Inhalt: Die wohl außergewöhnlichste Liebesgeschichte aller Zeiten. Eine schicksalhafte Begegnung in Salzburg verändert alles. Zwei Jahre lang reist Journalistin Caroline um die Welt, auf der Suche nach der großen Freiheit und sich selbst, auf der Suche nach dem Sinn des Lebens. Doch sie gerät zunehmend in Schwierigkeiten, ihre Reise entwickelt sich zur Flucht. Erschöpft trifft sie auf Josh, der ihr hilft. Aus Vertrauen wird Freundschaft, dann tiefe Nähe. Doch die Schatten ihrer Vergangenheit lassen sich nicht mehr abschütteln. Ihre Verfolger sind ihr dicht auf der Spur, ein Entkommen scheint unmöglich. Josh nimmt sie mit, auf eine gänzlich andere Reise. Die abenteuerlichste Zeit ihres Lebens beginnt. Kann sie entkommen? Steht ihre Liebe unter einem guten Stern? Und letztlich - welche Rolle spielt Josh in diesem vertrackten Spiel um Leben und Tod? Ein Wettlauf gegen die Zeit beginnt! Liebesgeschichte? Thriller? philosophischer Roman? Alles in einem. Eine Geschichte, die bewegt: Sie berührtdas Herz und bleibt im Kopf. Hintergründe: Der Roman Weltengeher folgt der fesselnden Geschichte um Caroline und Josh, begibt sich dabei jedoch gleichzeitig auf Spurensuche in uralten philosophischen Denkmustern und Glaubensansätzen. Worin liegt der Sinn unseres Lebens? Welche Rollen spielen Karma, Schicksal und Glück? Wie viel Handlungsfreiheit haben wir tatsächlich in unserem Leben? Eine philosophische Reise zu den Horizonten unseres Bewusstseins Systematik: SL Umfang: 718 S. Standort: SL Cand ISBN: 978-3-96443-402-9
Hopeful Wie ich auf mein Wunschkind wartete und Gott mir meine Berufung schenkte Kerle im Verl. Herder, Freiburg im Breisgau (2020)
Standort: Fa 1.27 Cass
Inhalt: Buchprofile-Rezension: Einfühlsamer Umgang mit Kinderlosigkeit. Die Gründerin des Hope-Kinderwunschzeit-Netzwerkes will den ungewollt Kinderlosen eine Stimme geben und mithelfen, deren schwierige Situation zu bewältigen. Selbst von der Kinderlosigkeit betroffen, erlebt sie eine Achterbahn der Gefühle, an deren schmerzhaften Erfahrungen und Herausforderungen sie in diesem sehr persönlichen und in der Ichform geschriebenen Bericht die Leserinnen intensiv teilnehmen lässt. Es sind die Erlebnisse auf der Kinderwunschreise bei den Frauenärzten und in der Kinderwunschklinik, ihr Umgang mit den Neidgefühlen, ihre Überlegungen zu guten und schlechten Ratschlägen, zu Online-Angeboten und zu Themen wie Trauer, Scham, Tabu und die Botschaft zum Muttertag, die der Entmutigung entgegenwirken. Die Frage nach dem Warum löst sie mit vielen Bezügen zu biblischen Texten und in einem ungebrochenen Vertrauen zu Gott. Wertvolle Hilfen bieten die Gedanken und Reflexionen nach jedem Kapitel und die unterstützenden Gesten am Schluss des Buches. Für betroffene Frauen ist das Buch eine einfühlsame und zugleich aufmunternde Lektüre. Sehr empfehlenswert. Systematik: Fa 1.27 Umfang: 208 S. Standort: Fa 1.27 Cass ISBN: 978-3-451-38771-5
Inhalt: Eines Tages verschwinden alle Farben, und die Welt ist nur noch schwarz und weiß. Nur ein kleines Mädchen kann mithilfe besonderer Buntstifte die Farben wieder herzaubern. Prompt gerät sie ins Visier der chinesischen Mafia, die das große Geld wittert. Kehren die Farben trotzdem in die Welt zurück? Eines Tages verschwinden alle Farben, und die Welt ist nur noch schwarz und weiß. Während Charlotte, eine blinde Neurowissenschaftlerin, versucht, der Sache auf den Grund zu gehen, werden die Menschen durch die fehlenden Farben depressiv. Charlottes Nachbar Arthur, heimlich in Charlotte verliebt und ehemals Arbeiter in einer Buntstiftfabrik, hat ein Geheimnis. Bevor seine Fabrik Konkurs anmeldete, mischte er alle noch vorhandenen Farbpigmente in die letzten Buntstifte. Als er Charlottes Tochter einen von diesen Stiften schenkt, passiert ein Wunder: Das Mädchen malt ein pinkes Bild, und dadurch kehrt die Farbe Pink in die Welt zurück. Funktioniert das auch mit den anderen Farben? Prompt gerät das Mädchen ins Visier der chinesischen Mafia. Das Debüt von J.-G. Causse, einem Farbdesigner, ist ein sehr vielschichtiger, einfallsreicher Roman, der sich sehr spannend liest. Nebenbei erfährt der Leser viel über die Wirkung von Farben. Der Roman war in Frankreich ein großer Erfolg und wird gerade verfilmt, was das Interesse noch vergrößern wird. Das Buch ist ausgesprochen schön gestaltet. Sehr zu empfehlen! Systematik: SL Umfang: 285 S. Standort: SL Caus ISBN: 978-3-570-10346-3
Inhalt: buchprofile-Rezension Gedanken für ein gelingendes Leben. Die Fähigkeit des Menschen, zu denken und über sein Leben zu reflektieren, ist Voraussetzung für ein gutes und gelingendes Leben. Was dazu notwendig ist, versucht die Autorin mit Hilfe der Philosophen von der Antike bis zur Gegenwart zu verdeutlichen. Ihre wichtigen Aspekte umfassen die Bereitschaft, Veränderungen anzunehmen, sich der Sinnfrage zu stellen, die Lebenszufriedenheit nicht dem Konsumieren unterzuordnen, die richtige Einstellung zwischen Arbeit und Muße zu finden, aus dem Modus der Hektik auszusteigen und im Streben nach Mehr das richtige Maß zu erkennen. Es sind perspektivverändernde Impulse für eine Orientierung zur Selbstbestimmung, die die private und soziale Dimension miteinschließen, gut zu lesen und als Anregungen sehr zu empfehlen. Systematik: Ph 5 Umfang: 176 S. Standort: Ph 5 Cemi ISBN: 978-3-8436-0968-5
Inhalt: Aus dem Engl. übers. - Lizenz des Verl. Hugendubel, München u.a. Systematik: Na 9.32 Umfang: 222 S. Standort: Na 9.32 Chan ISBN: 978-3-548-74171-0
Inhalt: "Ein Tag ohne Lachen ist ein verlorener Tag". Dieses Lebensmotto des weltbekannten Komikers Charlie Chaplin bestimmte das Leben seiner Enkelin von klein auf. Und sie geht auf Spurensuche: Woher kommt das Lachen? Was macht es mit uns? Warum ist es so wichtig für uns Menschen? Welchen Anteil am persönlichen Glück hat es? Bei ihren Recherchen stößt sie auf Philosophisches, Wissenschaftliches, Skurriles und Herzzerreißendes. Sie redet mit Ärzten, Psychologen, Wissenschaftlern und einfach mit Menschen. Und nicht zuletzt erzählt Laura Chaplin auch ganz persönlich von Charlie Chaplins Erbe und welche Bedeutung es für sie hat. Systematik: Ps 3.2 Umfang: 335 S., [8] Bl. : Ill. Standort: Ps 3.2 Chap ISBN: 978-3-455-50381-4
Inhalt: Buchberatung Sankt Michaelsbund: Insel-Touristik verdient ein adäquates Kochbuch und der farbenprächtige Band präsentiert schmackhafte Rezepte der Sommer-Ferien-Urlaubsküche - speziell der Sonneninsel Ibiza. Er bietet darüber hinaus weit mehr als bloße Rezeptsammlungen, ist vielmehr ein Paradebeispiel für eine neue Generation "Kochbuch" mit Mehrwert: Biographien- und Reisebildband, Koch- und Einrichtungsbuch in einem! Viele Inselbewohner präsentieren sich in ihren persönlichen Lebenswelten, ihrem Zuhause und natürlich mit landestypischen, aber auch multikulturellen Familienrezepten. Kulinarische Inselgrüße - ein Urlaubsfeeling das man schmecken kann. Systematik: Pr 1.32 Umfang: 205 S.: überw. Ill. (farb.) Standort: Pr 1.32 Cloe ISBN: 978-3-88117-197-7
Inhalt: Tsetsuya ist der beste Bogenschütze des Landes. Er lebt als Tischler in einem abgelegenen Tal. Als ein ehrgeiziger anderer Bogenschütze ihn aufspürt und sich mit ihm messen will, stellt er sich der Herausforderung. Doch seine Lehren gibt er nicht an ihn, sondern an einen einfachen Jungen in seinem Dorf weiter.
Aus dem Bras. übers. Systematik: SL Umfang: 151 S.: Ill. (farb.) Standort: SL Coel ISBN: 978-3-257-06948-8
Inhalt: Ist die Liebe einfach da als etwas, das uns zusteht? Oder müssen wir Liebe zuerst geben, um sie zu empfangen? Gibt es nur eine Liebe oder viele Erscheinungsformen? Und wie lernen wir, wirklich zu lieben? Diese Fragen stellte sich der junge Denker Henry Drummond 1874. Seine Reflexionen gingen damals um die Welt ... bis Paulo Coelho sie an einem Wendepunkt in seinem Leben für sich entdeckte und für unsere Zeit adaptierte.
Aus dem Brasil. übers. Systematik: SL Umfang: 111 S. Standort: SL Coel ISBN: 978-3-257-07149-8
Inhalt: Ein Buch über den notwendigen Mut zum Leben. Veronika, eine junge unglückliche Frau, entdeckt erst angesichts des Todes, wie schön das Leben ist. Systematik: SL Umfang: 223 S. Standort: SL Coel ISBN: 978-3-257-23305-6
Inhalt: buchprofile-Rezension: Ein im Aostatal angesiedelter Roman um eine über dreißig Jahre dauernde Männerfreundschaft. Schon früh spürt Pietro die Sehnsucht seiner Eltern nach den Bergen. Seine eigene Bergerfahrung macht er mit elf Jahren, als seine Mutter ein Sommerhaus in Grana mietet, einem 14-Seelen-Bergdorf im Aostatal. Dort freundet er sich mit dem gleichaltrigen Kuhhirten Bruno an, der von nun an mit ihm Sommer für Sommer durch die Berge streift. Manchmal begleiten sie auch zusammen Pietros Vater auf seinen Höhenwanderungen. Ein Angebot von Pietros Eltern, Bruno mit in die Stadt zu einem weiteren Schulbesuch zu nehmen, unterbindet dessen Vater mit einem Faustschlag. Der folgende Sommer ist anders. Bruno arbeitet nun mit seinem Vater zusammen auf Baustellen und verdient Geld. Pietro kommt erst 15 Jahre später nach Grana zurück, um das überraschende Erbe seines Vaters in Augenschein zu nehmen: eine Ruine in 2000 Metern Höhe mit Blick auf einen See. Zusammen mit Bruno verwirklicht er den Traum seines Vaters und baut das Haus wieder auf. Im Nachhinein meint Pietro, dass Bruno der ideale Sohn für seinen Vater gewesen wäre, von dem er sich mehr Verständnis für sich selbst erhofft hatte. - Paolo Cognetti ist Dokumentarfilmer und Autor. In seinem Bestseller "Acht Berge" erzählt er in eindringlicher Sprache von der Liebe zur Natur und von einer über dreißig Jahre währenden Männerfreundschaft, die um die Frage kreist, welches Lebensmodell für wen das richtige sein könnte. - Sehr gerne allen Büchereien empfohlen
Aus dem Ital. übers. Systematik: SL Umfang: 244 S. Standort: SL Cogn ISBN: 978-3-421-04778-6
Inhalt: Liebe, Sehnsucht und die Suche nach dem Glück: ein eindrücklicher Roman über die großen Fragen unseres Lebens
Sofia wäre so gern glücklich und trägt doch immer Schwarz. Schon als Kind fühlt sich das Mädchen mit den ungleichen Augen wie ein "Luftballon hinter Gittern". Mit sechzehn Jahren hat sie von den Streitereien zwischen Mutter und Vater endlich genug. Sie verlässt ihr Elternhaus und zieht allein nach Mailand, um Schauspielerin zu werden. Doch auch hier findet sie kein Glück - erneut flieht sie, nach Rom und dann weiter nach New York. Sofia verliebt sich, taucht ein in das Leben anderer und verflüchtigt sich sofort wieder wie Gas. Was ihr bleibt, ist nichts als die Hoffnung, anderswo endlich zur Ruhe zu kommen.
"Sofia trägt immer Schwarz" ist ein eindringlicher Roman über die Rastlosigkeit unserer Zeit - erneut beweist Paolo Cognetti ein feines Gespür für die großen Fragen unseres Lebens.
Aus dem Ital. übers. Systematik: SL Umfang: 237 S. Standort: SL Cogn ISBN: 978-3-328-10509-1
Das kleine Buch vom achtsamen Leben 10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit Wilhelm Heyne-Verl., München (2016)
Standort: Ps 3.2 Coll
Inhalt: Wie schöne wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen: Die einfachen Achtsamkeitsübungen in diesem Buch führen Sie in Minutenschnelle zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe. Probieren Sie es aus - gönnen Sie sich kleine Auszeiten, die den Tag entschleunigen und den Kopf freimachen.
Aus d. Engl. übers. Systematik: Ps 3.2 Umfang: 95 S. : Ill. (farb.) Standort: Ps 3.2 Coll ISBN: 978-3-453-70310-0
Autosuggestion Wie man die Herrschaft über sich selbst gewinnt. Die Kraft der Selbstbeeinflussung durch positives Denken. Kein&Aber, Zürich-Berlin (2010)
Standort: Ps 2.5 Coué
Inhalt: Der Klassiker des poitiven Denkens, der Selbstbeeinflussung und Selbstheilung in einer lesefreundlichen Neuausgabe: die wichtigsten Originaltexte von Coué sind neu übersetzt, darunter auch sein Selbstbekenntnis ("Was ich sage").
Aus dem Franz. übers. Systematik: Ps 2.5 Umfang: 155 S. Standort: Ps 2.5 Coué ISBN: 978-3-0350-1507-2
Inhalt: Die globale Infrastruktur des pausenlosen Einkaufens, Arbeitens und Kommunizierens 24 Stunden am Tag und an sieben Tagen der Woche hält mittlerweile bereits die gesamte Menschheit wach. Antischlafmittel sind das neue Lifestyleprodukt, um dauerhaft leistungsfähig zu bleiben. Der Nachthimmel ist schon längst nicht mehr dunkel. Dabei blieb der Schlaf, während die anderen Grundbedürfnisse wie Hunger, Durst und Sex schon früh finanziell ausgeschlachtet wurden, lange Zeit der einzige nicht kontrollierbare Rückzugsort vor den Zwängen des Kapitalismus. Noch vor hundert Jahren verbrachten die Menschen regelmäßig zehn Stunden schlafend. Der heute allgegenwärtige Schlafmangel ist Symptom eines beschleunigten Lebens, bei dem die persönlichen Gedanken und Gefühle an den Rand gedrängt werden. Ab ins Bett, schließt die Augen, fordert uns der Autor daher auf, damit wir uns in den Gefilden der Pause und der vermeintlichen Leere zumindest zwischendurch befreit fühlen können. Denn es ist die leere Zeit, die besonders kostbar ist.
Aus dem Engl. übers. Systematik: So 1.323 Umfang: 108 S. Standort: So 1.323 Crar ISBN: 978-3-8031-3653-4
Inhalt: Das erste Praxisbuch zum neuen Trend Fasten-Wandern vom Bestsellerautor und "Fasten-Papst" Ruediger Dahlke. Fasten-Wandern ist ideal für alle, die wieder fit werden wollen. Das Besondere an der Kombination: Fettgewebe wird abgebaut und Muskelgewebe aufgebaut. Während des Fasten-Wanderns wird eine Gemüsesuppe gegessen. Der Organismus kommt dabei in eine ganz besondere Situation: Während er genug zu essen bekommt - dicke Gemüse-Suppe so viel er will! -, bleibt ihm unter dem Strich doch fast nichts. So macht das Abnehmen Spaß, denn es entstehen keine Hungergefühle und man hat genügend Kraft, um die Wanderungen zu genießen. Der bekannte Fasten-Arzt Ruediger Dahlke erklärt anhand neuester Studien, was Fasten-Wandern im Körper bewirkt, u.a. werden die Selbstheilungskräfte aktiviert, die Fitness deutlich verbessert, und es entsteht Raum für Heilung. Denn Fasten-Wandern ist nicht nur ein äußeres Bewegen, sondern auch ein inneres und schafft eine neue Balance von Körper und Geist. Durch da s Fasten werden die Sinne sehr geschärft und Erlebnisse intensiver - vor allem im Kontakt mit der umgebenden Natur. Im ausführlichen Praxisteil leitet Co-Autorin Simone Vetters per Fastenfahrplan durch die Woche, ermutigt zum konstruktiven Umgang mit Fastenhochs und Fastentiefs und gibt Inspirationen zur Tagesgestaltung. Hier finden sich außerdem Rezepte, auch für Entlastungs- und Aufbautage, für die begleitende Gemüse-Suppe, unterstützende Fasten-Tees, wärmende Bäder, Detox-Smoothies und das Heilkräuter-ABC, das am Wegrand wächst. Durch seine langjährige Fasten-Erfahrung bietet Ruediger Dahlke auch Entscheidungshilfen, welche Landschaft gewählt werden soll, ob man besser allein oder in der Gruppe wandert, Tipps für einen guten Schlaf, Entspannungs-Übungen und Meditationen für den Abend. So kommen Körper und Seele wieder in Balance. Dieser ganzheitliche Gesundheits-Ratgeber beinhaltet alles, was man beim Fasten-Wandern wissen muss - mit praktischem 12-Tage-Programm. Systematik: Na 9.32 Umfang: 239 S.: Ill. (farb.) Standort: Na 9.32 Dahl ISBN: 978-3-426-65806-2
Jetzt einfach fasten! [10 Kurzprogramme für Dich, für sofort & fürs ganze Jahr] Mit Rezepten von Dorothea Neumayr ZS Verlag, München (2017)
Standort: Na 9.32 Dahl
Inhalt: Schmackhaftes Fasten - das gibt es nicht? Keineswegs! Man muss nur die richtige Fastenmethode für sich entdecken, und die ist hier garantiert dabei. Der Fastentest bringt Gewissheit und dann kann auch schon jeder mit dem für ihn richtigen Kurzprogramm loslegen. Dabei ist jedes Programm ganz individuell: Ob für einen Tag oder eine Woche, ob mit Reis, Saft oder Suppe, vegan oder klassisches Heilfasten, um neue Energie zu gewinnen, um den Kopf durchzupusten oder um ein paar Pfunde zu verlieren. Arzt, Psychotherapeut und Fastenexperte Dr. med. Ruediger Dahlke schwört dabei nicht auf totalen Verzicht - denn Minestrone mit Lauch, Bohnen und Paprika, Reis mit frischen Beeren oder grüner Smoothie mit Petersilie hören sich nicht gerade wie Fastenrezepte an. Kein Wunder, hat sich Ruediger Dahlke für seine Rezepte doch Haubenköchin Dorothea Neumayr zur Seite geholt. Einfach mal loslegen lautet die Devise - mit den 10 Kurzprogrammen schafft es jeder, den Frühjahrsputz von innen durchzuführen. Systematik: Na 9.32 Umfang: 128 S.: Ill. Standort: Na 9.32 Dahl ISBN: 978-3-89883-631-9
Inhalt: Länger jung und gesund - mit dem ketogenen Kochbuch von Ruediger Dahlke Ruediger Dahlke zeigt in seinem ketogenen Kochbuch, wie wir länger jung und gesund leben können. Mit leckeren ketogenen und veganen Rezepten sowie einfach in den Alltag zu integrierenden Plänen ist "Die Peace Food Keto-Kur" der beste Weg, die ketogene Ernährung kennenzulernen und ihre Vorteile für sich zu nutzen. Aktuelle Studien und Ernährungsforschungen bestätigen den positiven Effekt einer ketogenen Diät. Mit vielen gesunden Fetten und wenig Kohlenhydraten ist sie der Schlüssel zu einem längeren und gesünderen Leben. Denn schon durch eine ein- oder mehrtägige Keto-Kur wird der Körper einem Reset unterzogen und der Stoffwechsel dadurch endlich wieder richtig angekurbelt. Ruediger Dahlke hat die ketogene Ernährung als überzeugter Veganer auch für Menschen ausgeweitet, die auf tierische Proteine verzichten. In "Die Peace Food Keto-Kur" erklärt er, wie es möglich ist, durch regelmäßige ketogene Tage und Wochen die Gesundheit zu fördern und den Körper zu boosten. Systematik: Na 9.61 Umfang: 159 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Na 9.32 Keto ISBN: 978-3-8338-6393-6
Inhalt: Das Standardwerk vom Bestseller-Autor in vollständig überarbeiteter Neuauflage. Ernährung kann heilen. Rüdiger Dahlke plädiert für eine "Friedensernährung", denn unsere Nahrung enthält zu viel Totes und macht deshalb unglücklich. Eine umfangreiche Langzeitstudie hat bewiesen, dass es einen Zusammenhang zwischen Fleischkonsum und Krebsinzidenz gibt. Und Krebs ist aus Dahlkescher Sicht eindeutig eine Krankheit der Seele. Dem stellt er die heilende Ernährung entgegen. Mit 30 veganen Rezepten von Dorothea Neumayr. Alle Rezepte wurden überarbeitet (z. B. keine Verwendung von Distelöl mehr, Verzicht auf Zucker, Puderzucker, Honig zugunsten alternativer Süßungsmittel etc.). Systematik: Na 9.3 Umfang: 335 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Na 9.3 Dahl ISBN: 978-3-8338-2286-5
Inhalt: Die Frau von heute kann ihr Älterwerden selbstbewusst begrüßen und entdecken, wie aufregend es ist, eine "Beautiful Old Woman" zu werden und zu sein. Eine, die mit Lust und Esprit ins Leben eintaucht. Eine, die mit Charme, Klugheit und Selbstsicherheit ihre Mitmenschen bewegt und inspiriert. Systematik: Fa 1.24 Umfang: 256 S. Standort: Fa 1.24 Daim ISBN: 978-3-466-34600-4
Inhalt: Mit einer beispiellosen Befragung von 18 der weltweit größten spirituellen Lehrer, Schriftsteller und Wissenschaftler entstand dieses internationale Buch- und Filmprojekt über die Kraft des Herzens. Baptist de Pape war ein junger Anwalt, als er den Ruf verspürte, herauszufinden, woher Menschen die Kraft für ihre Lebensentscheidungen schöpfen. Dazu interviewt er Berühmtheiten auf der ganzen Welt - und die Aussagen sind überraschend übereinstimmend: Der Ursprung aller Kräfte wie Dankbarkeit, Resilienz, Intuition oder Vergebung liegt in der Intelligenz des Herzens.
Aus dem Engl. übers. Systematik: Ps 3.2 Umfang: 280 S.: Ill. (farb.) Standort: Ps 3.2 Pape ISBN: 978-3-426-65757-7
Basisch clean + green für mehr Balance und Wohlbefinden Mit über 80 leckeren vegetarischen und veganen Rezepten Ullmann Medien, Potsdam (2017)
Standort: Pr 1.3 Deck
Inhalt: Bloß nicht sauer werden! Ein übermäßiger Verzehr von säurebildenden Lebensmitteln wie Fleisch, Eier oder Brot kann den Körper aus dem Gleichgewicht bringen und zu Müdigkeit, Reizbarkeit und Verspannungen führen. Abhilfe schafft eine ausgewogene basische Ernährung.
Claudelle Deckert weiß aus eigener Erfahrung, wie gut man sich fühlt, wenn der eigene Säure-Basen-Haushalt im Gleichgewicht ist. Mit viel Witz und Charme gibt sie praktische Tipps für eine unkomplizierte Umsetzung im stressigen Alltag und stellt ihre Lieblingsrezepte für jede Mahlzeit des Tages vor. Die sind nicht nur nährstoffreich und gesund, sondern auch ausgesprochen lecker. Und für alle Einsteiger erklärt Dipl. oec. troph. Hans-Helmut Martin die Grundlagen der basischen Ernährung anschaulich und verständlich. Bleiben Sie in Balance und finden Sie zu Energie, Gesundheit und Wohlbefinden! Systematik: Pr 1.3 Umfang: 168 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Pr 1.3 Deck ISBN: 978-3-7415-2196-6
Cook Eat Love Das Immunsystem stärken mit gesunden Rezepten für ein glückliches Leben. Super schnell. Hammer lecker. Super gesund Gräfe und Unzer Verlag, München (2017)
Standort: Pr 1.3 Denk
Inhalt: Liebe geht durch den Magen - und macht gesund. Regina und Susanne gehen in ihrer Kindheit gemeinsam durch dick und dünn. Als die beiden Schwestern älter werden, verlieren sie sich jedoch aus den Augen: Regina zieht es in die Großstadt, während Susanne auf dem Land bleibt. Als bei Susanne aber Multiple Sklerose diagnostiziert wird, steht für die beiden fest: Schwestern müssen zusammenhalten - jetzt erst recht! Regina beschäftigt sich schon lange mit gesunder, präventiver Ernährung. Sie beginnt, für Susanne leckere und gesunde Rezepte zu kreieren - denn grade jetzt muss Essen nicht nur Energie und Kraft spenden, sondern vor allem Freude machen. Mit ihren leichten, abwechslungsreichen Rezeptideen schafft sie es, Susanne für die gesunde, bewusste Küche zu begeistern, die auch das Immunsystem stimuliert und kräftigt. Heute geht es nicht nur Susanne richtig gut, die ganze Familie kocht mittlerweile regelmäßig nach Reginas supergesunden Wohlfühlrezepten. Systematik: Pr 1.3 Umfang: 191 S.: zahrl. Ill. (farb.) Standort: Pr 1.3 Denk ISBN: 978-3-8338-6029-4
Inhalt: A schöne Leich! "Sepp, ejtz geht's dahi! Ejtz les' zua, wos d'konnst!" Oder anders gesagt: Wenn der Sepp beim Vorlesen aus dem Gebetbuch nicht einen Zahn zulegt, wird's eng für das Seelenheil seines Zuhörers. Diese Episode eines Bauers, der den Herrn Gevatter schon kommen spürt und auf seinem letzten Weg noch etwas Erbauliches, rechtschaffen Christliches hören möchte, wurde Mitte des 19. Jahrhunderts niedergeschrieben und steht exemplarisch für den besonderen Umgang der Bayern mit dem Sterben und dem Tod: Pragmatisch, unerschrocken, fast schon humorvoll und manchmal geradezu rebellisch begegnet der Bayer seinem Ende.
Die kleine Kulturgeschichte "Sepp, jetzt geht's dahi" gibt einen Überblick über das bayerische Brauchtum des Dahingehens und Ablebens. Dabei vermischen sich Traditionen und Rituale mit der - zumeist - katholischen Frömmigkeit, aber auch mit Heidentum und Aberglaube. Blutleere Theologie sucht man umsonst, dafür sorgt z.B. Hintergründiges zu den bekannten literarische n Figuren "Brandner Kaspar" oder "Alois Hingerl" für große Unterhaltung.
Der Journalist Peter Dermühl nimmt seine Leser mit auf eine Reise in die Vergangenheit Bayerns, in der der Steinkauz unter dem sprechenden Namen "Leichenhuhn" als Todesbote galt, die Seelweiber die Toten für den Übergang ins Jenseits herrichteten und ein gestandener Bayer mit der rechten humorigen Haltung zum Morbiden und zum Tod mit dem Boandlkramer noch karteln konnte. Systematik: He 1.2 Umfang: 120 S.: Ill. Standort: He 1.2 Derm ISBN: 978-3-86222-267-4
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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