder mit all den Tieren in seinem Bett ... Und dann passiert etwas, dass alle fluchtartig das Bett verlassen. Das stabil kartonierte Bilderbuch gestaltet ein Thema, das bekanntlich viele Kinder betrifft, auf sehr originelle Weise, mit leicht verständlichen Texten und mit ausgesprochen sympathischen Illustrationen. Systematik: KK Umfang: [10] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: BILDER BUCH ISBN: 978-3-7795-0564-8	KK 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Das Schlaf-gut-Buch Besser schlafen - optimal regenerieren - hellwach durch den Tag - Mit dem Strunz-Programm für gesunden Schlaf Heyne, München (2018) Standort: Na 9.3 Strun Schlagworte: Gesunde Lebensführung, Schlaf, Schlafstörung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: buchprofile-Rezension: Anleitungen zum besseren Schlafen. Schlafstörungen belasten nicht nur die Gesundheit, sondern machen sogar krank, während ein gesunder Schlaf heilsame Wirkungen auslösen kann. Um die Zusammenhänge sichtbar zu machen, verweist der Autor auf die innere Uhr, beschreibt die Schlafphasen und die Vorgänge, die sich im Körper während des Schlafens abspielen, und zeigt, was den Schlaf stört und welchen Einfluss Medikamente haben. Immer wieder plädiert er für die drei entscheidenden Faktoren, richtige Ernährung am Abend ohne Kohlehydrate, aber mit viel Eiweiß, verbunden mit Molekularmedizin, ausreichende Bewegung und Stopp des Gedankenkarussells. Mit dem auf sechs Wochen angelegten Sleep-well-Programm kann in Eigentätigkeit das Schlafverhalten geändert werden. Dem Schlafgestörten bietet das Buch viele Anregungen, auch wenn die einzunehmenden Bausteine für einen heilsamen Schlaf großenteils der ärztlichen Kontrolle bedürfen. Für alle Büchereien geeignet. Mit dem Strunz-Programm für gesunden Schlaf Systematik: Na 9.3 Umfang: 223 S. : Ill. Standort: Na 9.3 Strun ISBN: 978-3-453-20283-2	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Surel, Chris	Die Tiefschlaf-Formel Voller Energie - ohne 1 Minute länger zu schlafen Kerle im Verl. Herder, Freiburg im Breisgau (2021) Standort: Na 9.3 Sure Schlagworte: Gesundheit, Ratgeber, Schlaf, Schlafstörung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: 7 oder 8 Stunden geschlafen und trotzdem müde? Wie kann das sein? Ganz einfach: nicht genug Tiefschlaf. Warum diese besondere Schlafphase die Grundvoraussetzung für alles ist, was unser Leben ausmacht, erklärt der führende Schlafcoach Chris Surel. Anhand packender Beispiele aus Wissenschaft und Praxis zeigt er: Viele von uns schlafen schlecht, ohne dass sie es wissen. Doch das muss nicht so sein. Surel entlarvt geheime Tiefschlafkiller, verrät Anti-Stress-Methoden und erklärt, wie wir von morgens bis abends hellwach und aktiv durch den Tag kommen. Das Besondere: Chris Surel hat eine Formel entwickelt, deren einfache Strategien selbst in den stressigsten Alltag passen und sofort helfen, ohne dass wie auch nur 1 Minute länger schlafen müssen: die Tiefschlaf-Formel. Sie ist der Schlüssel zu einem Leben ohne Schlafprobleme und mit mehr Energie, Kreativität, Gesundheit, Freude und Erfolg. Ein Buch für Topmanager, Krankenschwestern, junge Eltern und alle anderen, die endlich wieder ausgeruht und voller Energie durch ihr Leben gehen möchten. Systematik: Na 9.3 Umfang: 303 S.: zahlr. Ill. Standort: Na 9.3 Sure ISBN: 978-3-451-60500-0	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Verschiedene	Die Sendung mit dem Elefanten - Schlaf schön! Tonie-Hörfigur Boxine GmbH, Düsseldorf Standort: tonie Schlagworte: Einschlafen, Geschichten, Gute-Nacht-Geschichte, Lieder, Tonie-Hörfigur, ab 3 Jahre Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Auf diesem Tonie präsentieren Elefant und Hase stimmungsvolle Gute-Nacht-Geschichten und -Lieder für gute Unterhaltung und angenehme Träume ... Systematik: tonie Umfang: Laufzeit ca. 51 Minuten Standort: tonie EAN: 4251192104083	tonie 0	Tonie Bildquelle mycover/gevelsberg	Nein, verliehen bis 04.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Verschiedene	Lieblings-Kinderlieder - Schlaflieder 2 Tonie-Hörfigur tonies GmbH (2021) Standort: tonie Schlagworte: Einschlafen, Kinderlieder, Tonie-Hörfigur, ab 3 Jahre Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Für schöne Träume von der Wiege bis zur Schultüte! Nach dem erfolgreichen Vorgänger gibt es jetzt eine neue abwechslungsreiche Sammlung der bekanntesten und wichtigsten Lieder zum Einschlafen. Laufzeit ca.60 Minuten, ab 3 Jahren Titelliste . Sandmann, lieber Sandmann Abend wird es wieder Wie man schlafen geht Schlaflied Das Einschlaflied Schlaft alle Hundemüde Der Abendstern Hier im Mondenscheine Sieh nur die Sterne Schlaf, Kindchen, balde Der Wächter tutet in sein Horn Träumer Komm Schlaf, komm Traum Dein kleines Leben Wann die Kinder schlafen ein Vöglein fliegt dem Nestchen zu Puppenwiegenlied Suse, liebe Suse Stille, stille (kein Geräusch gemacht) Mariä Wiegenlied Großvaters Heia-Lied Twinkle, Twinkle Little Star (instrumental) Systematik: tonie Umfang: Laufzeit ca. 60 Minuten Standort: tonie EAN: 4251192125064	tonie 0	Tonie Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Verschiedene	Schlafe gut! Schöne Einschlaflieder und - melodien für Kids Universal Music GmbH, Berlin (2019) Standort: K Hörbuch Schlagworte: Einschlafen, Kinderlieder, ab 3 Jahre Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: K Umfang: 1 CD (ca. 77 Min.) Standort: K Hörbuch EAN: 4006083707696	K 0	Hörbuch Kinder Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
von Thun, Max; Balmaseda, Marta	Der Bauernhof geht schlafen ArsEdition, München (2021) Standort: BILDER BUCH Schlagworte: Bauernhof, Dicke Pappe, Einschlafen, Erste Bücher, Tiere, ab 0 Jahre Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Auf dem Bauernhof wird es Abend und die Tiere werden müde. Einem nach dem anderen fallen nun die Äuglein zu. Dieses kleine Bilderbuch garantiert süße Träume. Marta Balmaseda hat das Gutenachtlied von den müden Bauernhoftieren, das Max von Thun eigens für seinen Sohn geschrieben hat, liebevoll in emotionale Bilder übersetzt. Ein Buch, das bei keinem Zubettgehen fehlen sollte! Mit Notensatz und Gitarrengriffen zum Mitspielen und Singen. Zudem gibt es das Lied anzuhören auf www.arsedition.de/gutenachtlied. Das handliche, kleine Format und die stabilen Seiten machen dieses Pappbilderbuch zu einem ganz besonderen Geschenk, nicht nur zur Geburt! Systematik: KK Umfang: ohne S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: BILDER BUCH ISBN: 978-3-8458-4100-7	KK 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 27.04.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Werner, Brigitte; Müller, Birte	Weißt du auch, was in der Nacht Fledermausi gerne macht? Zehn Gutenachtgeschichten für kleine Leute Freies Geistesleben, Stuttgart (2017) Standort: BILDER BUCH Schlagworte: Einschlafen, Kurzgeschichten, Reim, Verse, ab 2 Jahre Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Räuber Raubein, Mäusejäger Gustav, Schnecke Gertrud oder Fledermausi - in 10 Gutenachtgeschichten erfahren wir in lustigen Versen mit bunten Illustrationen, was vorm Schlafengehen noch alles erledigt werden muss, bevor es heißt "Dann endlich ist Ruh: Die Augen sind zu." Systematik: KK Umfang: 14 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: BILDER BUCH ISBN: 978-3-7725-2782-1	KK 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 16.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wittkamp, Frantz; Wittkamp, Julia	Wenn die Bären schlafen müssen Gute-Nacht-Reime mit vielen großen und kleinen Tieren Carlsen, Hamburg (2015) Standort: BILDER BUCH Schlagworte: Antolin Klasse 1, Reime, Schlaf Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Mit diesen wunderbar heiteren, rhythmisch eingängigen und reich bebilderten Gutenachtgedichten werden die kleinen Zuhörer und Betrachter sanft in den Schlaf finden. Doch bis es soweit ist, gibt es mit den Bären und den Löwen, den Mäusen, den Eulen und den vielen anderen Tierfamilien noch so einiges zu erleben. Systematik: KK Umfang: [22] S. : überw. Ill. (farb.) Standort: BILDER BUCH ISBN: 978-3-551-17065-1	KK 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...