Inhalt: Sich einfach schön und gesund essen - mit Kokosöl! Dieses Superfood gilt als eines der gesündesten Fette, das nicht nur das Immunsystem stärken, sondern auch die Haut zum Strahlen und die Haare zum Glänzen bringen soll.
Von Obstsalat mit Kokos über Spaghetti mit Kokosgarnelen und Kürbis mit Kokospolenta bis hin zu Kokosmilchreis und Möhren-Kokos-Cupcakes - entdecken Sie mit den 60 kreativen Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen die Vielseitigkeit dieses exotischen Wunderöls! Die Gerichte sind allesamt leicht nachzukochen und integrieren Kokosöl optimal in Ihre täglichen Mahlzeiten.
Aus dem Engl. übers. Systematik: Na 9.32 Umfang: 159 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Na 9.32 Koko ISBN: 978-3-8310-3234-1
Inhalt: Matteo aus Venedig lehr Kunststudentin Mia und deren Freundinnen, ihre Stadt Köln mit neuen Augen zu sehen, Systematik: SL Umfang: 304 S. Standort: SL Orth ISBN: 978-3-462-05014-1
MARCO POLO Reiseführer Köln Reisen mit Insider-Tipps. Inkl. kostenloser Touren-App und Events&News. MAIRDUMONT GmbH & Co. KG, Ostfildern (2018)
Standort: Er 2.41 Koel
Inhalt: Kompakte Informationen, Insider-Tipps, Erlebnistouren und digitale Extras: Erleben Sie mit MARCO POLO die Dom- und Karnevalsstadt am Rhein intensiv vom Frühstück bis zum Nightcap. Mit dem MARCO POLO Reiseführer kommen Sie sofort in Köln an und wissen garantiert, "wohin zuerst". Erfahren Sie, welche Highlights Sie neben dem Museum Ludwig und dem Dom nicht verpassen dürfen, warum Sie unbedingt den "Freistaat Odonien" mit seinen schrägen Partys und Performances auf einem alten Schrottplatz besuchen sollten und lernen Sie im Päffgen bei Grillhaxe und Kölsch, dass erst ein ruppiger Service den Kellner zum "Köbes" macht. Die Insider-Tipps des Autors lassen Sie Köln individuell und authentisch erleben und mit den Low-Budget-Tipps sparen Sie bares Geld. Erkunden Sie Köln in all seinen Facetten mit den maßgeschneiderten MARCO POLO Erlebnistouren. Das speziell dafür entwickelte Design sorgt - schon beim Lesen und umso mehr vor Ort - für größtmögliche Orientierung. Die kostenlose Touren-App führt Sie digital (und ohne Roaminggebühren) auf den besonderen Wegen der Erlebnistouren. Und Events&News mit aktuellen Veranstaltungen (Ausstellungen, Konzerten, Festivals, Sportevents...) für die nächsten 3 Monate, brandaktuellen Informationen zu den Printinhalten und zusätzlichen Insider-Tipps hält Sie immer auf dem neuesten Stand. In jedem Band gibt es einen übersichtlichen Cityatlas und eine herausnehmbare Faltkarte - in beide sind natürlich die Erlebnistouren eingetragen. Systematik: Er 2.41 Umfang: 132 S. : zahlr. Ill. (farb.); Kt. + 1 Faltkarte Standort: Er 2.41 Koel ISBN: 978-3-8297-2802-7
Gesundheit aus der Natur Gesund und schön mit Lavendel sanfte und natürliche Haut- und Körperpflege ; mit der Aromaessenz Krankheiten lindern und das Wohlbefinden steigern Ludwig, München (1998)
Standort: Na 9.62 Same
Inhalt: Prekäre Lebensumstände und ein Kriminalfall in Köln und Umgebung im Sommer des Jahres 1947. Friederike Matthée ist als Mitglied der Polizei in Köln gezwungen, sich korrekt in Uniform zu kleiden, trotz der Hitze in der zerstörten, staubigen Stadt. Aber sie ist froh, ein Auskommen für sich und ihre Mutter zu haben. Das alte Leben auf einem Gut in Gumbinnen, die Flucht im Winter 1945 - all das ist Vergangenheit und muss bewältigt werden. Als sie mit einem Kommissar zu einer ermordeten Frau gerufen wird, soll sie dem Mann assistierend zuarbeiten. Doch als dieser die junge Frau, die bei der Leiche angetroffen wird, von vornherein als Täterin sieht, regt sich ihr Widerstand. Da gibt es doch einige Ungereimtheiten, denen sie nachgehen will. Die Royal Military Police ermittelt gleichzeitig in einem anderen Mordfall. Richard Davies, den sie von einem früheren Fall kennt, kommt ihr zu Hilfe, nachdem sich herausstellt, dass es bei den Verbrechen einen Zusammenhang geben könnte. - Nach "Das Echo der Toten" (BP/mp 18/912) ist dies der zweite Band um Mattée und Davies. Die Schilderungen der Zustände im zerstörten Köln, Hunger, Schwarzmarkt usw. sind prägnant und beeindruckend. So ist die Kriminalgeschichte nicht unbedingt das Hauptthema; trotzdem ist die Geschichte spannend. Das Buch liest sich leicht und unangestrengt, die Lektüre des ersten Bandes der Reihe ist keine zwingende Voraussetzung. Systematik: SL Umfang: 427 S. Standort: SL Saue ISBN: 978-3-548-29121-5
Inhalt: Als sei der Fund eines toten Säuglings nicht schrecklich genug, erkennt Myntha rasch, dass diese Angelegenheit noch nicht beendet ist. Denn ihr Vater, der Fährmann Reemt, scheint mehr darüber zu wissen, doch er schweigt beharrlich. Währenddessen steht die Hochzeit ihres Bruders mit ihrer besten Freundin kurz bevor, und auch ihre eigene Verlobung ...... Systematik: SL Umfang: 383 S. Standort: SL Schach ISBN: 978-3-7341-0154-0
Inhalt: Köln im Mai 1420. Bei einem mysteriösen Feuer im Kloster der Machabäerinnen kommt die Oberin zu Tode. Verdächtigt wird eine kranke Pilgerin, die vor einigen Tagen von Myntha, der Tochter des Mülheimer Fährmanns, aus den Fluten des Rheins gerettet wurde. Myntha glaubt nicht an die Schuld der Pilgerin, zumal bekannt wird, dass die Oberin unmittelbar vor ihrem Tod mit einem Mann über die Qualität von Weihrauch gestritten haben soll. Steckt womöglich der düstere Fremde dahinter, der sich vor Kurzem mit einer Schar Kolkraben in der Nähe des Fährhauses einquartiert hat? Systematik: SL Umfang: 427 S. Standort: SL Schach ISBN: 978-3-442-38255-2
Inhalt: Köln 1420. Bei der Stammheimer Rheinmühle wurde ein grausiger Fund gemacht: Im großen Holzrad hängt die Leiche des Brotbeschauers Schroth. Die Würgemale an seinem Hals deuten darauf hin, dass sein Tod kein Unfall war. Unter Mordverdacht steht seine Geliebte, die ehrbare Witwe Ellen, ihr droht die peinliche Befragung und Folter. Doch die kluge Fährmannstochter Myntha glaubt nicht an Ellens Schuld und beginnt, nach dem wahren Mörder zu forschen. Dabei steht ihr der geheimnisvolle Rabenmeister Frederic zur Seite, und er ist auch zur Stelle, als Myntha selbst in tödliche Gefahr gerät... Systematik: SL Umfang: 412 S. Standort: SL Schach ISBN: 978-3-7341-0198-4
Inhalt: Mord im mittelalterlichen Köln - Fährmannstochter Myntha ermittelt wieder. Die Bademagd Molly war allseits beliebt - besonders bei Männern, denn sie geizte nicht mit ihrer Gunst -, aber nun ist sie tot. Ermordet! Myntha, die Tochter des Fährmanns von Mülheim, ist entsetzt, als ihre Brüder ihr diese Nachricht bringen. Verdächtige gibt es genug: zum Beispiel den Pfarrer, der Mollys Dienste gerne genossen hatte, oder der Hauptmann der Wache. Doch als Myntha klar wird, dass auch ihre beiden Brüder die schreckliche Tat begangen haben könnten, ermittelt sie auf eigene Faust - und stößt auf ein tragisches Schicksal und einen verzweifelten Täter ... Systematik: SL Umfang: 349 S. Standort: SL Schach ISBN: 978-3-7341-0379-7
Inhalt: Köln in den Vierzigerjahren. Die junge Nellie Voss hat gerade eine Stelle bei 4711 angetreten. Schnell wird ihr klar, dass sie ein untrügliches Gespür für Düfte hat. Ab und zu vergisst sie darüber sogar, dass ein schrecklicher Krieg tobt. Doch noch mehr beschäftigt sie ihre aussichtslose Liebe zu einem Mann, den sie nicht haben darf ... Köln in der Gegenwart: Nach ihrer schmerzhaften Trennung eröffnet Liv einen kleinen Laden für Seifen und Düfte im Stadtviertel Ehrenfeld. Eines Tages begegnet sie auf der Straße zufällig einer geheimnisvollen weißhaarigen Dame, die bei ihrem Anblick regelrecht erschüttert ist und sie beschimpft. Wer ist sie, und was verbindet sie mit Liv? Systematik: SL Umfang: 496 S. Standort: SL Simo ISBN: 978-3-453-42244-5
Inhalt: Max Bischoff, begnadeter Fallanalytiker, kennt das Böse von Angesicht zu Angesicht - Der neue Psycho-Thriller von Nr. 1-Bestseller-Autor Arno Strobel. Seine Zeit beim KK 11 in Düsseldorf ist Geschichte. Jetzt fängt Fallanalytiker Max Bischoff an der Polizeihochschule in Köln neu an. Bildet die aus, die so gut werden wollen wie er. Aber die Fälle finden ihn trotzdem. Als ihn der Vater der seit sechs Jahren verschwundenen Leni Benz um Hilfe bittet, will Max sofort ablehnen. Aber er merkt, dass er es nicht kann. Zu viele Fragen sind ungeklärt im Fall der Grundschülerin, die auf dem Schulweg verschwand und nie mehr gesehen wurde.Doch wieso taucht jetzt Lenis Ranzen wieder auf, steht an seinem Platz in ihrem Elternhaus, als sei nichts geschehen? Wie kann das sein, nach all der Zeit? Und vor allem: Weshalb gibt es so viele Parallelen zu einem aktuellen Fall? Max begibt sich auf die Spur des Täters ...»Bei Arno Strobels Thrillern brauchen Sie kein Lesezeichen, man kann sie sowieso nicht aus der Hand legen. Packend und nervenzerreißend!« Sebastian Fitzek Systematik: SL Umfang: 343 S. Standort: SL Stro ISBN: 978-3-596-70051-6
Inhalt: An einem Spätsommertag verschwindet ein kleiner Junge im dichten Nebel der Insel Öland - und wird nie wieder gesehen oder gefunden. 20 Jahre später erhält seine Mutter einen Anruf von ihrem Vater: Es gebe ein neues Beweisstück, und er bittet sie, nach Öland zurückzukehren und die Suche wieder aufzunehmen. Auf Öland geht das Gerücht, der unheilbringende Nils Kant sei der Mörder. Dabei war dieser längst unter der Erde, als der Junge verschwand. Aber ist Kant wirklich tot? Oder geistert er womöglich noch immer über die weite Kalkebene von Öland?
Aus dem Schwed. übers. Systematik: SL Umfang: 446 S. Standort: SL Theo ISBN: 978-3-492-25368-0
Inhalt: buchprofile-Rezension Durch die neuen Nachbarn gerät das Leben einer Familie völlig aus dem Lot. Der elfjährige Tobias, ein neugieriger Junge, Hobby-Weltraumfoscher, führt mit seinen Eltern ein ruhiges Leben. Eines Tages bekommen sie neue Nachbarn. Die Leinhards sind progressiv, modern und in ihren Einstellungen das Gegenteil von Tobias Eltern. Auch Rosa Leinhard, die Tochter, ist nicht nur zwei Jahre älter als Tobias, sie ist auch erfahrener. Mit ihr macht er seine ersten sexuellen Erfahrungen und sie zeigt ihm, wie aufregend das Leben sein kann. Die beiden Elternpaare genießen die gute neue Nachbarschaft, und freunden sich an. Die Idylle wird schlagartig zur Hölle, als die beiden Mütter in flagranti erwischt werden. Dieses sexuelle Erlebnis führt zum Bruch beider Familien bzw. Ehen. Die Leinhards und Tobias Vater ziehen aus und Tobias bleibt mit seiner Mutter zurück. Eines Tages flüchtet Tobias, nach einem Streit mit seiner Mutter, zu seinem Vater. Daraufhin tötet sich seine Mutter aus Verzweiflung über das, was sie alles verloren hat. - Dieser dünne Roman ist ein Entwicklungsroman der besonderen Art, sehr dicht und nicht oberflächlich. Er zeigt wunderbar die Verletzlichkeit von Menschen und Leben. Wie etwas Trautes, Vertrautes sich durch externe Einflüsse schlagartig verändert und zum Trauma wird. Die Beschreibung der sexuellen Erfahrungen sind sehr feinfühlig gezeichnet, nie peinlich oder aufdringlich. Sowohl der Titel als auch das Cover lassen nicht vermuten, was in diesem Büchlein von nicht mal 200 Seiten steckt. Allen Beständen sehr empfohlen!
Nominiert für den Deutschen Buchpreis 2019 (Longlist) Systematik: SL Umfang: 189 S. Standort: SL Woel ISBN: 978-3-406-73449-6
Inhalt: Kriminalhauptkommissarin Kata Sismann hat Gewissheit: Die ehemalige Boxerin leidet unter dem faustkämpferischen Syndrom, das ihr Gehirn zerstört. Nur in den USA wird eine experimentelle Therapie angeboten, die Heilung verspricht. Weil Kata dafür viel Geld braucht, nimmt sie den Auftrag einer dubiosen Sicherheitsfirma an. Sie soll die verschwundene Verlobte eines reichen, russischen Geschäftsmannes finden. Der Fall scheint einfach, doch Zeugen verschwinden, Verdächtige werden ermordet. Und Kata findet sich im Kampf ihres Lebens wieder. Systematik: SL Umfang: 256 S. Standort: SL Zimm ISBN: 978-3-492-06410-1
Inhalt: In einer männerdominierten Welt muss sie sich Tag für Tag durchschlagen: Kriminalkommissarin Katharina Sismann hat eine beeindruckende Erfolgsquote vorzuweisen - vielen ihrer Kollegen ist das ein Dorn im Auge. Aber auch privat lebt Kata am Anschlag: Zahllose Affären und die Stimmungsschwankungen nach einer Kopfverletzung machen sie einsam. Gleichzeitig aber auch hungrig nach Erfolg und Anerkennung. Der Fall, der alles verändert ... Als eine mondäne und schwerreiche Schriftstellerin brutal ermordet wird, beginnt für Kata der Fall ihres Lebens - ein Fall, der alles, woran sie bislang geglaubt hat, tief erschüttern wird ... Systematik: SL Umfang: 303 S. Standort: SL Zimm ISBN: 978-3-492-06244-2
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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