Inhalt: In den fast 36 Kapiteln, geht es z.B. darum, sein Leben lebenswerter zu gestalten um eine wunderbare Lebensqualität zu erhalten. Da gehört die Liebe zu unserem Umfeld und zu uns selber dazu, wie die Toleranz anderen gegenüber. Außerdem: Die Aussage, dass das Alter ja nur eine Zahl ist und dass niemand der älter wird auch zwangsläufig krank werden muss. Jeder der älter wird, dem es auch noch gut geht, sollte sich weiterhin um seine Gesundheit und Ernährung eingehend kümmern. Alle anderen sollten sehr bald damit anfangen, täglich für sich selber etwas zu tun, damit das wertvolle lange Leben das so wunderbar vor uns liegt, nicht vertrödelt wird. Den Mut zusammenfassen und Dinge anfangen, die man sich immer schon gewünscht hat und erst jetzt die Zeit dazu hat. Alles was wir unserem Körper, Geist und Seele Gutes zukommen lassen, lässt ihn länger gesund bleiben und wir können es "Ohne Weh und Ach" von 65 bis75,80, 85, 90, 95 schaffen. Systematik: Na 9.3 Standort: Na 9.3 Amst ISBN: 978-3-200-05130-0
Inhalt: Buchprofile-Rezension: Kindgemäße Anleitung zum Energiesparen. Bei Elektrogeräten, Licht, Heizung, Wasser, Abfall, Einkauf und beim Autofahren gibt es zahlreiche Möglichkeiten, sorgsam mit Energie umzugehen und mit einfachen Maßnahmen sinnvolle Einsparungen vorzunehmen. Die 32 im Alltag leicht umzusetzenden Aktionen sind verständlich aufbereitet und regen die Kinder an, tätig zu werden. Während auf der einen Seite ein kurzweiliges, bildunterstütztes Frage- und Antwortspiel auf das Thema aufmerksam macht, liefert die andere Seite mit den Sparanregungen, verbunden mit netten Zeichnungen, sinnvolle Tipps. Das Buch ist eine gute Sammlung und für Kinder ab acht Jahren in dieser kindgemäßen Form sehr zu empfehlen.
Aus dem Franz. übers. Systematik: Natur & Technik Umfang: 79 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Natur & Technik Klima ISBN: 978-3-8458-4361-2
Wie wir Energie erzeugen Von Sonne, Wind, Gas, Öl, Atomen und anderen Energiequellen. Carlsen-Verlag GmbH, Hamburg (2023)
Standort: Natur & Technik Bunt /
Inhalt: Buchprofile-Rezension: Das hochaktuelle Thema Energieerzeugung gut erklärt und unterhaltsam bebildert. Die unser Leben bestimmenden Antriebskräfte gewinnen wir aus den "Energie-Quellen" um uns herum: Sonne, Wasser, Wind, Pflanzen, Tiere, Gas, Kohle, Atomkerne... Das im Zwei-Seiten Prinzip mit sehr vielen sympathischen Klein-Bildern und Untertexten aufgebaute Buch behandelt die mannigfaltigen Energiequellen im Einzelnen; es erörtert Elektrizität, Fossiles, Treibhauseffekt, Kraft-Wasserstoff, Bio, Wasserkraft, Erdwärme, Kernfusion. Wichtiges und lobenswertes Schlusskapitel ist Energiesparen. Wir haben hier ein wunderbares Werk für die Vorleser und später für das selberlesende Kind - man kann alles prima kennenlernen und besprechen. Sehr empfehlenswert.
Aus dem Austral. übers. Systematik: Natur & Technik Umfang: ohne S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Natur & Technik Bunt / ISBN: 978-3-551-25158-9
Inhalt: Wer wünscht sich nicht manchmal ohne großen Aufwand einen Schub Energie? Donna Edens Übungen machen das ganz einfach. Mit ihren leicht und schnell überall auszuführenden Anwendungen gegen Stress, Kopfschmerz, aufkommende Erkältung und andere kleine Energiefresser fühlt man sich in kürzester Zeit wacher, schwungvoller oder weniger nervös. Das tägliche Fünf-Minuten-Energie-Programm sorgt dafür, dass das so bleibt.Ein großartiges Buch im praktischen Mini-Format. Systematik: Na 9.3 Umfang: 110 S.: zahlr. Ill. Standort: Na 9.3 Eden ISBN: 978-3-442-17755-4
Inhalt: Ein wegweisendes Buch, das ganz auf die gesundheitlichen Fragen speziell von Frauen eingeht - und noch mehr: Es bietet sanfte Lösungen für eine Reihe typisch weiblicher Beschwerden - wirkungsvoll und ganz ohne Nebenwirkungen. Vom prämenstruellen Syndrom (PMS), über Schwangerschaft bis zu den Wechseljahren, von Stoffwechselstörungen bis hin zu Depressionen: Donna Eden bietet nicht nur alternative Therapieansätze, sondern auch zahlreiche Übungen zu den jeweiligen Beschwerden. "Energiemedizin für Frauen" ist der unentbehrliche Ratgeber für die Gesundheit aller Frauen. Ein Buch, das jede Frau besitzen sollte! Systematik: Na 9.3 Umfang: 366 S.: zahlr. Ill. Standort: Na 9.3 Eden ISBN: 978-3-86731-204-2
Inhalt: Buchprofile-Rezension: Tipps, aus Müdigkeit, Antriebsschwäche und Erschöpfung herauszukommen. Die Ärztin Anne Fleck hat bereits mehrere populäre Ratgeber über Ernährungsmedizin veröffentlicht. Bekannt ist sie zudem aus dem Fernsehen als Ernährungs-Doc. In diesem Buch gibt sie nun Tipps, aus Müdigkeit, Antriebsschwäche und Erschöpfung herauszukommen. Der umfangreiche Band ist in drei große Kapitel gegliedert. Im ersten Teil geht es um die Ursachenforschung: Verdauungsprobleme, Entzündungen, Autoimmunerkrankungen, Nebennieren, Nahrungsmittelintoleranzen, Zellen, Halswirbelsäule, Arzneimittel, Schadstoffe, Infektionen ... Der zweite Teil enthält Empfehlungen der Ärztin, um wieder fit zu werden: Essen und Trinken im richtigen Rhythmus, Schlaftipps, Entgiftung, Akupressur, Natur, Stressreduzierung, Atmung, gesunde Ernährung und ein gesunder Lebensstil, Nahrungsergänzungsmittel ... In einer Liste von A bis Z hat sie außerdem 42 Energy-Bringer zusammengestellt (von "Abendritual" bis "Zeit für Dinge, die etwas bedeuten"). Im letzten Abschnitt des Bandes gibt es ein 30-Tage-Programm mit Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen. Zusätzlich sind im Buch auch Fallbeispiele von Patienten aus der Praxis, Selbsttests und Checklisten für den Arztbesuch enthalten. Die Publikation ist diesmal nicht mit Farbfotos angereichert, sondern hat ein paar wenige Illustrationen, sodass der Band eher textorientierte Leser anspricht. Gerne empfohlen. Systematik: Na 9.3 Umfang: 431 S. Standort: Na 9.3 Flec ISBN: 978-3-423-28277-2
Inhalt: Die Energiewende wird nicht erst kommen, sie ist längst schon da. Doch liegt die Zukunft wirklich in großen Windparks und aufwendigen Solaranlagen? Erfrischend undogmatisch zeigt der Querdenker Wolfgang Frey, dass um uns herum unzählige Energiequellen existieren, die wir nur anzapfen müssen. Vom Strom aus dem Wasserhahn bis zum kleinen Windrad auf dem Dachgiebel. Systematik: So 3.52 Umfang: 190 S.: Ill. Standort: So 3.52 Frey ISBN: 978-3-451-30648-8
Inhalt: "Es gibt Orte und Zeiten, die in uns eine besondere emotionale Empfindung erzeugen: Zeitpunkte, welche sich in uns einprägen, Bereiche in der Natur, an denen wir uns wohlfühlen." Die Erde beeinflusst unser Wohlbefinden. Genauer gesagt die Wasseradern und Erdstrahlen in ihr. Dr. Hans Gasperl gibt einen Einblick in die sogenannte Radiästhesie und erklärt, wie man die vorhandenen Energien im Alltag für sich nutzen kann. Für den Arzt ist klar: Ein Leben im Einklang mit der Natur ist möglich und trägt zu unserer Gesundheit bei. Systematik: Na 9.3 Umfang: 184 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Na 9.3 Gasp ISBN: 978-3-7104-0168-8
Inhalt: Analytische Betrachtungen der Wirtschaftskrise in Verbindung mit der Politik. Coronabedingt ist auch die Wirtschaft in eine heftige Krise geraten. Der Leiter der ARD-Börsenredaktion und die erfahrene Börsenjournalistin richten in diesem umfassenden Bericht, der auch die früheren Krisen mit einbindet, ihr Augenmerk auf das weltumspannende Krankheitsbild der Wirtschaft und dessen Bedeutung für Deutschland und Europa. Sie schildern die Folgen der Globalisierung, die Risiken der Staatsverschuldung und des billigen Geldes, diskutieren die Eurobonds und skizzieren die weltweiten Veränderungen der politischen Kräfteverhältnisse, die wirtschaftliche Stabilisierung mit gigantischen Beträgen und die Zukunft Europas. Den Virus betrachten sie als Katalysator, der den Zwang zur wirtschaftlichen Neuorientierung in der Arbeitswelt, in der Rohstoffpolitik und in der Digitalisierung fördert und neue Denkprozesse z.B. in den Bereichen der Ökologie oder der Gemeinschaft anstößt. Die abschließenden Szenarien eines zukunftsfähigen Lebens verbinden sich mit Fragen über die Sicherheit des Geldes, der Rente, des Arbeitsplatzes und der Aktien. - Auch wenn vieles nicht gerade optimistisch klingt, es ist eine vielschichtige Beschreibung der gegenwärtigen Situation für alle, denen die Zukunft nicht gleichgültig ist. Systematik: So 4.5 Umfang: 342 S. Standort: So 4.5 Guer ISBN: 978-3-430-21041-6
Inhalt: »Die Lage ist verdammt ernst, aber nicht aussichtslos.« Die Energiekrise erschüttert die globale Wirtschaft. Gas und Öl werden als geopolitische Waffen eingesetzt. Und plötzlich sind Kohle, Fracking und Atomkraft wieder auf der Tagesordnung. Doch wer zahlt den Preis? Haben wir überhaupt noch eine Chance, uns aus den Abhängigkeiten zu befreien? Energieökonomin Claudia Kemfert gibt Antworten. Und sie benennt die Verantwortlichen für die verfahrene Situation. Ein kleines Zeitfenster bleibt, durch entschlossenes Handeln unsere Energieversorgung zu sichern und gleichzeitig Demokratie, Wohlstand und friedliches Zusammenleben zu stützen. Systematik: So 3.5 Umfang: 310 S. Standort: So 3.5 Kemf ISBN: 978-3-593-51696-7
Inhalt: Buchprofile-Rezension: Leitfaden für eine eigene Photovoltaikanlage. Angesichts der kritischen Stromlage und der Klimaproblematik ist diese auf persönlicher Erfahrung beruhende Einführung in die Installation einer Photovoltaikanlage eine fundierte Anregung, eigenen Strom zu produzieren. Nach einem alphabetisch geordneten Überblick über die photovoltaische Begriffswelt informieren die Autoren über die Installationsorte, die notwendige Analyse der eigenen Lebens- und Wohnsituation, die Größe der Anlage und über Module, Wechselrichter und Stromspeicher. Sie listen die notwendigen Kosten und die mögliche Wirtschaftlichkeit auf und zeigen in Wort und Bild den Verlauf der Installation. Wichtig für den Betreiber sind die Eintragung in das Marktstammdatenregister, die Meldung an das Finanzamt und Überlegungen zu einer Versicherung. Eine Checkliste, Seiten für eigene Gedanken, Hinweise auf Fehlinformationen und weiterführende Links machen das Buch zu einer wertvollen Unterstützung für alle, die sich mit dem Gedanken an eine Photovoltaikanlage tragen. Systematik: Te 2.2 Umfang: 172 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Te 2.2 Pamp ISBN: 978-3-517-30331-4
Inhalt: Buchprofile-Rezension: Folgen der atomaren Tests und der Unglücke in Kernkraftwerken. Diese Tour durch das Atomzeitalter bietet einen Überblick über die atomaren Desaster im militärischen und zivilen Bereich, bei denen verschwiegen, vertuscht und gelogen und das Leben zahlloser Menschen ausgelöscht bzw. aufs Spiel gesetzt wurde. Die Reportagen von den Reisen in die radioaktiv belasteten Gebiete erzählen vom Manhattan-Projekt und den ersten atomaren Explosionen in der Wüste von Nevada, von Hiroshima und Nagasaki, von geheimen Produktionsstätten und Versuchen in der Sowjetunion und von den Nukleartests der USA, Großbritanniens und Frankreichs auf den Atollen des Pazifiks und den damit zusammenhängenden Folgen. Sie berichten von Verlusten von Atombomben durch Bomberabstürze und von Unfällen in Plutoniumfabriken und Kernkraftwerken wie Windscale (Sellafield), Rocky Flats, Three Mile Island und von den Katastrophen in Tschernobyl und Fukushima. Immer wieder verweist der Autor auf die Folgen radioaktiver Strahlung und stellt die unbeantwortete Frage, was mit dem atomaren Müll bei Stilllegung und Rückbau der Kernkraftwerke und den Hunderttausenden von Tonnen abgebrannter Kernbrennstoffe geschehen soll. Es ist ein fesselnder, bisweilen auch erschreckender Bericht, der zugleich zeigt, dass mit dem Ausstieg aus der Kernenergie noch kein Schlussstrich unter die Probleme mit der Kerntechnik gezogen ist. Breit einsetzbar.
Aus dem Engl. übers. Systematik: So 3.52 Umfang: 342 S. Standort: So 3.52 Pear ISBN: 978-3-95614-359-5
Inhalt: Licht liefert Energie - Warum also das natürliche Sonnenlicht nicht dafür nutzen, unseren eigenen Strom zu erzeugen? Erfahren Sie in diesem Ratgeber wie Sie mit einer Solaranlage Energiekosten sparen, unabhängiger von fossilen Energieträgern werden und gleichzeitig auch die Umwelt schonen. Systematik: Te 2.2 Umfang: 207 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Te 2.2 Schroe ISBN: 978-3-7471-0637-2
Inhalt: Die Energiekrise zeigt deutlich, wie dringlich eine Trendwende auf dem Heizungsmarkt hin zu erneuerbarer Wärme ist. So soll jede in Deutschland neu eingebaute Heizung mit mindestens 65 Prozent erneuerbarer Energien betrieben werden. Wärmepumpen werden als perfekte Lösung zur Beheizung ohne fossile Energieträger und ohne CO2-Ausstoß propagiert. Warum, wie funktionieren Wärmepumpen und was macht sie so besonders? Wann lohnt sich der Umstieg, wie finde ich die richtige Pumpe und welche Vorgaben gilt es zu beachten? Systematik: Te 4 Umfang: 207 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Te 4 Seif ISBN: 978-3-7471-0601-3
Inhalt: Energie und Lebensfreude, körperlicher Elan und geistige Beweglichkeit, Ausstrahlung und spirituelle Entfaltung - all das können Sie erreichen, indem Sie wenige Minuten täglich die Fünf "Tibeter" ausführen. Seit Jahrhunderten praktizieren Mönche in Tibet diese Abfolge von fünf leichten Körperübungen und bleiben dadurch bis ins hohe Alter jugendlich. Für Barbara Simonsohn, gefragte Fachfrau und Pionierin für Gesundheitsthemen, ist das Programm seit über 30 Jahren ein tägliches Ritual. Aus ihrem großen Erfahrungsschatz heraus stellt sie die anschaulich bebilderten Techniken und die jeweiligen Wirkungen auf Körper, Seele und Geist vor. Legen Sie einfach los, und erleben Sie einen alterslosen Körper und überschäumende Lebenskraft! Systematik: Na 9.31 Umfang: 162 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Na 9.31 Tibe ISBN: 978-3-8434-1422-7
Inhalt: Prof. Dr. Michael Sterner, Energieexperte und Berater der Bundesregierung in Energiefragen, zeigt in »So retten wir das Klima«, dass Klimaschutz machbar ist und lange geglaubte Mythen zur Energiewende längst hinfällig sind. Er erklärt anschaulich, warum wir dringend ohne fossile Rohstoffe auskommen müssen, sich unsere Energiegewinnung wieder oberirdisch abspielen muss und die Sonne im Zentrum unserer zukünftigen Energie-versorgung steht. Dabei geht er auf die einzelnen Bereiche Strom, Wärme, Mobilität und Industrie ein und macht mehr als deutlich: Es ist alles da, was wir für eine nachhaltige Energiewende brauchen - wir müssen nur wollen! Systematik: So 3.52 Umfang: 304 S. Standort: So 3.52 Stern ISBN: 978-3-8312-0563-9
Inhalt: Mit Yoga kraftvoll in den Tag und entspannt in den Abend. Jeder kann Yoga üben - man muss einfach nur damit anfangen! Mit diesem meist gekauften Buch plus CD gelingt das ganz leicht: Die erfahrene Yoga-Lehrerin und -autorin Anna Trökes hat je zwei einfache, aber wirkungsvolle Übungsprogramme für morgens und abends sowie eine Entspannungs- und Meditationsübung zusammengestellt. Am Morgen bringen Sie mit anregenden Übungen den Kreislauf in Schwung und mobilisieren den Rücken; am Abend werden Körper und Geist entspannt und der Rücken gedehnt. Die 27 einzelnen Übungen lassen sich je nach Zeit und Bedürfnis auch individuell kombinieren. Im Buch ist dies alles genau beschrieben und Schritt für Schritt fotografiert. Schauen Sie sich erst in Ruhe die Übungskapitel an und lassen Sie sich dann von Anna Trökes' ruhiger Stimme auf der CD anleiten. Schenken Sie sich ab jetzt selbst jeden Tag eine Viertelstunde Yoga. Einen angenehmeren Start in den Yoga gibt es nicht! Systematik: Na 9.31 Umfang: 80 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Na 9.31 Yoga ISBN: 978-3-7742-4787-1
Inhalt: Kaum eine Technologie wird so emotionsgeladen diskutiert wie Fracking, das Aufbrechen von Gestein, um an die letzten Gas- und Ölreserven zu kommen. Die einen wittern sagenhafte Gewinne, die anderen fürchten Erdbeben und verseuchtes Grundwasser. Doch wo liegt die Wahrheit? Der Energieexperte Werner Zittel klärt auf über ökonomische Chancen und ökologische Risiken der umstrittenen Technologie. Systematik: Te 2.2 Umfang: 238 S. Standort: Te 2.2 Zitt ISBN: 978-3-86581-770-9
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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