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	vital 2022/2022/05 Standort: Ze vita Schlagworte: Ernährung, Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Psychologie, Wohlbefinden Details hier Inhalt: vital ist das Magazin für aktive, selbst- und körperbewusst lebende Frauen. In vital finden Sie alles, um Körper und Geist in Balance zu halten. Für mehr Wohlfühlglück jeden Tag. Systematik: Ze Standort: Ze vita	Ze	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	vital 2022/2022/06 Standort: Ze vita Schlagworte: Ernährung, Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Psychologie, Wohlbefinden Details hier Inhalt: vital ist das Magazin für aktive, selbst- und körperbewusst lebende Frauen. In vital finden Sie alles, um Körper und Geist in Balance zu halten. Für mehr Wohlfühlglück jeden Tag. Systematik: Ze Standort: Ze vita	Ze	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
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	vital 2022/2022/08/09 Standort: Ze vita Schlagworte: Ernährung, Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Psychologie, Wohlbefinden Details hier Inhalt: vital ist das Magazin für aktive, selbst- und körperbewusst lebende Frauen. In vital finden Sie alles, um Körper und Geist in Balance zu halten. Für mehr Wohlfühlglück jeden Tag. Systematik: Ze Standort: Ze vita	Ze	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	vital 2022/2022/10 Standort: Ze vita Schlagworte: Ernährung, Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Psychologie, Wohlbefinden Details hier Inhalt: vital ist das Magazin für aktive, selbst- und körperbewusst lebende Frauen. In vital finden Sie alles, um Körper und Geist in Balance zu halten. Für mehr Wohlfühlglück jeden Tag. Systematik: Ze Standort: Ze vita	Ze	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	vital 2022/2022/11 Standort: Ze vita Schlagworte: Ernährung, Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Psychologie, Wohlbefinden Details hier Inhalt: vital ist das Magazin für aktive, selbst- und körperbewusst lebende Frauen. In vital finden Sie alles, um Körper und Geist in Balance zu halten. Für mehr Wohlfühlglück jeden Tag. Systematik: Ze Standort: Ze vita	Ze	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	vital 2022/2022/12 Standort: Ze vita Schlagworte: Ernährung, Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Psychologie, Wohlbefinden Details hier Inhalt: vital ist das Magazin für aktive, selbst- und körperbewusst lebende Frauen. In vital finden Sie alles, um Körper und Geist in Balance zu halten. Für mehr Wohlfühlglück jeden Tag. Systematik: Ze Standort: Ze vita	Ze	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	vital 2022/2023/01 Standort: Ze vita Schlagworte: Ernährung, Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Psychologie, Wohlbefinden Details hier Inhalt: vital ist das Magazin für aktive, selbst- und körperbewusst lebende Frauen. In vital finden Sie alles, um Körper und Geist in Balance zu halten. Für mehr Wohlfühlglück jeden Tag. Systematik: Ze Standort: Ze vita	Ze	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	vital 2023/2023/02 Februar/März 2023 Standort: Ze vita Schlagworte: Ernährung, Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Psychologie, Wohlbefinden Details hier Inhalt: vital ist das Magazin für aktive, selbst- und körperbewusst lebende Frauen. In vital finden Sie alles, um Körper und Geist in Balance zu halten. Für mehr Wohlfühlglück jeden Tag. Systematik: Ze Standort: Ze vita	Ze	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	vital 2023/2023/04-05 April/Mai 2023 Standort: Ze vita Schlagworte: Ernährung, Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Psychologie, Wohlbefinden Details hier Inhalt: vital ist das Magazin für aktive, selbst- und körperbewusst lebende Frauen. In vital finden Sie alles, um Körper und Geist in Balance zu halten. Für mehr Wohlfühlglück jeden Tag. Systematik: Ze Standort: Ze vita	Ze	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	vital 2023/2023/06 Oktober/November 2023 Standort: Ze vita Schlagworte: Ernährung, Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Psychologie, Wohlbefinden Details hier Inhalt: vital ist das Magazin für aktive, selbst- und körperbewusst lebende Frauen. In vital finden Sie alles, um Körper und Geist in Balance zu halten. Für mehr Wohlfühlglück jeden Tag. Systematik: Ze Standort: Ze vita	Ze	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	vital 2023/2023/06/07 Juni/Juli 2023 Standort: Ze vita Schlagworte: Ernährung, Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Psychologie, Wohlbefinden Details hier Inhalt: vital ist das Magazin für aktive, selbst- und körperbewusst lebende Frauen. In vital finden Sie alles, um Körper und Geist in Balance zu halten. Für mehr Wohlfühlglück jeden Tag. Systematik: Ze Standort: Ze vita	Ze	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	vital 2023/2023/08-09 August/September 2023 Standort: Ze vita Schlagworte: Ernährung, Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Psychologie, Wohlbefinden Details hier Inhalt: vital ist das Magazin für aktive, selbst- und körperbewusst lebende Frauen. In vital finden Sie alles, um Körper und Geist in Balance zu halten. Für mehr Wohlfühlglück jeden Tag. Systematik: Ze Standort: Ze vita	Ze	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	vital 2024/2024/02-03 Februar/März 2024 Standort: Ze vita Schlagworte: Ernährung, Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Psychologie, Wohlbefinden Details hier Inhalt: vital ist das Magazin für aktive, selbst- und körperbewusst lebende Frauen. In vital finden Sie alles, um Körper und Geist in Balance zu halten. Für mehr Wohlfühlglück jeden Tag. Systematik: Ze Standort: Ze vita	Ze	Zeitschrift	Nein, verliehen bis 10.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	vital 2024/2024/12-01 Dezember 2023/Januar 2024 Standort: Ze vita Schlagworte: Ernährung, Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Psychologie, Wohlbefinden Details hier Inhalt: vital ist das Magazin für aktive, selbst- und körperbewusst lebende Frauen. In vital finden Sie alles, um Körper und Geist in Balance zu halten. Für mehr Wohlfühlglück jeden Tag. Systematik: Ze Standort: Ze vita	Ze	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Amstler, Mechthild	Ich kann wieder fliegen Durch Aktivierung meiner Selbstheilungskräfte Sinon Media, Wien (2015) Standort: Na 9.3 Amst Schlagworte: Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensführung, Lebenshilfe, Schmerz, Selbstheilung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Es werden verschiedenste Themen behandelt, z.B. Aktivierung der Selbstheilungskräfte, Denkweise, Ehrlichkeit, Selbstliebe ... die sich aus vielen Mosaiksteinen zusammen setzen. Viele Anregungen und Tipps wie Sie mit Ihrem Leben und Körper besser umgehen können. Es ist eine große Stütze bei Ihren Krankheiten, vor allem auch den seelischen und sonstigen Unpässlichkeiten. Das Buch entstand aus der Grundlage heraus, dass sich alle meine Schmerzen wieder wegpflegen ließen und ich jetzt gesund und fit leben kann. Systematik: Na 9.3 Umfang: 167 S. Standort: Na 9.3 Amst ISBN: 978-3-200-03512-6	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Amstler, Mechthild	Ohne Weh und Ach von 65 bis... Atrix, Mattighofen (2017) Standort: Na 9.3 Amst Schlagworte: Alter, Altern, Energie, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Lebenshilfe Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: In den fast 36 Kapiteln, geht es z.B. darum, sein Leben lebenswerter zu gestalten um eine wunderbare Lebensqualität zu erhalten. Da gehört die Liebe zu unserem Umfeld und zu uns selber dazu, wie die Toleranz anderen gegenüber. Außerdem: Die Aussage, dass das Alter ja nur eine Zahl ist und dass niemand der älter wird auch zwangsläufig krank werden muss. Jeder der älter wird, dem es auch noch gut geht, sollte sich weiterhin um seine Gesundheit und Ernährung eingehend kümmern. Alle anderen sollten sehr bald damit anfangen, täglich für sich selber etwas zu tun, damit das wertvolle lange Leben das so wunderbar vor uns liegt, nicht vertrödelt wird. Den Mut zusammenfassen und Dinge anfangen, die man sich immer schon gewünscht hat und erst jetzt die Zeit dazu hat. Alles was wir unserem Körper, Geist und Seele Gutes zukommen lassen, lässt ihn länger gesund bleiben und wir können es "Ohne Weh und Ach" von 65 bis75,80, 85, 90, 95 schaffen. Systematik: Na 9.3 Standort: Na 9.3 Amst ISBN: 978-3-200-05130-0	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Baltscheit, Martin	Die Geschichte vom Löwen, der nicht kochen konnte Beltz & Gelberg in der Verlagsgruppe Beltz, Weinheim (2018) Standort: BILDER BUCH Schlagworte: Antolin Klasse 1, Ernährung, Löwe, ab 5 Jahre Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der Löwe kann nicht kochen, will aber seiner Löwin ein Geburtstagsmenü zubereiten. Martin Baltscheit hat wieder eine Geschichte vom Löwen verfasst. Dieses Mal hat der Löwe ein Problem, denn die Löwin hat Geburtstag und er will ihr ein angemessenes Geburtstagsmenü zubereiten. Also fragt er alle Tiere, was sie ihm an Rezepten und Menüfolgen vorschlagen können, und heraus kommen sehr eigenwillige Kreationen. Doch zum Glück findet sich am Ende eine ganz einfache Lösung ... - Wie immer hat Baltscheit ein ganz besonderes Menü komponiert, Wörter wie Zutaten aneinander gereiht und damit eine Geschichte zubereitet, die für Kinder und Eltern gleichermaßen schmackhaft ist. Und die eine Botschaft enthält: Was die einen für "total lecker" halten, lässt andere die Nase rümpfen, und niemand muss ein Meisterkoch sein, um anderen eine Freude zu machen. - Gerne empfohlen! Systematik: KK Umfang: ohne S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: BILDER BUCH ISBN: 978-3-407-75416-5	KK 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bankhofer, Hademar	Lecker und gesund meine besten Rezepte mit den 50 gesündesten Lebensmittel Bassermann. Aus d. Engl., Niedernhausen (2014) Standort: Na 9.32 Bank Schlagworte: Gesunde Ernährung Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Na 9.32 Umfang: 144 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Na 9.32 Bank ISBN: 978-3-8094-3198-5	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Becker, Barbara	Five Days Only Die Revolution des Fastens Yes Publishing, München (2022) Standort: Na 9.32 Beck Schlagworte: Fasten, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensführung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Fasten ist eine uralte Kulturtechnik, deren positive Wirkung auf unsere Gesundheit unbestritten ist. Klassisches Flüssigfasten ist im Alltag aber schwer durchzuhalten. Gemäß neuesten Forschungen des Altersforschers Prof. Dr. Valter Longo ist es gar nicht nötig, tagelang auf feste Nahrung zu verzichten, um in den Genuss der vielen Vorteile des Fastens zu kommen. Seine wissenschaftlichen Erkenntnisse lassen vermuten, dass sogenanntes Scheinfasten (Fasting Mimicking Diet), das dem Organismus strenges Fasten nur vortäuscht, genauso effektiv, aber einfacher durchzuhalten ist. Im Unterschied zum strengen Fasten versorgt es den Körper in Form täglicher kleiner Mahlzeiten mit essenziellen Nährstoffen. Mit Scheinfasten lässt sich effizient Körperfett abbauen und es lassen sich viele Risikofaktoren für Zivilisationskrankheiten positiv beeinflussen. So können Entzündungen vermindert, das Tumorrisiko gesenkt, die Hirnfunktion verbessert, der Blutzucker und Blutdruck normalisiert sowie Cholesterin und Triglyceride gesenkt werden. In diesem einzigartigen Ratgeber erklären Fitnessikone Barbara Becker und Ernährungswissenschaftlerin Franca Mangiameli, wie sich Scheinfasten mit frischen Lebensmitteln durchführen lässt und worauf man achten muss, um von der Zellerneuerung durch Autophagie zu profitieren. Systematik: Na 9.32 Umfang: 223 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Na 9.32 Beck ISBN: 978-3-96905-099-6	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bopp, Annette; Handt, Corinna; Rein	Genussküche fürs Herz die 140 besten Rezepte. Mit 101 Fotografien von Nele Braas aethera Verl. Freies Geistesleben, Stuttgart (2012) Standort: Pr 1.32 Bopp Schlagworte: Gesunde Ernährung, Herz Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Herzgesund kochen - höchst einfach, und einfach lecker! Kann ich mich gesund ernähren, ohne auf alles verzichten zu müssen, was mir schmeckt? Die Antwort ist ein schlichtes JA. Wie das geht, erfahren Sie in diesem Buch anhand der 140 besten Rezepte aus den deutschen Herzschul-Küchen. Sie beruhen auf der jahrelangen Erfahrung versierter Ernährungsberaterinnen, die bei der Auswahl der Rezpete auch die neusten Erkenntnisse der Wissenschaft mit einbezogen haben. Sie werden sehen: Herzgesunde Küche bedeutet nicht etwa Verzicht - sondern Genuss pur! Sie ist vielfältig, reichhaltig, sinnlich und abwechslungsreich. Sie kann ebenso herzhaft-deftig sein wie raffiniert-exotisch oder zart-verlockend süß. Systematik: Pr 1.32 Umfang: 263 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Pr 1.32 Bopp ISBN: 978-3-7725-5050-8	Pr 1.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bunk, Anneliese; Schubert, Nadine	Besser leben ohne Plastik Tipps und Rezepte, die zeigen, wie es anders geht. oekom, München (2016) Standort: So 3.52 Bunk Schlagworte: Ernährung, Müllvermeidung, Plastik, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Das Buch bietet zahlreiche Tipps und Tricks, angefangen vom bewussteren Einkaufen bis hin zum Selbermachen von Badprodukten oder Snacks, die man »plastikfrei« einfach in keinem Supermarkt bekommt. Dabei sind die praxiserprobten Ratschläge aus dem Buch einfach umzusetzen und stellen Arbeitserleichterung und sogar Zeitersparnis dar. Einsteigen kann jeder, hier und jetzt, Schritt für Schritt und ganz nach dem eigenen Tempo. »Besser leben ohne Plastik« ist der ultimative Ratgeber für alle, die von der Plastikflut die Nase voll haben und ein gesundes Leben mit natürlichen Materialien führen wollen. Systematik: So 3.52 Umfang: 108 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: So 3.52 Bunk ISBN: 978-3-86581-784-6	So 3.52 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Calderaro, Fabrizio P.	Das Handbuch der Ketogenen Ernährung Franzius, Bremen (2018) Standort: Na 9.61 Keto Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensführung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die ketogene Ernährung ist populärer denn je - aus einem bestimmten Grund! Verwandelt diese Ernährungsform unseren Organismus doch in eine Fettverbrennungsmaschine und bekämpft dabei gleichzeitig auf eindrucksvolle Weise die größten Volkskrankheiten wie Arteriosklerose, Bluthochdruck, Diabetes mellitus, Adipositas und anderes. Die Tatsache, dass unser Organismus zur Ketogenese fähig ist, hat unseren Vorfahren in der evolutionsgeschichtlichen Entwicklung das Überleben gesichert. Deshalb muss Ketose als ein absolut physiologischer Vorgang verstanden werden. Dieses Buch liefert dem Leser nicht nur ausführliche Hintergrundinformationen, sondern geht auch auf Besonderheiten und wissenschaftliche Aspekte der Ketose ein. Es schafft so ein komplexes Verständnis des Themas und erleichtert den Weg zu einer umfassenden, selbstständigen und erfolgreichen Ernährungsumstellung. Systematik: Na 9.61 Umfang: 279 S. Standort: Na 9.61 Keto ISBN: 978-3-96050-071-1	Na 9.61 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Campbell, T. Colin; Campbell, Thoma	China Study die wissenschaftliche Begründung für eine vegane Ernährungsweise Verlag Systemische Medizin, Bad Kötzing (2014) Standort: Na 9.32 Camp Schlagworte: Ernährungslehre, Vegan Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Na 9.32 Umfang: 423 S. : zahlr. graph. Darst., Tab. Standort: Na 9.32 Camp ISBN: 978-3-86401-001-9	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dahlke, Ruediger	Keto-Kur Länger jung und gesund Gräfe und Unzer Verlag, München (2019) Standort: Na 9.32 Keto Schlagworte: Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensführung, Kochbuch, Vegan Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Länger jung und gesund - mit dem ketogenen Kochbuch von Ruediger Dahlke Ruediger Dahlke zeigt in seinem ketogenen Kochbuch, wie wir länger jung und gesund leben können. Mit leckeren ketogenen und veganen Rezepten sowie einfach in den Alltag zu integrierenden Plänen ist "Die Peace Food Keto-Kur" der beste Weg, die ketogene Ernährung kennenzulernen und ihre Vorteile für sich zu nutzen. Aktuelle Studien und Ernährungsforschungen bestätigen den positiven Effekt einer ketogenen Diät. Mit vielen gesunden Fetten und wenig Kohlenhydraten ist sie der Schlüssel zu einem längeren und gesünderen Leben. Denn schon durch eine ein- oder mehrtägige Keto-Kur wird der Körper einem Reset unterzogen und der Stoffwechsel dadurch endlich wieder richtig angekurbelt. Ruediger Dahlke hat die ketogene Ernährung als überzeugter Veganer auch für Menschen ausgeweitet, die auf tierische Proteine verzichten. In "Die Peace Food Keto-Kur" erklärt er, wie es möglich ist, durch regelmäßige ketogene Tage und Wochen die Gesundheit zu fördern und den Körper zu boosten. Systematik: Na 9.61 Umfang: 159 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Na 9.32 Keto ISBN: 978-3-8338-6393-6	Na 9.61 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 08.05.2024 Medium ist 1 mal vorbestellt. E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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