Inhalt: Cheryl Strayed begeisterte Millionen Menschen mit ihrem Weltbestseller "Der große Trip". Doch wir brauchen uns nicht in die Wildnis zu begeben, um uns selbst zu finden, das Leben fordert uns jeden Tag heraus: Wir verlieren einen geliebten Menschen, werden betrogen, können Rechnungen nicht bezahlen. Oder: Wir ergattern den Traumjob, haben den besten Sex unseres Lebens, schreiben die erste Zeile unseres Romans. Cheryl Strayed beantwortete jahrelang Fragen von Online-Lesern zu Liebe, Sex, Freundschaft, Arbeit und Sinn. Dieses Buch versammelt das Herzstück ihrer Ratschläge zum Selbstfindungsabenteuer Leben - unverblümt, offen, mitfühlend und herzzerreißend ehrlich.
Aus dem Engl. übers. Systematik: Fa 1.2 Umfang: 381 S. Standort: Fa 1.2 Stra ISBN: 978-3-424-63121-0
Inhalt: Was für ein Übermut, ein Buch mit einem solchen Titel zu schreiben: »Gebrauchsanweisung für das Leben«. Wie soll ein Autor mit dem schwerwiegendsten, dem geheimnisvollsten, dem unfassbarsten und sensationellsten Wort umgehen, das je in einer Sprache vorkam? Hinter welchen fünf Buchstaben stehen mehr Fragezeichen? Mehr Glück? Mehr Abgründe? Mehr Heldentaten und Niedertracht? Mehr Genialität und Irrsinn? Was ist teurer für den einen, und was könnte nicht billiger und wertloser sein für einen anderen? Was behüten Menschen mit mehr Macht, und was vernichten sie mit gleicher Vehemenz? Das LEBEN, klar. Andreas Altmann hat es trotzdem versucht. In zentralen Begriffen umkreist er das, was das Leben ausmacht. Es geht um nichts weniger als Liebe und Schmerz, um Abenteuer und Freundschaften, Einsamkeit, Religion und den Tod, um Heimat und Sprache. Und um das Reisen und die Erlebnisse, die der Autor auf der ganzen Welt gesammelt hat. Und was immer man in diesen Text hineinlesen will, am Ende jeder Seite erinnert er den Leser an etwas, was mancher so leichtsinnig vergisst: Das Leben will belohnt werden, hat es doch gerade mich ausgesucht! Systematik: Fa 1.2 Umfang: 231 S. Standort: Fa 1.2 Altm ISBN: 978-3-492-27686-3
Inhalt: Warum die Dänen das glücklichste Volk der Erde sind - von Vertrauen bis zu Zufriedenheit, Chancengleichheit und Bescheidenheit. Systematik: Fa 1.2 Umfang: 156 S. Standort: Fa 1.2 Ryda ISBN: 978-3-579-08656-9
Inhalt: Buchberatung Sankt Michaelsbund Wünschen Sie sich einen anderen Lebensalltag, einen über das reine Funktionieren hinaus? Dann brauchen Sie dieses Buch, mit den darin beschriebenen Strategien, die Anpassungsdruck, den "Muss-Mantras" und Energieräubern ein Ende setzen. Am Ende der hilfreichen Ausführungen zu einer neuen Lebenslusthaltung, finden sich noch spezielle, lebens-lustige Übungen auf einen Blick! Systematik: Fa 1.2 Umfang: 189 S.: Ill. Standort: Fa 1.2 Laen ISBN: 978-3-8436-0790-2
Inhalt: Sisu nennen Finnen die Haltung, auch in schwierigen Situationen den Mut zu bewahren und auf die innere Stärke zu vertrauen. Als Katja Pantzar nach Finnland zog, stellte sie auch schnell fest, dass die Menschen dort eine ganz besondere, zupackende Einstellung zum Leben haben. Neugierig machte sie sich auf die Suche nach dem Geheimnis von Sisu. Sie spricht mit Wissenschaftlern, Aktivisten und Freunden über die nordische Lebensweise, springt wortwörtlich ins kalte Wasser und stellt fest, dass man nackt die besten Gespräche führen kann. So weckte sie auch ihr eigenes Sisu und erklärt nun, wie wir alle dank Sauna, Liike on Lääke (Bewegung als Medizin) und einfacher Ernährung nicht nur gesünder, sondern auch glücklicher leben können.
Aus dem Engl. übers. Systematik: Fa 1.2 Umfang: 256 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Fa 1.2 Pant ISBN: 978-3-431-04093-7
Inhalt: Originelle Skizzen zur Frage des Alterns. Das Essay, das von den Vorsokratikern über den griechischen Begriff arete zu Solons Gedanken über die Lebensstadien führt, ist die Einleitung für Berichte von Menschen, die ihr Leben zu einem bestimmten Zeitpunkt beruflich neu gestaltet haben. So erzählen SIE und ER von einem schwäbischen Gärtnermeister, einem Gewürzhändler, einem Schnapsbrenner, einem Apfelbauern und einem Gastrokritiker mit vielen zusätzlichen interessanten Informationen über deren Gewerbe. Jungsein und Reife spielen auch eine entscheidende Rolle bei dem Interview mit einem Psychologen und im Gespräch mit Martin Walser. Mit seinen literarischen Einschüben, altgriechischen Texten und geschichtlichen Reminiszenzen ist das Buch, das sich gegen die Infantilisierung der Welt wendet, für kundige Leser eine vergnügliche Lektüre. Systematik: Fa 1.2 Umfang: 255.: Ill. Standort: Fa 1.2 Grit ISBN: 978-3-8270-1098-8
Inhalt: Die besten Geschichten von Meike Winnemuth. Garantiert mit Suchtfaktor. Übers Lieben, Genießen, Verzweifeln und Trödeln. Übers Einsehen, Aussehen und Ausprobieren. Von sterbenden Autos, Wärmflaschen und Bahnhöfen, von männlichen Unterarmen (behaart!), von heimlichen Tränen im Kino und Tagen am Meer. Meike Winnemuths Geschichten setzen den kleinen Dingen des Alltags ein Denkmal und feiern die Schönheit des hundsnormalen Lebens. Systematik: Fa 1.2 Umfang: 205 S.; Ill. Standort: Fa 1.2 Winn ISBN: 978-3-8135-0695-2
Vertrau dir selbst und du schaffst (fast) alles Ein Buch voller Hoffnung für alle, die an sich zweifeln Droemer Knaur, München (2020)
Standort: Fa 1.2 Jans
Inhalt: Dem erfolgreichen Unternehmer und Bestseller-Autor Bodo Janssen ist es ein Herzensanliegen, dass wir uns auf die Suche nach einem erfüllten Leben machen und unsere eigene Bestimmung finden. Damit wir innerlich wachsen und herausfinden, was uns stark macht. Um die eigenen Fähigkeiten zu erproben, nimmt er junge Auszubildende aus seinem Unternehmen mit auf besondere Touren, bis ans Ende der Welt: nach Spitzbergen oder auf den Kilimandscharo, den höchsten freistehenden Berg der Erde. Die Erzählungen über die Vorbereitung und Durchführung der Touren bilden den Rahmen für sein neues Buch. Er schreibt über das Fehlen wirklicher Vaterfiguren und nimmt seine Leserinnen und Leser mit auf die innere Reise zu einem selbstbewussten, kraftvollen Leben. Systematik: Fa 1.2 Umfang: 223 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Fa 1.2 Jans ISBN: 978-3-96340-149-7
dtv ; 78164 : dtv-pocket-reader Mädchen, Mädchen! ich, die Welt, die Liebe und das Leben Dt. Taschenbuch-Verl., München (2000)
Standort: Fa 1.21 Flac / Pubertät (EG - Elternecke)
Hilfe, ich will hier raus! Überlebenstipps für die Schule Aare by Sauerländer, Frankfurt am Main [u.a.] (2001)
Standort: Fa 1.21 Lamb / Pubertät (EG - Elternecke)
Inhalt: Aus dem Engl. übers. Systematik: Fa 1.21 Umfang: 125 S. : zahlr. Ill. Standort: Fa 1.21 Lamb / Pubertät (EG - Elternecke) ISBN: 978-3-7941-4716-8
Inhalt: Hilfe, Pubertät! Auf einmal wachsen Haare, wo vorher keine waren, und die Emotionen kochen hoch. Was da plötzlich alles wichtig wird: Die (Körper-)Pflege, das Essverhalten, das Geschlecht, das eigene Selbstwertgefühl und so vieles mehr! Aber kein Grund, sich in einem Loch zu verkriechen. Dieses Buch zeigt dir nicht nur, wie du die Pubertät überlebst, sondern auch wie großartig sie für dich sein kann. Systematik: Fa 1.21 Umfang: 189 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Fa 1.21 Love / Pubertät (EG - Elternecke) ISBN: 978-3-7432-1342-5
Inhalt: Die Autorinnen, beide in ihren 50ern, blicken humorvoll auf ihre nicht mehr perfekten Gesichter, Körper, Chancen und Möglichkeiten. Die Jugend ist verflossen, diverse Hilfsmittel sind vonnöten und doch wird das Leben so lange spannend und staunenswert bleiben, wie der Optimismus die Richtung weist. Systematik: Fa 1.22 Umfang: 207 S. Standort: Fa 1.22 Bitt ISBN: 978-3-426-78763-2
Inhalt: Fühlen wir uns jünger, als wir sind? Und wenn ja - wer soll uns dann ernst nehmen? Passe ich noch in die Skinny Jeans? Was spricht eigentlich gegen ein weiteres Kind? Oder für einen zweiten Mann? Müsste ich mich nicht politisch engagieren? Halbmarathon oder Achtsamkeitstraining? Die Middle-Ager von heute sind so jung und aktiv wie nie zuvor - und können theoretisch alles machen, was sie wollen. Praktisch kommt meistens was dazwischen - zum Beispiel ein Herzinfarkt ... Systematik: Fa 1.22 Umfang: 248 S. Standort: Fa 1.22 Ortg ISBN: 978-3-462-04995-4
Inhalt: Das neue Buch von der Autorin des Bestsellers "Ich hatte mich jünger in Erinnerung": Ein augenzwinkerndes, ironisches Buch über das Älterwerden. --- Schauen wir heute in den Spiegel, hatten wir uns nicht nur jünger in Erinnerung - wir wünschen uns auch oftmals die Leichtigkeit der jungen Jahre zurück. Denn seltsamerweise vermehren sich mit dem Älterwerden nicht nur die Falten, sondern auch die Schrullen und heiklen Gemütszustände. Auch in Monika Bittls Umfeld treibt das Alter seltsame Blüten. So verfestigt sich von Jahr zu Jahr die Hypochondrie ihres Mannes - ein Schnupfen wird für ihn zur dramatischen Nahtoderfahrung. Und die attraktive beste Freundin ist überzeugt, das sie nie Glück hat in der Liebe - und treibt mit ihrem Pessimismus noch den hartnäckigsten Verehrer in die Flucht. In ihren herrlich unterhaltsamen Alltagsgeschichten nimmt Monika Bittl die Tücken des Lebens in der Lebensmitte auf's Korn. Systematik: Fa 1.22 Umfang: 251 S. Standort: Fa 1.22 Bitt ISBN: 978-3-426-78892-9
Inhalt: Hilfreiche Anregungen, Privatleben und Beruf sinnvoll miteinander in Einklang zu bringen. Systematik: Fa 1.22 Umfang: 138 S. Standort: Fa 1.22 Grue ISBN: 978-3-423-34534-7
Inhalt: Warum noch mehr auf uns wartet als Ruhestand und Enkelkinder, erklärt Greta Silver in ihrem Buch - und verrät uns, wie genau dieses Leben gelingt...Familie Alter Systematik: Fa 1.23 Umfang: 223 S. Standort: Fa 1.23 Silv ISBN: 978-3-499-00117-8
Inhalt: Buchprofile-Rezension: Zahlreiche gut praktizierbare Tipps (auf neuestem wissenschaftlichen Stand), um auch im Alter geistig und körperlich fit zu bleiben. "Alt werde ich später", so der Titel des neuen Buches der aus Rundfunk und Fernsehen bekannten, preisgekrönten Medizinjournalistin Marianne Koch, die 2021 90 Jahre alt wurde. Sie hat einfach keine Zeit, alt zu werden, sagt sie, denn durch ihre regelmäßigen Rundfunksendungen, Vorträge und Zeitschriftenbeiträge ist sie ständig gefordert. So rät sie auch ihren Lesern, neue Herausforderungen zu suchen, aktiv zu sein, sich viel zu bewegen, denn "Bewegung ist ein Wunderheilmittel", soziale Kontakte zu pflegen und auf den Körper zu achten. Es ist aber auch zu beobachten, dass am zufriedensten diejenigen Menschen zu sein scheinen, die sich im Rentenalter in den Dienst anderer stellen und dabei ihre eigenen Problemchen vergessen. Natürlich gibt sie auch Tipps zur Ernährung, zur Stärkung des Immunsystems und zur Vermeidung von Stürzen, die oft böse Folgen haben. Vieles, was sie sagt, ist auch aus anderen Büchern bekannt, aber sie schreibt konzentriert und engagiert, auf neuestem wissenschaftlichem Stand und man glaubt ihr, denn mit 90 Jahren noch so fit und aktiv zu sein, ist eine beispielhafte Leistung. Deshalb kann das Buch allen Büchereien nachdrücklich empfohlen werden. Systematik: Fa 1.23 Umfang: 157 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Fa 1.23 Koch ISBN: 978-3-423-28298-7
Inhalt: Die Lebensbilanz des bekannten und beliebten Journalisten. 2007 ging der langjährige USA-Korrespondent der ARD und beliebte Fernsehjournalist Sven Kuntze in den Ruhestand. Kein einfacher Schritt, möchte man meinen, besonders für einen erfolgreichen und vielbeschäftigten Journalisten, wo doch bei vielen seiner Altersgenossen eine diffuse Angst vor dem Älterwerden, dem Nicht-mehr-gebraucht- Werden vorherrscht. Geistreich und mit feiner Ironie reflektiert Sven Kuntze diesen Lebensabschnitt und erzählt von seinen eigenen Plänen für die Zeit nach der Karriere und wie er sie allesamt über den Haufen warf. Ein Erfahrungsbericht von einem, der auszog in Würde zu altern - mit Stil und Achtsamkeit, mit Gelassenheit und Tatendrang, eben wie ein Gentleman. Systematik: Fa 1.23 Standort: Fa 1.23 Kunt ISBN: 978-3-442-74444-2
Inhalt: Ideensammlung zur Vorbereitung und Gestaltung des Ruhestandes. Systematik: Fa 1.23 Umfang: 248 S.: graph. Darst. Standort: Fa 1.23 Beth ISBN: 978-3-497-02150-5
Inhalt: buchprofile-Rezension: Persönliche Skizzen vom Leben im Alter. In diesen in Buchform gefassten fast 70 Kolumnen der Süddeutschen Zeitung erzählt die inzwischen achtzigjährige Autorin, von der Enkelin aufgezeichnet, aus ihrem Leben. Sie plaudert immer in Verbindung mit dem Alter über ihre Erfahrungen in der Kindheit und Jugendzeit, über Essen und Verzicht, altersgerechte Tätigkeiten und Veränderungen, über Krankheit, Pflege und Tod ihres Mannes, Nachlass und Patientenverfügung, über Reisen, Einsamkeit, Zärtlichkeit usw. In den unterhaltsamen, oft humorvollen Artikeln mit den einladenden Überschriften hebt sie häufig die schönen Seiten des Alters hervor, sodass das Buch zu einer Aufforderung an ältere Menschen wird, sich die Lust am Leben und Altsein nicht nehmen zu lassen. Systematik: Fa 1.23 Umfang: 255 S. Standort: Fa 1.23 Gros ISBN: 978-3-458-36450-4
Die Eltern im Alter begleiten Planen, helfen, pflegen - und sich selbst vor Überforderung schützen. Random House GmbH, München (2019)
Standort: Fa 1.23 Degg
Inhalt: Buchprofile-Rezension: Wenn alte Menschen Hilfe brauchen. Welche Hilfsmöglichkeiten gibt es, wenn Eltern alt werden und nicht mehr für sich selbst sorgen können? Dieser Ratgeber, der von zahlreichen Erfahrungsberichten unterstützt wird, hält für viele Fragen richtungsweisende Tipps bereit. So regt er zu einem Gespräch mit den alternden Eltern an, um sie auf Veränderungen vorzubereiten, skizziert die staatliche Regelung mit der Pflicht der Kinder und den daraus entstehenden Problemen und schildert die Pflegesituationen mit einer ausländischen Hilfskraft, in Wohngemeinschaften, durch Pflegedienste und im Pflegeheim mit ständigen Hinweisen, worauf geachtet werden soll. Neben den Forderungen nach respektvoller Pflege und anderen Betreuungsstrukturen informiert er über Sterbehilfe und Sterbebegleitung. Ein eigener Coaching-Teil will mit Übungen und Aufgaben helfen, die Kommunikations- und Beziehungskultur in den Familien zu stärken. Überblicke über Wohnmodelle, Beratung, Kosten, Rechte und Pflichten, über die Leistungen der Pflegeversicherung und einem Zeitplan der letzten Dinge runden diesen Leitfaden ab, der in seiner Unterstützungsfunktion viele Hilfen bereithält. Sehr empfehlenswert für alle Büchereien. Systematik: Fa 1.23 Umfang: 266 S. Standort: Fa 1.23 Degg ISBN: 978-3-421-04848-6
Glaube, der reift Spiritualität im Alter. Mit Gedichten von Maria-Christina Fernández Herder Freiburg, Freiburg im Breisgau (2017)
Standort: Fa 1.23 Karr
Inhalt: buchprofile-Rezension Altwerden aus christlicher Sicht betrachtet. Das Ziel des Buches ist es, das Älterwerden einschließlich der Fragen um Sterben und Tod zu verstehen und nicht zu verdrängen. Mit persönlichen Erfahrungen und Impressionen eröffnet der Autor den Blick auf die Herausforderungen des Alters, analysiert die Erscheinungen im gesellschaftlichen Kontext und weitet die Sicht in Richtung einer neuen Sehnsucht nach Spiritualität, die den Sinn des Lebens erfassen will. Dazu braucht es aber die religiöse Dimension und die Orientierung an der Botschaft Jesu, an die der Autor vielfältig bis hin zum Karfreitagsgeschehen und zur Osterbotschaft erinnert. Wie diese der Hilfe bedürftigen Lebensjahre gestaltet werden können, zeigen begleitende Angebote, vor allem kirchlicher Art, die im Vertrauen auf Jesus den Menschen den letzten Weg gehen lassen. Die vielen Gedanken und Überlegungen zum Altern werden begleitet von nachdenklich machenden Gedichten, die in ihrer Tiefe viel Leben und Zuversicht aufscheinen lassen. Für alle Bestände wichtig. Systematik: Fa 1.23 Umfang: 143 S. Standort: Fa 1.23 Karr ISBN: 978-3-451-37617-7
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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