Inhalt: Erhalte ich die maximal mögliche Rente? Wie kann ich mich gesund ernähren? Welche neue und sinnvolle medizinische Fortschritte gibt es? Was sind attraktive Reiseziele? Wie kleide ich mich modern und dennoch altersgemäß? Wie findet man auch im Alter innere Zufriedenheit? Wenn Sie jetzt sagen, "Ja, das sind Themen, die mich interessieren", dann ist plus das Magazin, das Sie begeistern wird. Denn es beantwortet Monat für Monat die Themen, die Frauen und Männer über 50 wirklich interessieren. Inspirierend, verständlich und mit klarem Blick für das, was über 50 wirklich zählt. Jede Ausgabe mit weit mehr als 100 Seiten und dazu jeden Monat das 24seitige Sonder-Heft "Ihr Geld & Ihr Recht". Ich bin sicher, dass Sie wie viele andere bereits nach der ersten Ausgabe sagen: "Ja, plus ist mein Magazin!" Testen Sie's! Systematik: Ze Standort: Ze plus
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Inhalt: Ein Schneesturm in Brooklyn, und den Auffahrunfall tut Richard als belanglose Episode ab. Aber kaum ist der eigenbrötlerische Professor zuhause, steht die Fahrerin des anderen Autos vor der Tür. Evelyn ist völlig aufgelöst: In ihrem Kofferraum liegt eine Leiche. Zur Polizei kann sie nicht, denn das scheue guatemaltekische Kindermädchen ist illegal im Land. Richard wendet sich Hilfe suchend an Lucía, seine draufgängerische chilenische Untermieterin, die ebenfalls an der Uni tätig ist. Lucía drängt zu einer beherzten Aktion: Die Leiche muss verschwinden. Hals über Kopf machen sie sich auf den Weg in die nördlichen Wälder, auf eine Reise, die die drei zutiefst verändern wird. Und am Rande dieses Abenteuers entsteht etwas zwischen Richard und Lucía, von dem sie beide längst nicht mehr zu träumen gewagt hatten. "Nicht die Schwerkraft hält unser Universum im Gleichgewicht, sondern die Liebe." Isabel Allende erzählt uns eine Geschichte, wie nur sie es kann, beseelt, humorvoll und lebensklug. Eine Geschichte von Flucht, Verlust und spätem Neuanfang. Und davon, wie viel wir Menschen erleiden können, ohne unsere Hoffnung zu verlieren.
Aus d. Span. übers. Systematik: SL Umfang: 347 S. Standort: SL Alle ISBN: 978-3-518-42830-6
Inhalt: In den fast 36 Kapiteln, geht es z.B. darum, sein Leben lebenswerter zu gestalten um eine wunderbare Lebensqualität zu erhalten. Da gehört die Liebe zu unserem Umfeld und zu uns selber dazu, wie die Toleranz anderen gegenüber. Außerdem: Die Aussage, dass das Alter ja nur eine Zahl ist und dass niemand der älter wird auch zwangsläufig krank werden muss. Jeder der älter wird, dem es auch noch gut geht, sollte sich weiterhin um seine Gesundheit und Ernährung eingehend kümmern. Alle anderen sollten sehr bald damit anfangen, täglich für sich selber etwas zu tun, damit das wertvolle lange Leben das so wunderbar vor uns liegt, nicht vertrödelt wird. Den Mut zusammenfassen und Dinge anfangen, die man sich immer schon gewünscht hat und erst jetzt die Zeit dazu hat. Alles was wir unserem Körper, Geist und Seele Gutes zukommen lassen, lässt ihn länger gesund bleiben und wir können es "Ohne Weh und Ach" von 65 bis75,80, 85, 90, 95 schaffen. Systematik: Na 9.3 Standort: Na 9.3 Amst ISBN: 978-3-200-05130-0
Inhalt: Das neue Buch von der Autorin des Bestsellers "Ich hatte mich jünger in Erinnerung": Ein augenzwinkerndes, ironisches Buch über das Älterwerden. --- Schauen wir heute in den Spiegel, hatten wir uns nicht nur jünger in Erinnerung - wir wünschen uns auch oftmals die Leichtigkeit der jungen Jahre zurück. Denn seltsamerweise vermehren sich mit dem Älterwerden nicht nur die Falten, sondern auch die Schrullen und heiklen Gemütszustände. Auch in Monika Bittls Umfeld treibt das Alter seltsame Blüten. So verfestigt sich von Jahr zu Jahr die Hypochondrie ihres Mannes - ein Schnupfen wird für ihn zur dramatischen Nahtoderfahrung. Und die attraktive beste Freundin ist überzeugt, das sie nie Glück hat in der Liebe - und treibt mit ihrem Pessimismus noch den hartnäckigsten Verehrer in die Flucht. In ihren herrlich unterhaltsamen Alltagsgeschichten nimmt Monika Bittl die Tücken des Lebens in der Lebensmitte auf's Korn. Systematik: Fa 1.22 Umfang: 251 S. Standort: Fa 1.22 Bitt ISBN: 978-3-426-78892-9
Inhalt: Die Autorinnen, beide in ihren 50ern, blicken humorvoll auf ihre nicht mehr perfekten Gesichter, Körper, Chancen und Möglichkeiten. Die Jugend ist verflossen, diverse Hilfsmittel sind vonnöten und doch wird das Leben so lange spannend und staunenswert bleiben, wie der Optimismus die Richtung weist. Systematik: Fa 1.22 Umfang: 207 S. Standort: Fa 1.22 Bitt ISBN: 978-3-426-78763-2
Inhalt: Übersicht über die bekanntesten alternativen Heilverfahren. Systematik: Na 9.62 Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), Kt. Standort: Na 9.62 Broc ISBN: 978-3-8321-7634-1
Inhalt: Eine Power-Frau lernt mitten im modernen Leben Gelassenheit und ihr Älterwerden zu akzeptieren. Systematik: SL Umfang: 142 S./ 20 cm Standort: SL Chat / Literatur-Klassiker ISBN: 978-3-462-02639-9
Inhalt: Probleme und Möglichkeiten im letzten Lebensdrittel. Mit fortschreitendem Lebensalter ändern sich nicht nur die körperlichen Gegebenheiten, sondern auch die Fragen, die das eigene Leben und dessen Verletzlichkeit und Sinn betreffen, werden drängender. Obwohl vieles aufgeschlüsselt ist, was auf Menschen im letzten Lebensdrittel zukommen kann - die nachlassende körperliche und geistige Kraft, die gesundheitlichen Beschwerden, die geringere seelische Belastbarkeit, die Verluste und Ängste - macht der Autor Mut und gibt immer wieder Anregungen für eine selbstbestimmte Haltung, für eine Stärkung der Lebensfreude, für spirituelle Neuorientierung und altersgerechte Aufgaben. Zu den praktischen Tipps für eine Patientenverfügung und für die Regelung des Nachlasses kommen eingestreute Gedichte, Verse und Fotos, ermutigende Botschaften der Bibel sowie kurze Interviews u.a. mit Konstantin Wecker. Nur der sprachliche Missgriff von der "dritten Lebenshälfte" im Untertitel stört ein wenig das ansonsten inspirierende Buch, das für alle Büchereien geeignet ist. Systematik: Fa 1.23 Umfang: 174 S. Standort: Fa 1.23 Epp ISBN: 978-3-8436-0819-0
Inhalt: Richard Fords berühmteste Figur, Frank Bascombe, ist zurück. Und nun, mit 74, wird seine unangefochtene Meisterschaft, auf lässige Weise den Frieden mit sich und dem Leben zu machen, noch einmal extrem gefordert. Sein Sohn Paul, 47, ist krank, ihm bleibt nicht viel Zeit. Eng waren beide nie, doch jetzt verbindet sie die Bereitschaft, sich mit ungelenker Liebe auf das Kommende einzulassen, und ihr Blick für die Komik des Abseitigen. Für ein letztes Abenteuer mieten sie ein Wohnmobil, einmal von Minnesota bis zum Mount Rushmore - der Weg ist das Ziel. Ford, der große Chronist des modernen Amerika, schickt seine Helden auf eine Odyssee durch die scheinbar banalen Attraktionen im Herzen des Landes und zeigt uns mit jeder kleinen Provinzhölle eine neue Facette des amerikanischen Lebens, das wir so gut zu kennen glauben. Richard Fords Frank Bascombe ist zurück. Lässiger und berührender hat noch niemand seinen Frieden mit dem Schicksal gemacht. "Ein großes Buch. Sarkastisch, unsentimental, voller Liebe." (Christian Brückner)
Aus dem Engl. übers. Systematik: SL Umfang: 382 S. Standort: SL Ford ISBN: 978-3-446-27732-8
Inhalt: Sechzig werden? Eine Zumutung für Traumfrau Cora Schiller, die ihren runden Geburtstag am liebsten ignorieren würde. Aber plötzlich wollen alle von ihr wissen, welche Träume sie sich erfüllen möchte, bevor es zu spät ist. Ein Start-up gründen? Den Kilimandscharo besteigen? Dabei wünscht sie sich eigentlich nur, dass alles so bleibt, wie es ist. Als sie eine schockierende Mitteilung erhält, wacht Cora auf und begreift: Leben ist das, was passiert, während man gerade andere Pläne hat. Systematik: SL Umfang: 415 S. Standort: SL Frie ISBN: 978-3-453-27297-2
Inhalt: Immer lief alles glatt in seinem Leben. Warum sollte sich daran etwas ändern, bloß weil Thomas Gottschalk eines Tages 60 wurde? Für die Figur gibt's die Mayr-Kur, und Workouts gibt's für die Fitness. Doch in der zweiten Hälfte der Sechziger wird es unerwartet rumpelig: Der Oberschenkelmuskel gibt den Geist auf; das Haus brennt ab; und nach über 40 Jahren Ehe ist das Zusammenbleiben plötzlich nicht mehr selbstverständlich... Systematik: Bi 2 Umfang: 271 S. Standort: Bi 2 Gott ISBN: 978-3-453-20706-6
Inhalt: Ein vom Leben enttäuschter Durchschnittsbürger will durch seinen fingierten Tod noch einmal ein neues Leben beginnen. Arthur Ophof, Angestellter einer Toilettenpapier-Firma, lebt mit seiner Frau in einer spießigen Reihenhaussiedlung in den Niederlanden. Im Rückblick am zwangsweise frühen Ende des Berufslebens erklärt er sein Leben als gescheitert. Der Kinderwunsch blieb unerfüllt, seine Reisen konnte er nicht realisieren und auch seine zweite Liebe blieb nur ein Traum. So beschließt er, ein neues Leben alleine zu beginnen. Mit seinen Golffreunden plant er den Ausstieg, fingiert seinen Tod und will im Haus seines Freundes in Italien ein "dolce vita" beginnen. Es wird gemeinsam alles haarklein vorbereitet - Todesart, Leichenbeschauer, Bestattungsinstitut werden ausgewählt. Mit auch äußerlich neuer Identität, mithilfe eines Maskenbildners, will er sogar seiner eigenen Beerdigung beiwohnen. - Das Buch des Niederländers Hendrik Groen ist sehr amüsant und mit viel schwarzem Humor geschrieben. Jeder kann sich in diesem Buch in irgendeiner Person wiederfinden. Sprachlich sehr angenehm, einnehmend und spannend, ob und wie das Projekt realisiert wird. Das Ende ist durchaus überraschend. Jeder Bücherei sehr empfohlen!
Aus dem Niederl. übers. Systematik: SL Umfang: 318 S. Standort: SL Groe ISBN: 978-3-492-05945-9
Inhalt: buchprofile-Rezension: Persönliche Skizzen vom Leben im Alter. In diesen in Buchform gefassten fast 70 Kolumnen der Süddeutschen Zeitung erzählt die inzwischen achtzigjährige Autorin, von der Enkelin aufgezeichnet, aus ihrem Leben. Sie plaudert immer in Verbindung mit dem Alter über ihre Erfahrungen in der Kindheit und Jugendzeit, über Essen und Verzicht, altersgerechte Tätigkeiten und Veränderungen, über Krankheit, Pflege und Tod ihres Mannes, Nachlass und Patientenverfügung, über Reisen, Einsamkeit, Zärtlichkeit usw. In den unterhaltsamen, oft humorvollen Artikeln mit den einladenden Überschriften hebt sie häufig die schönen Seiten des Alters hervor, sodass das Buch zu einer Aufforderung an ältere Menschen wird, sich die Lust am Leben und Altsein nicht nehmen zu lassen. Systematik: Fa 1.23 Umfang: 255 S. Standort: Fa 1.23 Gros ISBN: 978-3-458-36450-4
Inhalt: Anwendung, Wirkung und Rezepturen des Cannabis Wirkstoffs CBD Die wichtigsten Fakten zu CBD, dessen Anwendungsgebiete, Forschungsergebnisse, Wirkungsweise und Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten, sowie Basiswissen Cannabis in der Küche: Zubereitung von Ölen, Tinkturen und Cremes, vegane Back- und Kochrezepte sowie Flüssiges mit Cannabis Systematik: Na 9.6 Umfang: 163 S. Standort: Na 9.6 Cann ISBN: 978-3-03788-369-3
Inhalt: Eines Tages macht die Witwe Addie ihrem Nachbarn Louis den ungewöhnlichen Vorschlag, nachts bei ihr einzuziehen. Es ginge ihr nicht um Sex, sondern um ein Ende ihrer Einsamkeit. Nach kurzer Bedenkzeit willigt er ein und beide erleben ein spätes Glück. Doch ihre Beziehung weckt Argwohn und Missgunst.
Aus dem Amerik. übers. Systematik: SL Umfang: 196 S. Standort: SL Haru ISBN: 978-3-257-06986-0
Inhalt: Ein heilsamer Blick auf die Wunderwelt der Heilkunst Die Wissenschaft hat die Magie aus der Medizin vertrieben, aber nicht aus uns Menschen. Welche Kraft haben positive und negative Gedanken? Wieso täuschen wir uns so gerne? Und warum macht uns eine richtige Operation manchmal nicht gesünder als eine vorgetäuschte? Der Placeboeffekt ist mächtig! Und wenn wir so viele Möglichkeiten haben, den Körper mit dem Geist zu beeinflussen - warum tun wir es so selten gezielt? Mit viel Humor zeigt Eckart von Hirschhausen, wie Sie bessere Entscheidungen für Ihre eigene Gesundheit treffen, was jeder für sich tun und auch lassen kann. Klartext statt Beipackzettel. Ein versöhnliches Buch, das Orientierung gibt: Was ist heilsamer Zauber, und wo fängt gefährlicher Humbug an? Hirschhausen entdeckt neue Wundermittel im Alltag. Wundern wir uns vielleicht zu wenig? Jesus konnte Wasser in Wein verwandeln. Aber ist es nicht mindestens so erstaunlich, dass der menschliche Körper in der Lage ist, über Nacht aus dem ganzen Wein wieder Wasser zu machen? Wenn Sie dieses Buch nicht mit eigenen Augen gelesen haben - mit welchen dann? "'Wunder wirken Wunder' ist mein persönlichstes Buch. Ich erzähle Ihnen von meiner Reise durch das unübersichtliche Gebiet der Medizin und Alternativmedizin und verrate Ihnen, wie Sie gesünder durch ein krankes Gesundheitswesen kommen - mit dem Besten aus beiden Welten." (Eckart von Hirschhausen) Systematik: Na 9.61 Umfang: 491 S. : zahlr. Ill. Standort: Na 9.61 Hirs ISBN: 978-3-498-09187-3
Inhalt: Gelassen und voller Zuversicht älter werden - dieser Wunsch wird spätestens ab Mitte 50 immer größer. Das weiß auch Margot Käßmann. In ihrem neuen Lebens-Ratgeber beschreibt die Bestseller-Autorin sehr persönlich den Start in die besten Jahre: Worauf kann man sich freuen? Welche Schwierigkeiten gilt es zu meistern? Was trägt im Leben? Ein Buch, das Lust macht, die Lebensphase ab Mitte fünfzig entschlossen und freudig anzugehen.
Lächeln. Weitergehen. Die Theologin weiß: Ich muss mich mit zunehmendem Alter nicht mehr über alles aufregen. Und manches andere kann ich gelassen hinnehmen. Natürlich geht ab dem Lebensabschnitt von Mitte 50 manches nicht mehr so gut wie früher und man kann sich auch nicht alles schönreden. Von einigen liebgewonnenen Gewohnheiten, aber auch von langjährigen Weggefährten gilt es Abschied zu nehmen.
Margot Käßmann schreibt über tragende Freundschaft, Familie und Alleinsein. Sie erzählt von guten Gewohnheiten, die Bestand haben und Veränderung, von persönli chem Glück und Scheitern. Freut sich über die Freiheit, Dinge beim Namen nennen zu können. Steht zu den abnehmenden Kräften und benennt Kraftquellen.
So zeigt dieser Ratgeber, wie man hoffnungsvoll in die besten Jahre, den Ruhestand und in ein gutes Leben starten kann. Systematik: Fa 1.23 Umfang: 235 S. Standort: Fa 1.23 Kaeß ISBN: 978-3-96340-010-0
Glaube, der reift Spiritualität im Alter. Mit Gedichten von Maria-Christina Fernández Herder Freiburg, Freiburg im Breisgau (2017)
Standort: Fa 1.23 Karr
Inhalt: buchprofile-Rezension Altwerden aus christlicher Sicht betrachtet. Das Ziel des Buches ist es, das Älterwerden einschließlich der Fragen um Sterben und Tod zu verstehen und nicht zu verdrängen. Mit persönlichen Erfahrungen und Impressionen eröffnet der Autor den Blick auf die Herausforderungen des Alters, analysiert die Erscheinungen im gesellschaftlichen Kontext und weitet die Sicht in Richtung einer neuen Sehnsucht nach Spiritualität, die den Sinn des Lebens erfassen will. Dazu braucht es aber die religiöse Dimension und die Orientierung an der Botschaft Jesu, an die der Autor vielfältig bis hin zum Karfreitagsgeschehen und zur Osterbotschaft erinnert. Wie diese der Hilfe bedürftigen Lebensjahre gestaltet werden können, zeigen begleitende Angebote, vor allem kirchlicher Art, die im Vertrauen auf Jesus den Menschen den letzten Weg gehen lassen. Die vielen Gedanken und Überlegungen zum Altern werden begleitet von nachdenklich machenden Gedichten, die in ihrer Tiefe viel Leben und Zuversicht aufscheinen lassen. Für alle Bestände wichtig. Systematik: Fa 1.23 Umfang: 143 S. Standort: Fa 1.23 Karr ISBN: 978-3-451-37617-7
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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