Inhalt: Eine Japanerin in Bayern. Miki Sakamoto vermisst die Kirschblüten. Nur im Wald fällt alle Unruhe von ihr ab. Sie atmet die heilenden Aromen und nimmt die Eindrücke mit allen Sinnen auf. Über Jahrzehnte entwickelt sie ihre spezielle Kunst des Waldspaziergangs. Miki Sakamoto vereint die Lehre des Shinrinyoku mit dem Buddhismus und der genauen Beobachtung des Nature Writing. Eindringlich und poetisch leitet sie an zu einem Leben im Rhythmus der Natur, das uns seelisch und körperlich gesunden lässt. Mit Waldbaden (japanisch: Shinrinyoku) zu neuer Energie: Miki Sakamoto erzählt, wie wir mit Waldspaziergängen stressfreier und gesünder leben. Systematik: Fa 1.3 Umfang: 208 S.: Ill. Standort: Fa 1.3 Saka ISBN: 978-3-446-26198-3
Inhalt: Tief im Dickicht des Waldes verbringt das Rehkitz Bambi eine unbeschwerte Kindheit. Seine Mutter beschützt ihn fürsorglich, und mit seinen Freunden Gobo und Faline kann er ausgelassen spielen. Als Bambi zum ersten Mal im Leben eine weite offene Wiese betritt, erfährt er, was Freiheit bedeutet und Gefahr. Denn dort draußen begegnen die Tiere des Waldes 'Ihm', dem Menschen und damit ihrer größten Bedrohung. 'Bambi' ist eine Geschichte um Liebe, Vertrauen und Verlust, die schon viele Generationen junger Leserinnen und Leser berührt hat. Systematik: SL Umfang: 189 S.: zahlr. Ill. Standort: SL Salt / Literatur-Klassiker ISBN: 978-3-293-00449-8
Inhalt: Eckhart Tolle ist zweifellos der zurzeit einflussreichste spirituelle Lehrer der Gegenwart. In der berühmten " Watkins-Liste" der hundert einflussreichen Menschen der Zeitgeschichte findet er sich regelmäßig in der Top 10 wieder. Systematik: Ps 3.2 Umfang: 192 S. Standort: Ps 3.2 Toll ISBN: 978-3-89427-781-9
Inhalt: Buchprofile-Rezension: Sinnerfülltes Leben mit benediktinischer Spiritualität. Der Autor, Oblate der Benediktinerabtei Münsterschwarzach, stellt sich die Frage, ob religiöse Erfahrungen zu einem glücklichen, sinnvollen und erfüllten Leben beitragen können. Nicht Konsum, Erfolg und Status, aber auch nicht Glaube als Wissen sind für ihn entscheidende Faktoren, sondern die Verbindung des Menschen mit Gott, in der Glaube als Vertrauen gesehen wird. Dazu verhilft die benediktinische Spiritualität in der Dreiteilung Beziehung zu Gott mit der Zuwendung zum Gebet, zum Mitmenschen mit der Sorge für den anderen und zu sich selbst mit dem realistischen, demütigen Blick zwischen Selbsterhöhung und Selbsterniedrigung. Um die spirituelle Praxis in das eigene Leben integrieren zu können, fügt er eine Reihe von persönlich ausprobierten Anleitungen hinzu. - Das sehr empfehlenswerte Buch bringt beachtenswerte Gedanken für die eigene religiöse Praxis. Breit empfohlen! Systematik: Re 3.553 Umfang: 160 S. Standort: Re 3.553 Samm ISBN: 978-3-7365-0423-3
Inhalt: Buchprofile-Rezension: Der 10-jährige Pete schreibt einen Roman über die vielen Gespräche mit seinem Vater, die ihm die Welt erklären. Petes Eltern leben vorübergehend getrennt. Sein Vater ist ein mittelloser Schriftsteller und schenkt Pete an dessen 10. Geburtstag sein neuestes Buch verbunden mit der Aufgabe, selbst einen Roman zu schreiben. Pete und sein Vater richten sich in einem Strandhaus am Strand von Malibu ein und führen ein bescheidenes und heiteres Leben, von dem Pete in kurzen Kapiteln erzählt. Pete lernt viel über das Leben. Mit seinem Vater kann er träumen, Kräfte messen und ihm weltbewegende Fragen stellen. Mit jeder Antwort gibt sein Vater ein Stück Lebensweisheit weiter. Er bringt dem Sohn bei, die Schönheit von kleinen Dingen zu beachten und Dinge zu tun, die einem wichtig sind. So machen sich die beiden an einem Wochenende spontan auf den weiten Weg nach Half Moon Bay, weil Petes Traum von einem Flug zum Mond nicht möglich ist. Diesem lebensbejahenden und wohltuenden Roman, der erstmals in den fünfziger Jahren veröffentlicht wurde, über den wissbegierigen Pete und dessen 45-jährigen, tiefsinnigen Vater sind viele Leser*innen zu wünschen.
Aus dem Amerik. übers. Systematik: SL Umfang: 190 S. Standort: SL Saro ISBN: 978-3-423-28179-9
Das kann doch weg! Das befreiende Gefühl, mit weniger zu leben ; 55 Tipps für einen minimalistischen Lebensstil Integral, München (2018)
Standort: Pr 1.11 Sasa
Inhalt: Nachdem er feststellt, dass materieller Besitz ihn mehr belastet als befriedigt, ändert Fumio Sasaki (Jahrgang 1979) sein Leben radikal. Je mehr Besitztümer er abschafft, desto freier fühlt er sich. Nun hat er mehr Zeit, mehr Geld und empfindet Dankbarkeit für jedes einzelne Ding. Im Auftrag seines Verlages unternimmt Fumio Sasaki, Jahrgang 1979, einen Selbstversuch zur Reduzierung des Besitzes auf das Allernotwendigste. Er beschreibt minutiös, wie er sich eine kleinere Wohnung mietet und sich Stück für Stück von seinen Büchern, Möbeln, Haushaltsgegenständen, Kleidung und CDs trennt. Seine Vorbilder sind Blogger auf der ganzen Welt und Steve Jobs. Die radikale Lebensveränderung führt bei ihm zu einem Gefühl der Freiheit und Dankbarkeit für die wenigen verbliebenen Dinge. Er hat mehr Zeit und mehr Geld. Außerdem führt die Umstellung auch zur Abschaffung von Gewohnheiten, wie übermäßigem Alkoholkonsum. Leser werden direkt angesprochen, es ihm nachzutun. Es gibt Abbildungen von minimalistischen Wohnungseinrichtungen in Japan und ein Foto-Verzeichnis des Besitzes eines minimalistischen Globetrotters. Die Anregungen mit Aufforderungscharakter sind in einer Liste mit 70 Tipps oder Handlungsanweisungen zusammengefasst. Möglich, falls weiterer Bedarf an Ratgebern wie: "Magic Cleaning" von Marie Kondo oder "Einfach Leben" von Lina Jachmann besteht.
Aus dem Amerik. übers. Systematik: Pr 1.11 Umfang: 255 S. : zahlr. Ill. Standort: Pr 1.11 Sasa ISBN: 978-3-7787-9285-8
Inhalt: Buchprofile-Rezension: Ein Workaholic macht auf dem Land die Erfahrung: das Leben lohnt sich doch. Die Arbeit bestimmt sein Leben. Er kann nicht mehr abschalten, auch nicht im Wochenendhaus mit dem Garten auf dem Land. Um seinen Trott zu durchbrechen, läuft er frühmorgens an den See, will schwimmen. Dort kommt es zu einer schicksalhaften, lebensverändernden Begegnung mit Karl, der ihn spontan zum Kaffee einlädt. Karl lebt und erlebt das Kontrastprogramm entspannt in der Idylle des Landlebens und baut Kartoffeln an. Die beiden freunden sich an, kommen ins Gespräch und reden über Gott und die Welt. Karl zeigt Möglichkeiten auf, entschleunigt, weg von der Hektik der Großstadt, dem Smartphone und der To-Do-Liste zu leben. Der Leser begleitet den Protagonisten auf seinem Weg in eine neue, fast traumhafte Wirklichkeit. Gemeinsame Fahrt mit dem Traktor übers Kartoffelfeld, deftige Hausmannskost, Mittagsschlaf, Gespräche über den Sinn des Lebens. Den beiden "bleiben bestimmt noch 25 Sommer". Stephan Schäfer (selbst früher Manager) entwickelt in seinem Debütroman eine alternative Lebens-Philosophie in vielen kleinen, fast nebensächlichen Sätzen (fast Lebensweisheiten in Aphorismen), über die es sich nachzudenken lohnt. An manchen Stellen bietet er vielleicht ein wenig zu viel der Idylle und es besteht die Gefahr des Abgleitens ins Banale. Insgesamt jedoch allen Büchereien sehr empfohlen. Systematik: SL Umfang: 176 S. Standort: SL Schaef ISBN: 978-3-9881600-9-6
Inhalt: Kein anderes Organ erfüllt so viele Aufgaben im Körper wie die Leber: Sie ist Filter-, Entgiftungs-, Speicher- und Ausscheidungsorgan, steuert die wichtigsten Stoffwechselprozesse und ist eine unermüdliche Hormonfabrik. Zudem ist die Leber auch noch eine Meisterin der Selbstheilung: Anders als alle anderen Organe ist sie in der Lage, entstandene Schäden rasch selbst wieder zu reparieren. Macht die Leber schlapp, ist auch der Mensch müde. Wie kann man nun Leber und Galle bei ihrer umfangreichen Entgiftungsarbeit unterstützen? Neben einer leberfreundlichen Lebens- und Ernährungsweise - fettarm essen, Gewicht reduzieren, Verzicht auf Alkohol, mehr Bewegung etc. - bietet die Naturheilkunde eine breite Palette an regenerierenden Maßnahmen: Phytotherapie, Homöopathie, Schüßler-Salze, Nahrungsergänzung, Akupressur und Leberwickel. Die speziell entwickelte Leberschutzkur am Ende des Buches sorgt in kurzer Zeit für spürbar mehr Energie und Vitalität. Systematik: Na 9.32 Umfang: 127 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Na 9.32 Schae ISBN: 978-3-8338-5647-1
Autoimmunerkrankungen in den Griff bekommen Die besten ganzheitlichen Therapien für Basedow-Krankheit, Colitis ulcerosa, Hashimoto-Thyreoiditis, Morbus Crohn, Multiple Sklerose, Rheumatoide Arthritis, Schuppenflechte. Gräfe und Unzer Verlag, München (2020)
Standort: Na 9.614 Auto
Inhalt: Der erste Ratgeber, der durch zahlreiche praktische Empfehlungen die Autoimmunerkrankungen ganzheitlich angeht. Autoimmunerkrankungen sind weltweit auf dem Vormarsch, derzeit sind knapp 10 Prozent der Bevölkerung betroffen. Bei diesen Erkrankungen werden körpereigene Organe und Gewebe durch den vom fehlgeleiteten Immunsystem in Gang gesetzten Entzündungsprozess allmählich zerstört. Zehn der häufigsten Autoimmunerkrankungen - z. B. Multiple Sklerose, Hashimoto-Thyreoiditis, Rheuma, Diabetes Typ1 oder Schuppenflechte - werden in dem Buch vorgestellt. Diese Erkrankungen gelten als nicht heilbar und der schulmedizinische Ansatz beschränkt sich auf die medikamentöse Behandlung der Symptome - häufig mit problematischen Nebenwirkungen. In dem Buch erläutern die Autoren, wie Betroffene mit den Methoden der ganzheitlichen Therapie ihr Immunsystem so umstimmen können, dass es sich beruhigt und nicht länger heftige Entzündungsreaktionen initiiert. "Ganzheitlich" bedeutet in diesem Zusammenhang, dass die Behandlung mehrgleisig erfolgen sollte: Oft helfen z. B. eine Darmsanierung, eine Entgiftungskur, eine Leberstärkung, Homöopathie, Phytotherapie, die gezielte Aufnahme von Mikronährstoffen, ein Stressbewältigungstraining oder auch eine Ernährungsumstellung (inkl. Rezeptkapitel zur anti-entzündlichen Ernährung), damit sich das Allgemeinbefinden des Betroffenen deutlich bessert. Systematik: Na 9.614 Umfang: 143 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Na 9.614 Auto ISBN: 978-3-8338-6681-4
Inhalt: Authentischer Bericht über das Leben einer Bauernfamilie im 18. Jahrhundert.
1. Aufl. u.d.T.: Chronik eines Bauernlebens vor zweihundert Jahren Systematik: Bi 1 Umfang: 159 S. : Ill., graph. Darst., Kt. Standort: Bi 1 Schell ISBN: 978-3-475-53048-7
Inhalt: Verhaltensregeln für den Umgang mit belastenden Situationen. Belastende Ereignisse gibt es im Leben jedes Menschen. Mit vielen Beispielen fassen die Therapeuten alle Verhaltensregeln zusammen, die zur Befreiung von niederdrückenden Sorgen und Schwerem im Leben helfen können. Sie präsentieren Anregungen wie z.B.: das Leben positiv betrachten, bei Ärger durchatmen, guten Gedanken Raum geben, soziale Kontakte pflegen, Veränderungen gezielt angehen, Opferrolle und Schuldgefühle vermeiden, tun, was Freude macht, bewusst im Heute leben, Wichtiges vom Unwichtigen unterscheiden, durch Bewegung entspannen, sich Ziele setzen bis hin zur Erkundung der familiären Wurzeln und der Lösung von seelischen Verkrampfungen durch Meditation. Mit diesen altbekannten Regeln versuchen die Autoren neue Blickwinkel zu schaffen, wer aber wirklich Schweres im Leben zu tragen hat, wird ohne fachtherapeutische Hilfe nicht auskommen. Systematik: Fa 1.27 Umfang: 188 S. Standort: Fa 1.27 Scher ISBN: 978-3-451-61382-1
Inhalt: Die Humusrevolution wirkt dem Bodenverlust und dem Klimawandel entgegen. Anhand zahlreicher Beispielprojekte in Deutschland und weltweit wird aufgezeigt, wie ganze Landschaften regeneriert werden können. Die Humusrevolution ist wie der Kampf Davids gegen Goliath: Kleinbauern und Kleingärtner können mit regenerativer Agrikultur der Bodenzerstörung durch die weltweit verflochtene Agrarindustrie etwas entgegensetzen. Die Politikwissenschaftlerin und Journalistin Ute Scheub knüpft an ihre kritische Schrift "Terra Preta" an, in der sie auf den desolaten Zustand der Böden dieser Welt hinweist und die Grundprinzipen des Klimagärtnerns erläutert. Ein globaler Humusaufbau von nur 1% würde genügen, um den CO2-Gehalt der Atmosphäre auf ein ungefährliches Maß zu senken, so ihre Aussage. Anhand zahlreicher Beispielprojekte in Deutschland und weltweit zeigt sie auf, wie ganze Landschaften regeneriert werden können. Jeder kann daran mitwirken. Ihr journalistischer Stil erschließt auch dem weniger informierten Leser das Thema und macht das Buch lesenswert. Systematik: Pr 2.22 Umfang: 235 S. : zahlr. Ill. (farb.); graph. Darst. Standort: Pr 2.22 Scheu ISBN: 978-3-86581-838-6
Inhalt: Dieses Buch ist ein Wegweiser durch den unübersichtlichen Dschungel aus Lebensmittelvorschriften, Tierhaltungs- und Produktionsbedingungen, Handelsstrukturen und Herkunftsquellen bei Nahrungsmitteln, der das tägliche Einkaufen so erschwert. Die Journalistin und Nahrungsmittelexpertin Katarina Schickling zeigt, was man beim Einkaufen beachten kann, wo Verbraucher hinters Licht geführt werden, welche Siegel vertrauenswürdig sind, was das Kauderwelsch auf Zutatenlisten wirklich bedeutet und wie Kunden das gelingt, was sie eigentlich wollen: mit gutem Gewissen gute Lebensmittel kaufen.
Als Fernsehjournalistin macht sie seit vielen Jahren Filme für ARD und ZDF über Ernährung. Sie hat für diese Dokumentationen oft in Ställen und Fabriken gedreht und viele Male hinter die Kulissen der Lebensmittelerzeugung geblickt. Die Ergebnisse dieser Recherchen gibt sie in diesem Buch weiter. Aufgeteilt nach Lebensmittelkategorien macht sie die Erzeugung von Lebensmitteln transparenter: Warum ist Milch so billig und weshalb ist das nicht nur für Konsumenten in Deutschland schlecht, sondern auch für die Menschen in Afrika? Welche Eier stammen wirklich von glücklichen Hühnern? Woran erkennt man, wieviel Zucker tatsächlich in einem Frühstücksmüsli enthalten ist? Welchen Rucksack an ökonomischen und ökologischen Konsequenzen kauft man mit ein, wenn es selbst gemachte Guacamole zum Abendessen gibt?
Viele möchten so gerne alles richtigmachen: Lebensmittel für den täglichen Bedarf einkaufen und dabei ein gutes Gewissen haben: politisch korrekt erzeugte Produkte, ökologisch ausgewogen, zu fairen Erzeugerpreisen. Ein Verbraucher sein, der das Tierwohl und die Transportwege bedenkt, sich gesund ernährt, und all das, ohne ein Vermögen auszugeben. Dabei stößt man jedoch ständig an Grenzen: Regional klingt plausibel - doch die Ökobilanz eines chilenischen Apfels kann, je nach Jahreszeit, besser sein, als die eines Bodenseeapfels, der seit der Ernte im Kühlhaus lagert. Saisonal einkaufen hilft beim Sparen - aber wer weiß schon noch so genau, was wann wirklich wo Saison hat. Selbst wer immer das Teuerste kauft, geht nicht auf Nummer sicher: bei REWE, zum Beispiel, kann die "Ja!"-Milchtüte zuweilen die identische Milch enthalten, wie die doppelt so teure "REWE-Frischmilch".
Katarina Schickling wirft einen Blick hinter die Kulissen: Man erfährt, unter welchen Bedingungen die Hauptnahrungsmittel Milch, Eier, Fleisch, Brot, Obst, Gemüse, Olivenöl und Kaffee wirklich produziert und gehandelt werden und wie man mit dem eigenen Kaufverhalten Fehlentwicklungen maßgeblich begünstigt. Denn fast nirgends wird so wenig Geld für Essen und Nahrung ausgegeben wie in Deutschland - angetrieben von der Geiz-ist-geil-Mentalität. Die fatale Marktmacht großer Lebensmittel-Discounter und -Ketten ist keine Hilfe, denn sie beschert desaströs niedrige Preise für Lebensmittel wie Milch oder Butter, die den Bauern die Existenzgrundlage entziehen.
Auch auf die Gesetzgebung ist in diesem Zusammenhang kein Verlass: Die verschiedenen Biosiegel mit ihren so unterschiedlichen Kriterien machen den Durchblick selbst für engagierte Kunden fast unmöglich. Tierschutzlabel halten oft nicht das, was sie versprechen. Handelsbezeichnungen führen den Verbraucher sogar gezielt in die Irre - zum Beispiel die Kalbfleischleberwurst, die komplett ohne Kalbsleber auskommt oder die italienischen Tomaten, die in China am Strauch gewachsen sind und in Italien nur eingedost wurden. Inhaltsstoffe auf Zutatenlisten sind oft etwas ganz Anderes, als der arglose Käufer vermuten würde - wer denkt bei "Milcheiweißerzeugnis" oder "Weizenextrakt" schon an Geschmacksverstärker?
Dieser kritische Ratgeber bietet einen wertvollen Überblick darüber, was Verbraucher über die Hauptnahrungsmittel wissen müssen und bietet zusätzlich viele praktische Tipps und Hinweise wie kurze Warenkunden, tabellarische Übersichten (z. B. über Biosiegel) und einen Saisonkalender für Gemüse und Obst. Systematik: So 4.32 Umfang: 224 S.: graph. Darst. Standort: So 4.32 Schick ISBN: 978-3-451-60053-1
Inhalt: Mit seiner persönlichen Sicht auf die Bibel eröffnet uns Pfarrer Rainer M. Schießler einen ganz neuen Blick, wie mithilfe der Heiligen Schrift unser Leben - mit all seinen Facetten - gemeistert werden kann. So gewährt die Schießler-Bibel überraschend neue Einblicke und Denkanstöße. Das Buch des Münchner Seelsorgers ist eine "Lebenshilfe" für knifflige Alltagssituationen, aber auch für Glaubensfragen. Diese inspirierende und stärkende Sicht auf zentrale Passagen im Alten und Neuen Testament, wird lebensnah zur Sprache gebracht. Systematik: Re 4.15 Umfang: 224 S. Standort: Re 4.15 Schieß ISBN: 978-3-466-37270-6
Inhalt: Buchprofile-Rezension: Ermutigender lebenspraktischer und meditativer Kommentar bekannter und unbekannterer biblischer Schlüsseltexte. Warum sollte man gerade in diesen Zeiten ein Hoffnungs-Buch schreiben, wie es Deutschlands wohl bekanntester Gemeindepfarrer und mehrfacher Bestseller-Autor mit seinem neuesten Werk quer zum Zeitgeist und geradezu provokativ für alle Weltuntergangspropheten vorlegt? Selbst über der Kirche in Deutschland liegt ein Schleier an Verzagtheit und Pessimismus. Doch entgegen dem geflügelten Wort "Die Hoffnung stirbt zuletzt" ruft Paulus im Hohen Lied der Liebe euphorisch aus, dass Hoffnung ebenso wie Glaube und Liebe ewig bleiben - egal was kommt; vor allem aber ist ohne Hoffnung, die auf Glauben gründet, keine Liebe möglich, denn nur ein mutiges Herz kann sich dem Anderen selbstlos zuwenden. An diese Kernbotschaft unseres Glaubens knüpft Pfarrer Schießler an - lebensnah, zugewandt, in einer verständlichen Sprache, die die Lektüre zu einer Quelle begründeten Optimismus und zupackender Zuversicht werden lässt. Selbst oft gehörte Texte werden wieder lebendig, begreifbar und zu einer spirituellen Kraftquelle. Der Titel dieses lebenspraktischen und meditativen Kommentars bekannter und relativ fremder biblischer Schlüsseltexte zeigt Christen jeden Alters und Bildungsstandes die Richtung auf, in die sich das Leben nach vorne aktiv gestalten lässt: Mutiges Vertrauen und vertrauender Mut sind nicht nur unerlässliche Voraussetzungen für die Bewältigung großer Herausforderungen unserer Zeit, sondern Überlebensprinzipien für jeden einzelnen Menschen. Schießler reißt im Untertitel einen unermesslich weiten Horizont auf, wenn er das ganze Leben in all seinen Facetten in den Blick nimmt und die Hoffnung als jene tragende Grundlage beschreibt, von der her wir bereit und fähig sind, Gefahren des Scheiterns auf uns zu nehmen und alle Kräfte zu bündeln, um unsere Ziele zu erreichen. Im Zentrum des Buches stehen zentrale Stellen zum Thema "Glaube", was gleichermaßen Herzstück wie Symmetrieachse des Buches darstellt, denn es folgen Betrachtungen zur Liebe, die nicht sich selbst genügt, sondern zur Sendung drängt. So kommt mit dem Heiligen Geist die dritte göttliche Person ins Spiel, die ohne Ostern nicht denkbar ist und das Weihnachtsgeschehen erst von der Auferstehung her verständlich macht. Hoffnung freilich erhält erst im Horizont des Leidens ihren unermesslichen Wert, der nur im Alltag in bare Münze umgetauscht werden kann. Es wäre kein typisches Werk Schießlers, wenn er sein Thema nicht mit einer prophetischen Perspektive abrunden würde, die kein Schluss ist, sondern neuer Anfang, der den Leser selbst-bewusst über die Lektüre des Buches hinausführt und ihn mit neuem Marschgepäck seinen Lebensweg gestärkt und zuversichtlich weitergehen lässt. Pfarrer Schießler hat uns mit seiner Auslegung von 135 Bibelstellen auf rund 230 Seiten eine Predigt in Buchform geschenkt, von der man ein Leben lang zehren kann. Eine spirituelle Hausapotheke, die man unendlich öfter braucht als den Notarzt. Systematik: Re 4.15 Umfang: 285 S. Standort: Re 4.15 Schieß ISBN: 978-3-466-37299-7
Inhalt: Wir wollen attraktiv sein und für immer jung bleiben. Wir streben nach Glück, Gesundheit, Erfolg. Wir sehnen uns nach Anerkennung, Sicherheit und Liebe. Und wir glauben, wenn wir nur hart genug an uns arbeiten und immer alles richtig machen, werden wir all das auch bekommen. Doch stimmt das wirklich? Ariadne von Schirachs Essay ist eine furiose Anstiftung, das Leben zu wagen, anstatt es zu verwalten. Optimierung und Ausbeutung sind allgegenwärtig. Die Natur, bedroht durch Profitgier und schiere Blödheit, ist uns fremd geworden. Das betrifft auch uns, unseren Umgang mit unserem Körper, der kontrolliert und nicht mehr bewohnt wird, unsere Beziehungen und Freundschaften, die uns nützen sollen, anstatt uns zu bereichern. Doch vor allem werden die Anforderungen an uns selbst immer maßloser. "Du sollst nicht funktionieren" ist eine kluge Polemik gegen den Selbstoptimierungswahn, eine leidenschaftliche Beschwörung des echten Lebens und ein Plädoyer für eine neue Lebenskunst. Systematik: Fa 1.31 Umfang: 183 S.: Ill. Standort: Fa 1.31 Schira ISBN: 978-3-608-50313-5
Inhalt: Philosophie als Lebenshilfe - Erfahrungen aus langjähriger Beratungstätigkeit im Krankenhaus. Die als Experiment gedachte Arbeit im Krankenhaus wird für den Philosophen zu einem zehnjährigen Praxistest für seine Ideen zur philosophischen Lebenskunst. Im Gespräch mit Patienten und Klienten stellt er rasch fest, dass der Bedarf an Gesprächen groß ist. Er wird konfrontiert mit Fragen nach dem Sinn des Lebens, nach Umgang mit Krise und Krankheit, Schmerz, Leid und Tod, mit der Komplexität des modernen Lebens, dem Verlust von Beziehungen usw. Er lernt den vielschichtigen Betrieb des Krankenhauses kennen, diskutiert Veränderungsmöglichkeiten und konzipiert Grundzüge einer weltlichen Seelsorge als Ergänzung zur Psychotherapie. In seinen Vorträgen im Krankhaus referiert er über Themen wie Selbstbestimmung, Macht und Ohnmacht, Sinn und Sinnlosigkeit, Lebenskunst und Liebe. Die Beispiele in diesem Erfahrungsbericht, die Ideen und Anregungen können Denkgewohnheiten in Lebensfragen aufbrechen und Hilfestellungen geben, um Philosophie praxistauglich zu machen. Breit einsetzbar. Systematik: Ph 5 Umfang: 381 S. Standort: Ph 5 Schmid ISBN: 978-3-518-42569-5
Inhalt: Sieben Jahre nach Außer Dienst legt Helmut Schmidt jetzt ein neues eigenes Buch vor. Seine Ausgangsfrage lautet: Brauchen wir heute noch Vorbilder, und wenn ja, zu welchen Zielen sollen sie uns anleiten? Schmidt erzählt von Menschen, die ihn prägten und an deren Beispiel er sich bis heute orientiert. Systematik: Ge 5.61 Umfang: 239 S. : Ill. Standort: Ge 5.61 Schmid ISBN: 978-3-406-67612-3
Inhalt: Voller Vorfreude erwartet Katrin Schmidt ihr zweites Kind - und ist plötzlich mit der niederschmetternden Diagnose konfrontiert, dass das Baby schwerstbehindert ist, die Geburt wahrscheinlich nicht einmal überleben wird. Nichts ist mehr, wie es war ... Authentisch schildert Katrin Schmidt den schweren Weg, den sie und ihr Mann Manuel nun gehen. Mittendrin erleben sie, dass sie bei Gott gehalten sind, wenn nichts anderes mehr hält. Mit einem Vorwort von Dr. med. Ute Horn. Systematik: Fa 1.27 Umfang: 158 S. Standort: Fa 1.27 Schmid ISBN: 978-3-86256-072-1
Inhalt: Wege zur Neuorientierung - Inspirierende Fragen - Praktische Übungen Der ansprechend aufgemachte Ratgeber der Heilpraktikerin und Psychotherapeutin wendet sich an Frauen um die 60, die in ihrem Leben vor einem Umbruch stehen oder mittendrin sind (Kinder aus dem Haus, Enkel, eigener Renteneintritt oder der des Partners, Ehe, Trennung, Tod des Partners). Der ansprechend aufgemachte Ratgeber der Heilpraktikerin und Psychotherapeutin wendet sich an Frauen um die 60, die in ihrem Leben vor einem Umbruch stehen oder mittendrin sind (Kinder aus dem Haus, Enkel, eigener Renteneintritt oder der des Partners, Ehe, Trennung, Tod des Partners). Diese Veränderungen stellen die Frauen häufig vor große Herausforderungen. Die Autorin zeigt auf, wie man sie meistern kann und welche positiven Perspektiven das Älterwerden bereithält. Vor dem Hintergrund einer älter werdenden Generation, geht sie auf einige Themenbereiche ein, die ihr für diesen Lebensabschnitt typisch erscheinen. Dazu gehören: Den eigenen Rhythmus finden im Umgang mit der neu gewonnenen Zeit, die eigene Gesundheit, die Auseinandersetzung mit der Vergangenheit, Ermutigung zu Selbstvertrauen, wertschätzende Partnerschaft, Sexualität, Verlust des Partners und Freundschaft, das, "was im Leben zählt" (Werte, Sinnfindung, Spiritualität, Glück) und die Ermunterung, sich auf Neues einzulassen. Mit "Geschichten aus dem Leben", Übungen, einem Übungsheft als Beilage. Der ansprechend aufgemachte Ratgeber der Heilpraktikerin und Psychotherapeutin wendet sich an Frauen um die 60, die in ihrem Leben vor einem Umbruch stehen oder mittendrin sind (Kinder aus dem Haus, Enkel, eigener Renteneintritt oder der des Partners, Ehe, Trennung, Tod des Partners). Diese Veränderungen stellen die Frauen häufig vor große Herausforderungen. Die Autorin zeigt auf, wie man sie meistern kann und welche positiven Perspektiven das Älterwerden bereithält. Vor dem Hintergrund einer älter werdenden Generation, geht sie auf einige Themenbereiche ein, die ihr für diesen Lebensabschnitt typisch erscheinen. Dazu gehören: Den eigenen Rhythmus finden im Umgang mit der neu gewonnenen Zeit, die eigene Gesundheit, die Auseinandersetzung mit der Vergangenheit, Ermutigung zu Selbstvertrauen, wertschätzende Partnerschaft, Sexualität, Verlust des Partners und Freundschaft, das, "was im Leben zählt" (Werte, Sinnfindung, Spiritualität, Glück) und die Ermunterung, sich auf Neues einzulassen. Mit "Geschichten aus dem Leben", Übungen, einem Übungsheft als Beilage. Systematik: Fa 1.23 Umfang: 174 S. + Übungsheft Standort: Fa 1.23 Schmid ISBN: 978-3-8338-5691-4
Inhalt: buchprofile-Rezension: Wie der Verlust der Wurzeln den Menschen krank machen kann. Die Senegalesin Fatou betreibt ein beliebtes Bistro in Paris. Aus der Perspektive ihres zwölfjährigen Sohnes Felix erzählt der Autor das Geschehen, das zu einer tiefen Depression der eigentlich sehr lebhaften und optimistischen Frau führte. Todkrank bietet ihr ihr Nachbar sein Ladengeschäft an. Sie kann es nicht übernehmen. An dieser Botschaft stirbt ihrer Meinung nach der Nachbar. Sie verfällt aus Schuldgefühlen heraus einem Putzzwang. Zu ihrer Rettung wird ihr "Bruder" Bamba aus dem Senegal herbeigerufen. Doch der verspielt nur ihre Ersparnisse. Aber er ruft noch den Vater von Felix herbei, zu dem Fatou den Kontakt abgebrochen hatte. Der Mann aus der Karibik entschließt sich zu Fatous Rettung zu einer Fahrt in den Senegal. Papa Loum, einem einheimischen Heiler, gelingt es mit großen Anstrengungen, die schwerkranke Fatou zu retten, indem er ihr die Vergangenheit plastisch in Erinnerung ruft. - Neben den Hauptfiguren lässt Schmitt eine ganze Reihe Personen ungewöhnlichen Zuschnitts und aus unterschiedlichen Kulturen auftreten. Indirekt zeigen auch ihre Schicksale, dass ein Leben nur gelingt, wenn man seine Wurzeln nicht ausblendet. Was Schmitt an eher exotischen Orten geschehen lässt, kann - mit anderen Vorzeichen - auf jeden Lebensweg übertragen werden. Für Leser/-innen, die andere Menschen verstehen wollen.
Aus dem Franz. übers. Systematik: SL Umfang: 221 S. Standort: SL Schmit ISBN: 978-3-570-10402-6
Inhalt: Buchprofile - Rezension: Denkanstöße, was ein lebenswertes Leben ausmacht. Auch wenn die Bewertung des lebenswerten Lebens auf der individuellen, subjektiven Einstellung beruht, bringt die Autorin, begründet durch die persönliche Erfahrung mit ihrer behinderten Tochter, neue Aspekte ins Spiel. Sie zeigt mit Beispielen, wie Behinderte über lebenswertes Leben denken, was die Gesellschaft für ein "würdiges Leben" im Falle einer Behinderung tun kann und welche Normen und Werte auf die Beurteilung des lebenswerten Lebens einwirken. Sie diskutiert die Frage der Autonomie, die philosophische Sicht mit eingeschlossen, beleuchtet den Zusammenhang zwischen Krankheit und dem Sinn im Leben eines Menschen und stellt sich den Problemen der genetischen Tests und der pränatalen Diagnostik, der Situation bei Demenz und dem Sinnverlust im Suizid. Das sehr empfehlenswerte Essay mit den vielen biographischen Notizen und den philosophischen und ethischen Reflexionen regt zum Nachdenken an und eröffnet neue Sichtweisen über lebenswertes Leben. Systematik: Ph 3.5 Umfang: 192 S. Standort: Ph 3.5 Schmit ISBN: 978-3-15-011382-0
Inhalt: buchprofile-Rezension: Argumente für eine zuversichtlichere Haltung. Der deutschen Gemütslage, die angesichts von Terror, Globalisierung, Klimaveränderung, Migrationsfrage usw. mit Sorge und sogar Angst in die Zukunft blickt, setzt der Autor eine sich an der Zuversicht orientierende Sinnsuche entgegen, die den Blick öffnet für eine veränderte Wahrnehmung. Die Notwendigkeit dafür belegt er nicht nur mit psychologischen und medizinischen Untersuchungsergebnissen, sondern auch mit spannenden Lebensgeschichten von Menschen in schwierigen Situationen. Er erzählt u.a. von Yacouba Sawadogo, der einen Wald pflanzte, von Juliane Koepcke, die sich nach einem Flugzeugabsturz allein durch den Urwald kämpfte und von Viktor Frankl, der das KZ überlebte, und zeigt damit, wie der Umgang mit Widrigkeiten die schöpferische Seite stärkt. Mit der inneren Freiheit und dem richtigen Maß an Hoffnung können unabhängig von äußeren Umständen schlechte Denkgewohnheiten verändert und neue Sichtweisen entdeckt werden. Das Zehn-Punkte-Programm zum Schluss ist eine kompakte Zusammenfassung und eine Anleitung gegen Hoffnungslosigkeit. - Es ist ein wichtiges, empfehlenswertes, gut zu lesendes Buch mit vielen Hinweisen, wie Zuversicht wachsen kann. Systematik: Ph 3.2 Umfang: 255 S. : Ill. Standort: Ph 3.2 Schnab ISBN: 978-3-89667-513-2
Inhalt: 2013 stehen sich Steffen Schroeder und Micha im Gefängnis Berlin-Tegel zum ersten Mal gegenüber. Ein Gespräch über ihre schwierige Jugend bringt sie einander näher, bei allen Unterschieden: Schroeder wurde Schauspieler, Micha rutschte ins rechte Milieu ab, brachte einen Menschen um. Es beginnt eine besondere Beziehung: Schroeder, bekannt als Kommissar Kowalski in "SOKO Leipzig", wird Vollzugshelfer des lebenslänglich Verurteilten. Er lernt den Gefängnisalltag kennen, erfährt von Rangordnungen, Drogen, Ausbruchsversuchen; über die Jahre dringt er tief in Michas Geschichte ein, erfährt immer wieder Neues, Überraschendes. Für Micha wird er wichtiger und wichtiger, er begleitet ihn bei Freigängen, ist ihm Auge und Ohr für die Welt. Bald sieht Schroeder sich selbst und sein Leben in neuem Licht: Was unterscheidet ihn eigentlich von Micha? Und welche Entscheidungen und Wendepunkte führen überhaupt dazu, dass ein Leben gelingt oder scheitert? Steffen Schroeder schreibt mit viel Gespür für das Menschliche über eine außergewöhnliche Begegnung und stellt dabei existenzielle Fragen nach Schuld, Schicksal und der Verantwortung dem eigenen Leben gegenüber. Der Fernsehkommissar und der Mörder - ein starkes, glänzend erzähltes Buch. Systematik: So 5.12 Umfang: 296 S. Standort: So 5.12 Schroe ISBN: 978-3-87134-087-1
Inhalt: Was uns die Welt der Wale über unser Leben lehrt. Ein biografischer Ratgeber voller Empathie für die größten Wesen der Weltmeere. Einen Sommer lang ist die deutsche Natur-Coaching-Expertin Steffi Schroeter, die seit vielen Jahren auf der dänischen Insel Bornholm lebt, in die Welt der Wale eingetaucht - am Nordmeer, der arktischen See. Schon seit frühester Kindheit fühlt sie sich verbunden mit den mächtigen Tieren, die sie an die Urkraft in uns selbst erinnern.
Wale - sie sind die Giganten der Meere. Sie leben in engen Familienbanden und haben einen besonderen Orientierungssinn. Sie leben in zwei Elementen: an der Oberfläche und in der Tiefe. Sie tauchen ab, um wieder aufzutauchen. Stark, souverän, anmutig. Persönlich, kenntnisreich und lebensnah erzählt Steffi Schroeter von der Weisheit der Wale und macht deutlich, warum auch wir manchmal abtauchen müssen, um gestärkt wieder neu aufzutauchen. Warum uns das permanente Leben an der lärmenden Oberfläche angreifbar macht. Und warum der Gang in die Tiefe unseres Daseins unausweichlich für uns ist, um Orientierung zu finden. Systematik: Fa 1.3 Umfang: 192 S. Standort: Fa 1.3 Schroe ISBN: 978-3-96340-020-9
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