Inhalt: Die bekannte Familientrauerbegleiterin Mechthild Schroeter-Rupieper vermittelt hilfreiches Wissen über Trauer und Trauerreaktionen von Kindern und Jugendlichen. Sie erzählt anschaulich und lebendig von ihren Erfahrungen als Familientrauerbegleiterin und macht Familien Mut, Trauer und Erinnerung gemeinsam zu gestalten. Die Anregungen sind hilfreich auch bei Scheidung und wenn wir nicht in persönlichem Kontakt Abschied nehmen können. Das seit vielen Jahren einzigartige und beliebte Hausbuch für trauernde Familien und Trauerbegleiterinnen - jetzt in einer überarbeiteten und vollständig neu gestalteten Ausgabe. Mit zahlreichen Ideen und Anregungen, Symbolhandlungen und Ritualen. Systematik: Fa 1.27 Umfang: 165 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Fa 1.27 Schroe ISBN: 978-3-8436-1267-8
Inhalt: Die Kraft des Schreibens. Schreiben ist ein kreativer Akt, der es uns ermöglicht, ganz im Augenblick zu versinken und sich mit den schöpferischen Kräften des Lebens zu verbinden. Durch das Schreiben können wir uns Wort für Wort von dem befreien, was hinter uns liegt und unser Herz für das öffnen, was vor uns liegt. Wer regelmäßig zu Stift und Papier greift und sein Leben schreibend erforscht und neu erprobt, stärkt das Vertrauen in den eigenen Lebensweg, erkennt eine Ordnung und erlebt eine Klarheit, die die Freude am eigenen Gestalten weckt. Schreiben ist Leben - Impulse aus den Cafés Girona. Dieses Buch ist in einer persönlichen Auszeit der Autorin in den Cafés von Girona, Spanien, entstanden und ermutigt den Leser, den Stift nicht aus der Hand zu lassen und sich schreibend dem Leben zu nähern, das darauf wartet, verwirklicht zu werden. Auf dass wir uns schreibend dem Leben nähern, das darauf wartet, verwirklicht zu werden! Mit einem umfassenden Praxis-Teil mit Übungen und Anregungen u.a. zu Kreativem Schreiben, Freewriting, Tagebuch, Autobiographischem Schreiben und Poesietherapie. Systematik: Fa 1.3 Umfang: 144 S. Standort: Fa 1.3 Seel ISBN: 978-3-943390-52-0
Inhalt: Der ehemalige Ghostwriter Kohls gibt aufgrund der 2001/02 mit ihm geführten und dann abgebrochenen Interviews ein Porträt, das einen enttäuschten und sich zu wenig gewürdigt fühlenden Ex-Kanzler zeigt. Der ehemalige Ghostwriter Kohls hat 2001/02 ausführliche Gespräche mit dem Ex-Kanzler geführt, um den 4. Memoirenband vorzubereiten. Kohl befand sich in einer tiefen Krise: Tod seiner Frau, die für ihn katastrophal verlaufene Parteispendenaffäre, Distanzierung der CDU-Führung. Es kam zum Bruch mit Schwan. Die Tonaufzeichnungen gingen an Kohl zurück, doch es gab Abschriften, die Grundlage dieses Buches, gegen dessen Erscheinen Kohl vorgeht (derzeit geht es um einen Unterlassungsantrag gegen 115 Zitate). Schwan gibt mithilfe eines Koautors ein subjektives Kohl-Bild. Es ist überspitzt und zeigt einen sich unverstandenen fühlenden Mann, von ehemaligen Parteifreunden verraten und in der Öffentlichkeit unterbewertet, ohne angemessene Würdigung seiner Lebensleistung. Dafür werden die Protokolle offensichtlich höchst einseitig benutzt, mit Zitaten, die wohl den Altersfrust abreagieren sollten und mit ehemaligen Weggefährten abrechnen, mit einseitigen politischen Urteilen etwa über Gorbatschow oder ehemalige DDR-Demonstranten. Das Buch hat schon viel Aufmerksamkeit erlangt. Systematik: Ge 5.60 Umfang: 256 S. : Ill. Standort: Ge 5.60 Verm ISBN: 978-3-453-20077-7
Inhalt: Mit diesem Buch führt Richard Schwartz, Begründer des Internal Family Systems (IFS), den Leser auf leicht verständliche Art und Weise in die grundlegenden Konzepte und Methoden dieses therapeutischen Modells ein. Es hilft Therapeuten, ihr professionelles Verständnis zu vertiefen, und Klienten, ihren eigenen therapeutischen Prozess besser zu verstehen. Die IFS-Therapie ist in Amerika ein schnell wachsender Zweig der Systemischen Psychotherapie. Im Lauf der letzten 20 Jahre hat sich dieser Ansatz zu einer sehr effektiven Methode entwickelt, die das Verstehen und die Behandlung menschlicher Probleme ermöglicht, und zwar auf eine stärkende und nicht pathologisierende Weise. IFS trägt zur inneren Heilung bei, indem es Menschen befähigt, sich dem eigenen Inneren so zuzuwenden, dass positive und nachhaltige Veränderungen stattfinden können. Wertschätzung, Achtsamkeit und Selbstführung spielen dabei eine zentrale Rolle. Systematik: Ps 2.52 Umfang: 154 S. Standort: Ps 2.52 IFS ISBN: 978-3-8334-7413-2
Inhalt: Die Medizinjournalisten hinterfragen kritisch die Sinnhaftigkeit von Untersuchungen, Therapien und Ernährungstipps, die nach ihrer Recherche oftmals keine oder sogar negative Wirkungen haben. Locker geschriebener Ratgeber mit hilfreichen Tipps für einen souveränen Auftritt beim nächsten Arztbesuch. Systematik: Na 9.1 Umfang: 270 S. Standort: Na 9.1 Schwei ISBN: 978-3-462-04767-7
Inhalt: Gut lebt, wer das Gute lebt Anleitungen für das innere Wachstum
Wenn man unser Leben mit einer Stadt vergleicht, so kann dieses Buch mit einem Stadtführer verglichen werden. Was sind die Sehenswürdigkeiten meines Lebens? Was zählt und was bleibt? Was sind unverzichtbare Bausteine für ein gutes Leben? Haben wir ein Leben oder leben wir ein Leben? Was möchte ich am Ende meines Lebens nicht bedauern müssen? Was verliere ich, wenn ich mein Leben verliere? Das Leben kann nicht nach einem vorgegebenen Lebensplan gelebt werden; es gibt Brüche, Krisen und stets die Möglichkeit eines Neuanfangs. Ein gutes Leben führt, wer das Gute zu leben versucht, sagt der Philosoph und Ethiker Clemens Sedmak. Und das Gute leben heißt auch, eine klare Richtung zu haben und das Leben als Weg zu sehen. Das Buch zeigt Wege auf für die Entwicklung von menschlicher Reife und für persönliches Wachstum. Es geht der Frage nach: Wie kann ich gut mit mir selbst auskommen? Und zeichnet Konturen der Freundschaft mit sich selbst. Systematik: Ps 3.2 Umfang: 123 S. Standort: Ps 3.2 Sedm ISBN: 978-3-7022-3468-3
Mögest du glücklich sein Entdecke dein Höheres Selbst und verbinde dich mit deiner inneren Kraft Komplett Media GmbH, Grünwald (2017)
Standort: Fa 1.3 Seil
Inhalt: In dem Buch "Mögest du glücklich sein" erfährst du, wie du dich mit deinem Higher Self verbindest, Blockaden auflöst, alten emotionalen Schmerz heilst und dich von deinen Ängsten befreist. Das Buch enthält zahlreiche kraftvolle Coaching-Übungen, heilende Meditationen und Geschichten, die inspirieren und dir dabei helfen, dich selbst in einem kraftvollen neuen Licht zu sehen. Laura Malina Seiler nimmt dich mit auf eine wunderschöne Reise zu dir selbst, die dich in Kontakt mit deiner wahren Essenz bringt. Systematik: Fa 1.3 Umfang: 235 S. Standort: Fa 1.3 Seil ISBN: 978-3-8312-0456-4
Schön, dass es dich gibt! Wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben erschaffst Rowohlt Taschenbuch Verlag, Reinbek bei Hamburg (2018)
Standort: Fa 1.3 Seil
Inhalt: IHR RHYTHMUS. IHR LEBEN! Die Arbeitswelt von morgen beginnt jetzt.DIE INTERVALL-WOCHE ist der Wake up Call gegen den täglichen Wahnsinn im Job. Gegen Montagsblues und Mittagstief. Gegen Motivationslöcher und Kreativitätsstau. Der Ansatz von Bestsellerautor Lothar Seiwert und der Wirtschaftsjournalistin Silvia Sperling ist ebenso visionär wie umsetzbar: Wer radikal auf den eigenen Biorhythmus umstellt, ist gesünder, arbeitet produktiver, lebt länger und ist glücklicher. Intervalle sind überall. Ohne dass es uns bewusst ist, gliedern sie unser Leben, strukturieren unseren Alltag und bestimmen Doch unsere innere biologische Taktung steht im krassen Gegensatz zur Taktung von außen. Die Folge: Wir arbeiten gegen uns selbst, fühlen uns gestresst und haben keine Energiereserven mehr. DIE INTERVALL-WOCHE zeigt Schritt für Schritt, wie wir uns wieder mit unserer natürlichen Biologie synchronisieren. Wir erfahren, welcher Intervalltyp wir sind, wie wir unseren Alltag effizienter gestalten, weniger arbeiten und dennoch unser volles Potenzial entfalten. Mit Intervalltypen-Test, New-Work-Skills und vielen praktischen und handfesten Anregungen kommen wir einfach wieder in den eigenen Takt. Systematik: Fa 1.31 Umfang: 285 S. Standort: Fa 1.31 Seiw ISBN: 978-3-426-67598-4
Inhalt: Elisabeth Burgis Buchberatung Sankt Michaelsbund: Der Schweizer Theologe und Autor ist überzeugt, dass sich im Alltag viele Gelegenheiten bieten, sich selbst, das Leben und Gott darin zu erkennen. Auf je einer Doppelseite werden in diesem mit Lesebändchen ausgestatteten, ansprechend gestalteten Bändchen 55 Orte in ihrer möglichen Wirkung auf uns vorgestellt, und ganz ungewöhnliche Anregungen gegeben, wie man dort atmosphärisch eine kurze spirituelle Auszeit nehmen kann: im Wald, im Café, auf dem Heimweg oder in der Bibliothek(!). Viele abwechslungsreiche und absolut inspirierend formulierte Einladungen, die jeweils das Besondere erläutern, das diese Orte auszeichnet und die dazu anstiften, bewusster durch den Alltag zu gehen, eine tiefere Dimension wahrzunehmen. Diese individuellen "Auftankplätzchenvorschläge" zeigen, was das Leben wirklich ausmacht. Ein Brevier fürs Seelenwohl! Systematik: Fa 1.3 Umfang: 123 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Fa 1.3 Sigg ISBN: 978-3-7666-2595-3
Inhalt: Warum noch mehr auf uns wartet als Ruhestand und Enkelkinder, erklärt Greta Silver in ihrem Buch - und verrät uns, wie genau dieses Leben gelingt...Familie Alter Systematik: Fa 1.23 Umfang: 223 S. Standort: Fa 1.23 Silv ISBN: 978-3-499-00117-8
Inhalt: Buchprofile - Rezension: Trostworte für Problemsituationen. Es sind 26 sehr menschliche Tätigkeiten wie lächeln, verzeihen, loslassen, lieben, weinen, danken usw., mit denen der langjährige Seelsorger Orientierung geben möchte, damit in nebelverhangenen und sogar trostlosen Tagen des Lebens aus der Ungewissheit herausgefunden wird und Mut und Zuversicht einkehren können. Die biblisch orientierten, glaubensstarken Texte, begleitet von Gedichten, kleinen Geschichten, Auszügen aus Briefen und persönlichen Erfahrungen, können einen veränderten Blickwinkel schaffen und Hoffnung geben. Sie sind Impulse für den Alltag, aufbauend und trostreich. Systematik: Ps 3.2 Umfang: 175 S. Standort: Ps 3.2 Simm ISBN: 978-3-7022-3718-9
Inhalt: Jeanne ist mit einundzwanzig aus dem Elternhaus gezogen, hat mit ihrem Mann die Welt bereist und wünscht sich nun einen ruhigen Lebensabend. Doch der Zeitpunkt der Rückkehr in ihren Heimatort ist alles andere als glücklich gewählt: Ihr Bruder hat sich just kurz vor ihrem Eintreffen am Dachboden seines Hauses erhängt. Jeanne übernimmt in der Familie das Ruder und findet so alles andere als die ersehnte Ruhe - aber eine neue Aufgabe. Ein besonderer Simenon, der positiv stimmt.
Aus dem Franz. übers. Systematik: SL Umfang: 218 S. Standort: SL Sime ISBN: 978-3-455-01342-9
Inhalt: Arne Hansen gewinnt als Schlagmann des Deutschland-Achters die Goldmedaille bei den Olympischen Spielen. Doch der introvertierte Sportler empfindet nichts als innere Leere. Ohnmächtig nimmt seine Umgebung den unaufhaltsamen Verfall Arnes wahr, bis er schließlich als Magersüchtiger stirbt. Systematik: SL Umfang: 276 S. Standort: SL Sime ISBN: 978-3-608-93969-9
Inhalt: Ein Junge, ein Mädchen, ein Dachs. In der Hauptrolle: Franz, der ewig bekiffte Gymnasiast, der die Oberstufe lieber bis zum Umfallen wiederholt, als - Gott bewahre - erwachsen zu werden und sich der fürchterlich komplizierten Welt da draußen zu stellen. Mit im Gepäck sein Dachs MC, der ideale beste Freund. In den Nebenrollen: Franz' Kumpel Rambo Riedel, der unvergleichliche und dezent alkoholabhängige Hausmeister Eryilmaz, die Ex-DDR-Lehrerin Doro Apfel - ach, und dann ist da natürlich noch Venezuela, das Mädchen aus der Nachbarschaft, heißblütig, militant und andauerndes Thema aller Tag- und Nachtträume von Franz. Systematik: J Umfang: 244 S. Standort: J Simo / Jugend All Age ISBN: 978-3-293-20789-9
Inhalt: Übersäuerung ist heutzutage eines der größten gesundheitlichen Probleme. Durch unsere Ernährung, zu wenig Bewegung und zu viel Stress gerät der Säure-Basen-Haushalt aus der Balance. Die Folgen: Trägheit bis hin zu Depression und Burn-out, Krankheiten wie Osteoporose, Rheuma, Diabetes und Arteriosklerose. Barbara Simonsohn, gefragte Ernährungs- und Gesundheitsexpertin, zeigt uns anschaulich und leicht verständlich, wie wir unser Leben entsäuern, um bis ins hohe Alter gesund, fit und schön zu bleiben. Die einfache und natürliche Azidose-Therapie baut auf den Methoden ihrer Lehrerin Dr. Renate Collier auf, die erkannte, dass Säuren sich vor allem im Bindegewebe und im Darm ansammeln. Mit Fasten, Bindegewebsmassagen, Rumpfwickeln, Entspannung und einer basenbetonten Ernährung gelangen wir zurück zu einem vitalen, glücklichen und harmonischen Leben. Systematik: Na 9.3 Umfang: 135 S.: Ill. (farb.) Standort: Na 9.3 Simo ISBN: 978-3-8434-1251-3
Inhalt: Energie und Lebensfreude, körperlicher Elan und geistige Beweglichkeit, Ausstrahlung und spirituelle Entfaltung - all das können Sie erreichen, indem Sie wenige Minuten täglich die Fünf "Tibeter" ausführen. Seit Jahrhunderten praktizieren Mönche in Tibet diese Abfolge von fünf leichten Körperübungen und bleiben dadurch bis ins hohe Alter jugendlich. Für Barbara Simonsohn, gefragte Fachfrau und Pionierin für Gesundheitsthemen, ist das Programm seit über 30 Jahren ein tägliches Ritual. Aus ihrem großen Erfahrungsschatz heraus stellt sie die anschaulich bebilderten Techniken und die jeweiligen Wirkungen auf Körper, Seele und Geist vor. Legen Sie einfach los, und erleben Sie einen alterslosen Körper und überschäumende Lebenskraft! Systematik: Na 9.31 Umfang: 162 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Na 9.31 Tibe ISBN: 978-3-8434-1422-7
Inhalt: Sie hatten in den vergangenen 24 Stunden mehrere Tausend Gedanken. Die meisten davon sind schon wieder verschwunden, ohne dass Sie sich an sie erinnern können. Manche Gedanken lösten bei Ihnen Freude oder Hoffnung aus, andere quälten Sie möglicherweise. Wenn Sie jetzt annehmen, dass diese Gedanken Sie als Person ausmachen, dann liegen Sie definitiv falsch! Und wenn Sie annehmen, dass das, was da denkt, nämlich Ihr Gehirn, ausschließlich in Ihrem persönlichen Interesse arbeitet, dann wird es wirklich gefährlich. Denn Ihr Gehirn ist nicht Ihr Freund! Natürlich ist es auch nicht ausschließlich Ihr Feind. Aber es ist ein Werkzeug, dessen Anwendung Gefahren und Risiken birgt. Wenn Sie diese Nebenwirkungen nicht beachten, können Sie sich unglücklich machen. Das informative und fundierte Sachbuch beschreibt kurzweilig, wie Sie mit dem richtigen Wissen über die Risiken und Nebenwirkungen Ihres Gehirns gezielt Ihre psychische Gesundheit fördern können. Die Autoren vermitteln konkrete Anlei tungen, die auf den neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung und klinischen Psychologie basieren. Mit vielen Fallbeispielen! Systematik: Ps 2.12 Umfang: 304 S. Standort: Ps 2.12 Sipo ISBN: 978-3-451-60022-7
Stillsitzen wie ein Frosch: Kinderleichte Meditationen für Groß und Klein Arkana Goldmann, München (2013)
Standort: Na 9.31 Still / Eltern-Ecke (Erdgeschoss)
Inhalt: Kinder und Erwachsene sind gestresst von den Anforderungen des Alltags. Die Folge sind Konzentrationsstörungen und Einschlafprobleme - ein Gedankenkarussell, das sich pausenlos dreht. Eline Snel hat eine wirkungsvolle Methode entwickelt, inspiriert von der Achtsamkeitsmeditation nach Jon Kabat-Zinn: Kinder können lernen loszulassen und aus sich heraus Kraft schöpfen. Spielerisch leicht und originell zeigt Eline Snel Atemübungen, Phantasiereisen und Achtsamkeitsmomente für alle Lebenslagen. Mithilfe des Froschs und einer Übungs-CD mit Meditationen können Eltern und Kinder wieder innere Ruhe finden.
Aus dem Niederl. übers. Systematik: Na 9.31 Umfang: 139 S.: Ill. + 1 CD Standort: Na 9.31 Still / Eltern-Ecke (Erdgeschoss) ISBN: 978-3-442-22028-1
Inhalt: Kundenservice borro medien gmbh, Bonn: Wieviel Transparenz akzeptieren wir und wann fangen wir an, Widerstand zu leisten? Diese Frage stellt sich Edward Snowden, als er im Juni 2013 die Entscheidung trifft, die Massenüberwachungspläne der US Regierung öffentlich zu machen. Sehr persönlich und authentisch, mit beinahe trügerischer Leichtigkeit, erzählt Snowden seine Lebensgeschichte und von seinen Erkenntnissen vom naiven Techniker hin zur kontroversen Gewissenskrise. Ein für mich überraschend gutes Buch, das ich jedem ans Herz legen möchte! Teilweise spannend wie ein Thriller und immer verständlich, wenn es um technische Details geht. Sehr zu empfehlen!
Aus dem Amerik. übers. Systematik: Bi 2 Umfang: 428 S. Standort: Bi 2 Snow ISBN: 978-3-10-397482-9
Inhalt: Darf ich dir einen neuen Weg zeigen? Du hast die Kraft, nach den Sternen zu greifen und deine Träume wahr werden zu lassen. Egal, in welcher Situation du dich im Augenblick befindest, ich verspreche dir, nachdem du dieses Buch gelesen hast, wirst du die Herausforderungen deines Lebens verstehen und Zusammenhänge in einem viel größeren Umfang erkennen. Deine natürlichen, göttlichen Fähigkeiten lässt du schon seit einer Ewigkeit ungenutzt. Ich will dir helfen, sie wiederzuentdecken und zeige dir einfache Wege sie umzusetzen. Mein Buch erklärt dir das Geheimnis deines Lebens und gibt dir Antwort auf die oft gestellten Fragen nach dem WARUM.Mein Wissen basiert auf den höchsten Wahrheiten des Universums und ich habe es seit vielen Jahren aus aktuellen Büchern über Erzengel, Aufgestiegene Meister und Boten aus höchsten Ebenen gesammelt. Und eine Wahrheit verrate ich dir schon vorab, Liebe ist die stärkste Kraft! Systematik: Ps 3.2 Umfang: 260 S. Standort: Ps 3.2 Soph ISBN: 978-1-79011-053-7
Inhalt: Ein neuer verstörender Weckruf von Sachbuch-Bestseller-Autor Manfred Spitzer: Einsamkeit ist eine Krankheit mit fatalen Folgen für Körper und Seele. Wer einsam ist, erkrankt häufiger als andere an Krebs, Herzinfarkt, Schlaganfall, Depressionen und Demenz. Einsamkeit ist zudem ansteckend und breitet sich wie eine Epidemie aus - nicht nur Singles und Alleinstehende sind davon betroffen, sondern auch Verheiratete! Einsamkeit ist die Todesursache Nummer eins in den westlichen Ländern, so Manfred Spitzer. Diese alarmierende Botschaft wird mittlerweile weltweit von zahllosen wissenschaftlichen Studien bestätigt, die auch deutlich machen: Einsamkeit ist mehr als Alleinsein. Manfred Spitzer beschreibt in seinem neuen Buch erstmals, warum Einsamkeit ein Krankheitsverursacher ist, wie krankmachende Einsamkeit und soziale Isolation aussehen und welch gravierenden Einfluss das auf die Gesundheit, auf Körper und Seele der Betroffenen hat. Der streitbare Psychiater will damit eine Gesellschaft aufrütteln, die Einsamkeit immer noch als erstrebenswertes Wellnessangebot für gestresste Zeitgenossen betrachtet. "Manfred Spitzer versteht sich nicht nur als Wissenschaftler, sondern in erster Linie als Arzt, der sofort helfen will." aerzteblatt.de Systematik: Ps 3.2 Umfang: 317 S. Standort: Ps 3.2 Spit ISBN: 978-3-426-27676-1
Inhalt: Erfolgsautorin Stefanie Stahl hat einen neuen, wirksamen Ansatz zur Arbeit mit dem »inneren Kind« entwickelt: Wenn wir Freundschaft mit ihm schließen, bieten sich erstaunliche Möglichkeiten, Konflikte zu lösen, Beziehungen glücklicher zu gestalten und auf (fast) jedes Problem eine Antwort zu finden. Systematik: Ps 3.2 Umfang: 287 S. Standort: Ps 3.2 Stahl ISBN: 978-3-424-63107-4
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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